Hur man behandlar kliande bröst?

Om dina bröst är kliande av torr hud, applicera en fuktgivande produkt på området som innehåller glycerin, urea, mjölksyra eller laktatsalter.

Kliande bröst är en ganska vanlig förekomst hos kvinnor och kan också förekomma hos män. Många faktorer kan orsaka bröstklåda, allt från användning av en ny tvål eller tvättmedel, till allvarligare tillstånd inklusive mycket sällsynta fall av en typ av bröstcancer. Kliande bröst kan vara ihållande, extremt obekväma och ibland till och med smärtsamma. Var uppmärksam på dina symtom och vidta åtgärder för att behandla de kliande områdena genom att använda receptfria behandlingsalternativ och genom att göra förändringar i din livsstil och produkter du använder regelbundet. I vissa fall vill du rådgöra med din läkare och få tillståndet undersökt, diagnostiserat och behandlat med receptstyrka.

Del 1 av 4: behandling av kliande bröst orsakad av torr hud

1
Känn igen torr hud. Torr hud är en viktig orsak till kliande bröst. Klåda från torr hud involverar ofta fler delar av kroppen än bara dina bröst. Att behandla ditt nuvarande utbrott av torr hud kan också hjälpa till att förhindra framtida problem.
- Torr hud kan utvecklas i fläckiga områden. De fläckiga områdena tenderar att ha flingor eller området kan tendera att skalas. Områden med torr hud kan kännas täta eller sträckta, särskilt efter exponering för vatten.
- Fläckiga områden av torr hud verkar mörkare eller mattare än normal hudvävnad och kan verka skrynkliga jämfört med en mjukare konsistens av frisk hud.
- Torr hud på dina bröst kan bli värre under de kallare och torra månaderna på året.
2
Ändra din badrutin. Långa duschar eller bad och användning av varmvattentemperaturer kan orsaka att ditt torra hudproblem dröjer kvar eller eventuellt förvärras.
- Bad eller duscha i varmt vatten och undvik långvarig exponering för varmt vatten.
- Använd oparfymerade tvålar med hög fetthalt eller de som innehåller glycerin. Undvik parfymerade produkter som bubbelbad. Använd en loofah-svamp eller en mild badduk och undvik att skrubba huden hårt.
- När du duschar, överväga att applicera tvål på dina bröst bara varannan till var tredje dag. Detta gör att kroppens naturliga oljor kan fyllas på.
- Tappa huden för att torka av efter bad eller dusch och undvik att torka hårt med en handduk. Applicera en fuktfri fuktkräm omedelbart efter badet eller duschen.
- Ett alternativ till att applicera en fuktkräm efter badet eller duschen är att applicera en badoljeprodukt omedelbart innan du går ut ur duschen. Låt din kropp torka naturligt utan att torka hårt med en handduk, särskilt runt de områden i bröstet som är kliande. Badoljeprodukter är hala så var försiktig så att de inte faller.
- Om du är en idrottsman eller går i gymmet regelbundet, ta snabba duschar efter träningen och ta med din egen tvål.
- Begränsa din användning av antiperspiranter och parfymerade produkter på grund av deras förmåga att torka huden. Deodorantprodukter torkar mindre på huden än antiperspiranter.
3
Skydda din hud. Detta inkluderar skydd mot solen och hårda kemikalier. Använd kläder som täcker dina bröst eller andra exponerade områden på huden.
- Använd en solskyddsmedel som innehåller fuktkräm.
4
