Hur man behandlar en jästinfektion under graviditet?
Tala med din läkare innan du försöker applicera yoghurt direkt på din vulva eller vagina för att behandla en jästinfektion.
Om du är gravid och har symtom på en svampinfektion, oroa dig inte - vad du går igenom är mycket vanligt, och det finns behandlingar tillgängliga som är säkra för dig och ditt barn. De hormonella förändringar som sker under graviditeten kan påverka den naturliga pH-balansen i din vagina, vilket ökar risken för att få en vaginal jästinfektion. Se din läkare för att verifiera att du faktiskt har en jästinfektion och för att ta itu med andra problem. Få din läkares godkännande innan du använder receptfria läkemedel och var medveten om några enkla sätt att förhindra framtida infektioner.
Metod 1 av 3: Få medicinsk behandling
- 1Se din ob / gyn om du har symtom på jästinfektion. Eftersom jästinfektioner kan efterlikna andra tillstånd är det viktigt att få en ordentlig medicinsk diagnos innan du påbörjar någon behandling, särskilt om du aldrig har haft en jästinfektion tidigare. Boka tid hos din OB / GYN eller läkare om du får symtom som:
- Vit eller solbränd vaginal urladdning med en konsistens som liknar keso. Det kan ha en jästaktig eller brödliknande lukt. I vissa fall kan urladdningen vara grönaktig eller gulaktig.
- En större mängd vaginal urladdning än vad som är normalt för dig.
- Irritation, klåda, rodnad eller svullnad i huden runt slidan och vulva.
- Smärta eller sveda när du urinerar eller har sex.
- 2Låt din läkare undersöka dig och ta ett urladdningsprov. Din läkare eller vårdgivare vill undersöka din vagina och ta en pinne av din vaginala urladdning. De kommer sannolikt att kunna diagnostisera en jästinfektion på grundval av undersökningen och genom att titta på urladdningsprovet under ett mikroskop.
- Om resultatet av undersökningen är oklart kan din vårdgivare skicka ett prov av dina vaginala sekret för laboratorietester för att bekräfta eller utesluta en diagnos av jästinfektion.
- 3Ta mediciner enligt din läkares instruktioner. Om undersökningen bekräftar att du har en jästinfektion kan din läkare ordinera ett läkemedel eller rekommendera en receptfri behandling. Ta läkemedel enligt anvisningar från din läkare. Det kan ta några dagar till några veckor för behandlingen att eliminera infektionen helt. Sluta inte ta medicinen innan behandlingen är över om inte din läkare säger till dig.
- Din läkare kommer sannolikt att ordinera eller rekommendera en lokal salva eller ett vaginalt suppositorium (en kapsel eller kräm som sätts in direkt i slidan). De flesta orala behandlingar för jästinfektioner anses inte säkra för användning under graviditet.
- De vanligaste läkemedlen för behandling av jästinfektioner under graviditeten är svampdödande medel som mikonazol, klotrimazol, flukonazol eller nystatin. Aktuellt nystatin anses vara det säkraste alternativet under tidig graviditet.
- Studier visar att topiska imidazolmedicin, såsom mikonazol och klotrimazol, är de säkraste behandlingarna för både modern och fostret. Din läkare kommer sannolikt att instruera dig att använda behandlingen i 7 till 14 dagar.
- Även om mikonazol och klotrimazol finns tillgängliga utan recept, bör du alltid rådgöra med din läkare innan du använder något läkemedel medan du är gravid.
- Din läkare kan också rekommendera ett torkande eller medicinerat pulver, såsom nystatinpulver, för att förhindra att infektionen återkommer.
Se din läkare för att verifiera att du faktiskt har en jästinfektion och för att ta itu med andra problem.
Metod 2 av 3: behandling av en jästinfektion hemma
- 1Prova en 7-dagars receptfri jästinfektionsmedicin. Rådfråga alltid din läkare och få godkännande innan du använder något läkemedel medan du är gravid, inklusive receptfria svampdödande läkemedel. Receptfria svampdödande läkemedel som mikonazol (Monistat) eller klotrimazol (Gyne-Lotrimin) är säkra och effektiva för att behandla jästinfektioner under graviditeten. Välj en 7-dagars formulering, till exempel Monistat 7, för att säkerställa att infektionen elimineras helt.
- Dessa läkemedel kommer vanligtvis i form av krämer som sätts in i slidan med en plastapplikator.
- Om du är osäker på om medicinen du har valt är säker att använda medan du är gravid, fråga din läkare eller apotekspersonal.
- 2Ät probiotisk yoghurt som ett komplement till medicinska behandlingar. Leta efter märken som innehåller levande kulturer av lactobacillus acidophilus. Vissa studier tyder på att denna bakteriestam kan vara till hjälp vid behandling eller förebyggande av jästinfektioner. Att äta yoghurt är också ett bra sätt att få det kalcium du behöver under graviditeten.
- Var noga med att välja en vanlig eller smaklös sort, eftersom extra socker från smaksatta yoghurt kan främja jästtillväxten.
- Ha en kopp (240 ml) yoghurt dagligen som en av dina rekommenderade 3-4 dagliga portioner mejeriprodukter under graviditeten.
- Tala med din läkare innan du försöker applicera yoghurt direkt på din vulva eller vagina för att behandla en jästinfektion. Medan vissa kvinnor tycker att denna naturliga behandling ger lättnad från jästinfektioner, kanske den inte är lika effektiv som svampdödande läkemedel.
- Även om det har varit några lovande studier finns det inte mycket starka medicinska bevis för yoghurt som en effektiv behandling för jästinfektioner. Det är ingen skada att prova den här metoden, men du bör ändå se din läkare för att få en diagnos och diskutera dina behandlingsalternativ.
- 3Få mycket sömn för att hjälpa din kropp att bekämpa infektionen. Försök att få minst 7 till 9 timmars sömn varje natt. Medan du är gravid kan du också dra nytta av några extra sömn på natten eller några korta tupplurar hela dagen. Om du inte sover tillräckligt kanske din kropp inte producerar tillräckligt med antikroppar som den behöver för att hjälpa dig att läka.
- Öva goda sovvanor som att sova vid samma tid varje natt, utveckla en avkopplande rutin för sänggåendet och se till att ditt rum är bekvämt och tyst.
- Vissa kvinnor har svårt att sova bra medan de är gravida. Be din läkare om råd om du har svårt att sova.
Metod 3 av 3: förhindra framtida jästinfektioner
- 1Använd löst sittande bomullskläder och underkläder. Täta eller obandbara kläder kan fånga fukt och främja tillväxten av jäst i och runt slidan. Välj andningsbara, bekväma byxor eller kjolar och underkläder i ren bomull.
- Undvik underkläder gjorda av syntetiska tyger som Lycra eller Spandex.
Om undersökningen bekräftar att du har en jästinfektion kan din läkare ordinera ett läkemedel eller rekommendera en receptfri behandling. - 2Byt ut fuktiga kläder så snart som möjligt. Tillbringa inte mycket tid i en våt baddräkt eller svettiga träningskläder. Jäst älskar att växa i varma, fuktiga miljöer. Dusch direkt efter simning eller träning, och byt till något torrt och andas.
- Det är särskilt viktigt att skölja av och byta efter simning i en pool, eftersom kemikalier från poolen kan obalansera de naturliga bakterierna i vulva och vagina. Denna obalans kan göra dig mer benägen för svampinfektioner.
- 3Föna dina könsorgan på en låg, sval miljö efter dusch. Fönstorkning själv kan hjälpa till att minska fukt och förhindra tillväxt av jäst och bakterier på och runt vulva. Se till att hålla luftflödet svalt och skonsamt så att du inte bränner eller irriterar den känsliga huden i området.
- Om du har tid kan du också bara vänta tills ditt könsorgan har en chans att lufttorka helt innan du tar på dig underkläder.
- 4Torka framifrån och bakåt efter att ha gått på toaletten. Torka framifrån och bak hjälper till att förhindra spridning av jäst från analområdet till slidan. God badrumshygien kan också skydda dig från bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner.
- Undvik att använda bidéer ofta. Regelbunden användning av bidéer har visat sig obalansera den naturliga bakteriepopulationen i slidan, vilket kan ge dig större risk att utveckla jästinfektioner.
- 5Ta bort socker från din kost. Det finns några bevis för att äta för mycket socker - särskilt glukos - kan orsaka en överväxt av jäst i kroppen. Du kanske kan minska risken för att få jästinfektioner genom att skära ned på livsmedel som innehåller socker och raffinerade kolhydrater, såsom:
- Godis
- Kakor, kakor och bakverk
- Sockerhaltiga drycker som läsk, fruktdrycker och sportdrycker
- Vitt bröd, ris och pasta
Eftersom jästinfektioner kan efterlikna andra tillstånd är det viktigt att få en ordentlig medicinsk diagnos innan du påbörjar någon behandling, särskilt om du aldrig har haft en jästinfektion tidigare. - 6Undvik hårda tvålar och hygienprodukter som kan irritera din vagina. Parfymer och hårda rengöringsmedel kan störa pH-balansen i din vagina, vilket gör det lättare för jäst att växa där. Håll dig till milda, allergivänliga tvålar och toalettpapper utan parfymer och färgämnen. Undvik produkter som:
- Douches och feminina hygien sprayer
- Sanitetsdynor och tamponger som innehåller parfymer eller deodoranter
- Doftande tvålar och bubbelbad
- Parfymerat eller färgat toalettpapper
- Det kan ta upp till 10-14 dagar för din jästinfektion att rensas upp när du börjar behandlingen. Men om du inte märker någon förbättring efter 3 dagars behandling, blir dina symtom värre under behandlingen, eller om dina symtom återkommer när behandlingen är klar, boka ett möte med din läkare.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