Applicera fuktighetskrämprodukter hela dagen. Välj produkter som innehåller minst en av följande ingredienser: glycerol, karbamid, sorbitol, mjölksyra, pyroglutaminsyra, laktatsalter och alfahydroxylsyra.
- Använd alltid parfymerade hudvårdsprodukter som är avsedda för känslig hud.
- Applicera en vattentät fuktighetskräm innan du simmar, till exempel ett tunt lager vaselin. Dusch och applicera en fuktkräm så snart som möjligt efter simning.
- Tjocka, krämiga fuktgivare, såsom Eucerin och Cetaphil, kan vara mer effektiva vid återfuktning än tunnare lotioner. Vaselin är också tillräckligt tjock för att återfukta huden väl och är mycket billig.
Del 1 av 4: behandling av kliande bröst orsakad av torr hud.
5
Kontrollera miljöfaktorer när det är möjligt. Du kan rutinmässigt utsätta din hud för produkter som innehåller kemikalier eller tillsatser som kan förvärra ditt tillstånd.
- Välj tvättprodukter som är märkta för användning hos personer med känslig hud. Välj produkter som är färg- och doftfria.
- Försök använda doftfri sköljmedel. Sköljmedel kan bidra till att minska de hårda effekterna av tvätt av kläder i områden med hårt vatten. Men många tygmjukgörare kan utlösa allergiska reaktioner, så om det inte hjälper att byta till doftfri sköljmedel, eliminerar du sköljmedel helt och hållet.
- Skölj dina kläder noggrant med en extra sköljcykel för att vara säker på att alla rengöringsmedel och oönskade kemikalier avlägsnas.
6
Drick mycket vätska. Att dricka mycket vatten varje dag ger den vätska som din kropp behöver för att hålla sig frisk, inklusive det största organet i din kropp, din hud.
- Använd en luftfuktare under vintermånaderna för att hålla mer fukt i huden.
7
Använd mjuka och ventilerande tyger. Välj behåar som har mindre vaddering och inte är gjorda med styv och repig spets. Använd om möjligt bh av bomull. Gå utan bh när du kan.
- Använd toppar, blusar eller klänningar som är löst sittande och gjorda av bekväma och andningsbara tyger som bomull.
- Se till att din behå passar ordentligt, inklusive sport-BH. Chafing och klåda kan orsakas av behåar som inte passar bra.
- Ta bort din sport-bh så snart som möjligt efter att du har tränat för att minska fukt och svett som sitter kvar mot bröstvävnaden.
- Sova inte i en behå. Använd nattkläder som är bekväma, andas och löst sittande.
8
Undvik repor. Att försöka att inte klia på ett kliande område är en svår sak att göra, men viktigt för att förhindra komplikationer.
- Att skrapa i området gör att huden blir ännu mer irriterad, leder till mer klåda och kan möjligen leda till en infektion om huden är trasig.
- Tryck försiktigt med handens häl, massera försiktigt området eller lägg en sval trasa mot området för att minska klåda.
- Många kliar på natten utan att inse det. Försök sätta plåster över fingertopparna när du sover, eller sov med strumpor över händerna för att undvika repor.
9
Använd 1% hydrokortisonkräm för att behandla klåda. Du kan köpa hydrokortisonkräm utan recept på de flesta apotek. Applicera grädden lokalt på huden för mindre klåda. Du kan vanligtvis använda den 1-4 gånger per dag.
- Om dina symtom inte förbättras inom en dag eller två, kontakta din läkare.
- Ring din läkare omedelbart om du får biverkningar som rodnad, svullnad eller utsläpp av pus.
- För att applicera, tvätta huden försiktigt och torka. Applicera sedan grädden i ett tunt lager och gnugga in den försiktigt.

Del 2 av 4: behandling av en svampinfektion i bröstet

1
Känna igen en svampinfektion. De vanligaste platserna för svampinfektioner att förekomma på kroppen är på varma, fuktiga platser där det är lite ljus. Armhålor, ljumskområdet och under brösten är vanliga områden för svamptillväxt.
- Den inframammära veckningen är området under bröstet. Detta område är väl lämpat för svamp att växa. Den vanligaste typen av svamp som orsakar en infektion under bröstet är en jäst som kallas candida.
- Detta är samma jäst, eller candida, som orsakar vaginala infektioner och jästinfektioner i munnen som kallas trast.
- Det finns inga allvarliga långsiktiga konsekvenser av en candida-infektion under bröstet, förutom en mörkare hud som kan vara permanent och möjligheten att tillståndet kommer att spridas.
Det förekommer hos endast 1% till 4% av alla typer av bröstcancer och förekommer ofta med kliande bröst.
2
Leta efter utslag. Utsläppen i samband med en svampinfektion under bröstet kan variera i utseende. Utsläppen förekommer i områden där bröstvävnaden viks mot huden i övre magen eller bröstområdet.
- Oftast blir utslaget rosa till rött, kliar, har områden som växer utåt och innehåller små stötar, särskilt längs områden där det finns hårsäckar, såsom under armen.
- Utsläppen kallas ibland intertrigoutslag.
- Intertrigo är ett område i huden som är inflammerat och förekommer på platser som är varma, fuktiga och där två hudområden pressas mot varandra. Utslag i samband med intertrigo kan orsakas av en svamp, bakterier eller långvarig exponering för fukt.
- Det finns vanligtvis en lukt närvarande. Lukten orsakas av ihållande fukt och nedbrytning av frisk hudvävnad.
3
Behandla tillståndet. Att behandla en svampinfektion med tillhörande intertrigo under brösten kan åstadkommas genom att förändra miljön som främjar svampens tillväxt och genom att använda ett svampdödande läkemedel som ordinerats av din läkare.
- För att förändra miljön, vidta åtgärder för att undvika att hudvecken pressas mot varandra och förhindra ansamling av fukt.
- Se till att du har en behå som passar bra och förhindrar att din bröstvävnad vilar mot huden i din övre mage eller bröstområdet.
- Om det behövs, använd en torr och ren trasa eller en steril toalettplatta, placerad vid basen på din behå för att absorbera överflödig fukt och förhindra att hudlagren vidrör.
- Använd en ren behå varje dag. Också bära löst sittande toppar som är gjorda av material som andas, som bomull.
- Ta bort din behå när det är möjligt. Placera en ren, torr, handduk eller toalettsticka mellan hudvecken.
- För män, undvik att bära trånga skjortor och skjortor av tyg som får dig att svettas mer. Överväg att bära bomullsunderkjolar för att absorbera fukt.
4
Ta steg för att torka området. Var noga med att torka området under dina bröst ordentligt efter badet.
- Det kan vara bra att undvika att klä sig direkt efter badet. Ta dig tid att låta frisk luft komma åt de drabbade hudområdena.
- Luta dig tillbaka på sängen eller stå framför en fläkt så att hudvecken torkas ordentligt innan du klär dig på.
5
Applicera aluminiumacetat lokalt. 5% aluminiumacetat finns tillgängligt receptfritt som antingen paket eller tabletter som är lösta i vatten för att göra en lösning som allmänt kallas Burows lösning.
- Detta är en lösning som vanligtvis används för att behandla hudirritationer och fungerar som ett torkmedel för att förhindra att utslaget sprids. Som med alla produkter, kontakta din läkare om du har några problem med att behandla området hemma. Att söka medicinsk rådgivning är alltid ett lämpligt steg.
- Blanda förpackningarna eller lösa upp tabletterna enligt förpackningsanvisningarna och applicera blötläggningen lokalt på utslagsområdet.
- Blötlägg en ren trasa i lösningen och applicera på utslagsområdet i 15 till 30 minuter. När du har blötlagt en trasa i lösningen och applicerat den på den drabbade huden ska du inte använda den igen.
- Upprepa proceduren tre gånger om dagen. När du har tagit bort trasan från området, låt området torka ordentligt innan du klär på dig.
- Avbryt användningen om området blir mer irriterad eller om det finns tecken på en allergisk reaktion på användningen av den aktuella blötläggningen. Tecken på en allergisk reaktion inkluderar utslag utanför området som behandlas, nässelfeber, blåsor eller kraftig klåda.
- Fortsatt användning av produkten utöver vad som rekommenderas i produktlitteraturen kan leda till överdriven torkning av huden.
6
Använd aktuella svampdödande produkter. Att använda antisvampmedel som finns tillgängliga utan recept kan hjälpa till att behandla området. Vanliga aktuella produkter tillgängliga utan recept inkluderar klotrimazol och mikonazolkräm.
- Starkare produkter som används för att behandla svampinfektioner i huden, inklusive aktuellt nystatinpulver, kräver recept.
7
Sök läkare. Om de aktuella tillvägagångssätten inte fungerar inom några veckor, blir tillståndet värre eller klåda stör din dagliga rutin, se din läkare.
- Du kan behöva en receptbelagd styrka eller eventuellt ett oralt läkemedel i kombination med användning av aktuella produkter.
Medan kliande bröst kan vara irriterande kan du hitta lättnad genom att återfukta och skydda din hud.
8
Behandla både mamma och barn om du ammar. I vissa fall kan antingen mamman eller barnet utveckla en candida-jäst eller svampinfektion och passera infektionen fram och tillbaka tills båda parter behandlas effektivt.
- Om du ammar kommer utslaget från candida att ligga längs bröstvårtans område på mamma och kommer att ligga i barnets mun, allmänt känd som trast.
- Behandla sprosten i spädbarnet och den efterföljande candida-infektionen på brösten genom att söka läkarvård. Se din läkare eller din barnläkare för att få ett receptbelagt läkemedel för att lösa tillståndet hos både mamma och spädbarn.

Del 3 av 4: behandling av bröstexem eller psoriasis

1
Boka tid hos din läkare. För att effektivt behandla bröstexem eller ett utbrott av psoriasis på ditt bröst kommer du troligen att behöva en receptbelagd kortikosteroidprodukt.
- Aktuella kortikosteroidprodukter, inklusive de som finns tillgängliga utan recept, ska inte appliceras på ditt bröstområde utan att först rådfråga din läkare.
2
Identifiera psoriasisplåster. Psoriasisutbrott förekommer var som helst på kroppen, inklusive bröstvävnaden.
- Psoriasisplåster verkar som tjocka, silverfärgade, ibland rodnade fläckar, som är kliande och ofta smärtsamma.
- Om du utvecklar ett psoriasisutbrott i ditt bröstområde, kontakta din läkare innan du använder något läkemedel. Se till att din läkare avser att du använder mediciner som du redan har på din bröstvävnad.
3
Känna igen brösteksem. Bröstexemutbrott förekommer oftast i bröstvårtans område.
- Området framträder ofta som ett kliande, rodnat område och åtföljs ibland av skorpiga formationer och dränering från såren.
4
Se din läkare för att klargöra diagnosen som bröstexem. På grund av likheten i utslag i samband med brösteksem och ett allvarligare tillstånd, Pagets sjukdom, är en medicinsk undersökning motiverad.
- Var noga med att hålla området torrt och undvik hårda tvålar eller parfymerade produkter.
5
Ta orala mediciner. Förutom aktuella produkter kan din läkare ordinera orala mediciner för att behandla eventuell infektion som kan ha startat, såväl som mediciner som kan hjälpa till att kontrollera klåda.
- Aktuella produkter som kan ordineras inkluderar kortikosteroider som minskar inflammation och främjar läkning, samt nyare medel, kallade kalcineurinhämmare. De nyare medlen används endast hos personer med svår och upprepad eksem.
- Exempel på de nyare medlen inkluderar takrolimus och pimecrolimus. Dessa medel hjälper din hud att läka och förhindrar ytterligare bloss av eksem eller atopisk dermatit. Dessa läkemedel förändrar hur ditt immunsystem fungerar.
Torr hud är en viktig orsak till kliande bröst.
6
Undvik repor. Vid utbrott av både psoriasis och eksem, oavsett var de bildas på din hud, kan repor i områdena leda till komplikationer.
- Repor kan orsaka att tillståndet sprider sig utanför det omedelbara området, kan orsaka ytterligare hudirritation och eventuellt leda till infektion.
- Många kliar på natten utan att inse det. Försök sätta plåster över fingertopparna när du sover, eller sov med strumpor över händerna för att undvika repor.

Del 4 av 4: övervakning av allvarliga medicinska tillstånd

1
Se upp för symtom på inflammatorisk bröstcancer. Denna typ av cancer är mycket sällsynt. Det förekommer hos endast 1% till 4% av alla typer av bröstcancer och förekommer ofta med kliande bröst.
- Inflammatorisk bröstcancer involverar en tumör i bröstet och åtföljs ofta av förändringar i huden och bröstvävnaden som omger tumören. Förändringarna i bröstvävnaden uppträder plötsligt.
- De hudförändringar som uppstår inkluderar klåda åtföljd av smärta, svullnad och rodnad i ett specifikt område av bröstet, som ligger strax ovanför och omger tumörens plats.
- Bröstvävnaden fördjupas och liknar en apelsins hud.
- Se upp för andra varningssignaler för inflammatorisk bröstcancer inklusive att känna en fast eller härdad yta under huden, en känsla av värme eller värme vid beröring och utsläpp från bröstvårtan.
- Bröstvårtan kan också vara inverterad eller dras inåt.
2
Uteslut pagets sjukdom. Pagets sjukdom är mycket sällsynt och utvecklas hos 1% till 4% av alla bröstcancer. Pagets sjukdom är ett tillstånd som ser mycket ut som psoriasis eller eksem i bröstvårtan och kan vara kliande.
- Sjukdomen börjar i bröstvårtan eller areola-delen av bröstet och uppträder ofta som ett rött, fjälligt och ibland kliande utslag. Bröstvårtan kan också se platt ut eller ge urladdning.
- De flesta med Pagets bröstsjukdom har minst en tumör i bröstet, och ungefär hälften av dem har en klump som kan kännas fysiskt under en bröstundersökning.
- Hos 90% av kvinnorna som har tumören under bröstvårtområdet har cancer spridit sig och anses vara invasiv.
- Pagets sjukdom diagnostiseras genom vävnadsbiopsi. Det diagnostiseras ibland sent eftersom symtomen uppträder som vanliga hudförhållanden.
3
Kom ihåg att dessa tillstånd är sällsynta. Tänk på att både Pagets sjukdom och inflammatorisk bröstcancer är mycket sällsynta och utvecklas hos mindre än 4% av alla bröstcancer.
- Sök läkare så snart som möjligt om du har symtom som kan indikera närvaron av endera sjukdomen.
- De flesta brösttillstånd som orsakar klåda involverar inte allvarliga medicinska tillstånd.

Läs också: Hur minskar håravfall?

Hur man behandlar kliande bröst?

Steg

Del 1 av 4: behandling av kliande bröst orsakad av torr hud

Del 2 av 4: behandling av en svampinfektion i bröstet

Del 3 av 4: behandling av bröstexem eller psoriasis

Del 4 av 4: övervakning av allvarliga medicinska tillstånd

Frågor och svar

Kommentarer (3)

Läs också: