Hur använder jag beck depression inventering?
Beck Depression Inventory (BDI) publicerades 1996 och är en tillförlitlig självrapportering som används för att utvärdera symptomen på depression.
Beck Depression Inventory (BDI) publicerades 1996 och är ett pålitligt självrapporteringsinventering som används för att utvärdera symptomen på depression. Det är en kort inventering som lätt kan administreras på 10 till 15 minuter. Objekten är lätta att förstå och betygsätta, och poängförfarandet är mycket enkelt. Genom att ta och sedan med jämna mellanrum återta BDI kan du inte bara utvärdera din depression utan också spåra dess framsteg och framgången för all behandling, inklusive att notera specifika områden (sömnlöshet etc.) som kanske inte svarar på din nuvarande behandling.
Del 1 av 2: ställa in testet
- 1Bekanta dig med beck depression inventering. Det finns mycket information online om administrationen och poängsättningen av Beck Depression Inventory. Det är en bra idé att undersöka online innan du börjar. Här är värdefull information om inventeringen:
- Det är en 21-post självrapportering inventering.
- Det används för att utvärdera depression hos både kliniska och icke-kliniska patienter.
- Det utvecklades för att administreras till ungdomar och vuxna, så det kan användas av vem som helst 13 år och äldre.
- Den använder ett betygsverktyg där varje artikel klassificeras på en fyrpunktsskala från 0-3.
- 0 betyder att du inte har några symtom, medan 3 betyder att du upplever en allvarlig form av symtomen.
- Inventeringen har översatts till olika språk.
- 2Läs testartiklarna noggrant. För att använda detta verktyg för självadministrering eller för att administrera det till någon annan bör du först läsa alla artiklar noggrant tillsammans med instruktionerna.
- Till exempel kan en fråga uppmana dig att svara genom att cirkulera svaret som beskriver dig exakt, till exempel
- 0: Jag känner mig inte ledsen
- 1: Jag känner mig ledsen en del av tiden
- 2: Jag är ledsen hela tiden
- 3: Jag är så ledsen eller olycklig att jag inte kan stå ut.
- Till exempel kan en fråga uppmana dig att svara genom att cirkulera svaret som beskriver dig exakt, till exempel
- 3Lär känna administrationsförfarandet. Detta är mycket viktigt för att administrera inventeringen.
- Först och främst måste du betygsätta artiklarna baserat på ditt tillstånd under de senaste två veckorna såväl som den dag du administrerar testet.
- Om du tycker att flera uttalanden beskriver ditt tillstånd lika, välj svaret med det högre numret på 0-3-skalan. Om du till exempel tycker att 2 och 3 är lika representativa för ditt tillstånd, välj uttalande 3.
- Slutligen klassificeras artikel 16 (förändringar i sovmönster) och artikel 18 (aptitförändringar) på en sju-punkts skala istället för den normala fyrpunktsskalan. Dessa artiklar tilldelas dock inte mer vikt än de andra när du beräknar dina resultat.
Bekanta dig med beck depression inventering. - 4Försök att administrera testet i en distraktionsfri miljö. Se till att göra det i ett tyst rum när du tar eller administrerar testet. Du bör ge testet din odelade uppmärksamhet. Ta hand om alla behov (badrum, mellanmål etc.) före testet.
- Ge dig själv gott om tid att slutföra testet - skynda dig inte igenom det.
- Ta det när du känner dig tillräckligt bra för att koncentrera dig på dina svar. Ta inte testet om du distraheras av huvudvärk eller magont, etc.
Del 2 av 2: administrering och poängsättning av testet
- 1Försök att svara så exakt som möjligt. Läs noga varje fråga och se till att du förstår vad som ställs. Försök alltid ge det svar som bäst matchar ditt tillstånd de senaste två veckorna.
- Eftersom du bara kan välja ett enda objekt av fyra uttalanden, försök att bedöma dina känslor, känslor eller beteenden så exakt som möjligt.
- 2Betygsätt objekten. Lägg bara till alla betyg för att få din poäng. Om du till exempel har ringt 0 på det första objektet och 3 på det andra kommer du att lägga till dem för att få poängen 3 för de två första objekten.
- Fortsätt på samma sätt för resten av artiklarna tills du har lagt till resultaten för alla 21 artiklar.
- Anteckna din totala poäng. Det faller mellan 0 och 63.
- 3Bedöm din poäng. Det finns inga godtyckliga gränsvärden för diagnos av varje kategori av depression. Det finns dock intervall av poäng som indikerar den särskilda kategorin av depression som en person passerar igenom. När du har beräknat din totala poäng, jämför bara din poäng med följande kategorier:
- Poäng 0 till 13: ingen depression
- Poäng 14 till 19: mild depression
- Poäng 20 till 28: måttlig depression
- Poäng 29 till 63: svår depression
BDI kan administreras för att detektera närvaron och graden av depression hos både ungdomar och vuxna. - 4Håll koll på din depression. Om du tidigare har diagnostiserats med depression kan Beck Depression Inventory användas varje vecka för att kontrollera dina framsteg, särskilt om du har börjat behandlingen och börjat ta mediciner. Detta är mycket användbart av följande skäl:
- Du kan identifiera eventuella förändringar i ditt emotionella tillstånd.
- Du kan identifiera de områden där depression fortfarande är hög, till exempel om du fortfarande har svårt att sova eller har tankar om självmord.
- När du väl har identifierat de områden som fortfarande orsakar ett problem kan du börja arbeta för att förbättra dem med hjälp av din terapeut.
- Regelbunden kontroll av dina framsteg hjälper dig att ge dig motivation för ytterligare förändring.
- BDI kan administreras för att detektera närvaron och graden av depression hos både ungdomar och vuxna. Lägsta ålder är 13. En BDI-Y-form finns tillgänglig för Beck Depression Inventory som riktar sig till ungdomar under 9 år.
- BDI kan administreras själv men poängsättning och tolkning bör hanteras av en professionell som har genomgått utbildning och har erfarenhet av testet.
Här är värdefull information om inventeringen: Den används för att utvärdera depression hos både kliniska och icke-kliniska patienter. - Denna inventering kan slutföras inom 5 till 10 minuter, men för att säkerställa att svaren ger en ganska exakt bild av respondentens mentala smink bör testet tas i en tyst, upplyst, bekväm och privat rummet så att respondenten kan koncentrera sig på att svara korrekt.
- Alkoholism och drogmissbruk är förknippat med depression. Beck Depression Inventory är särskilt användbar vid rehabilitering och anses vara ett av de mest pålitliga verktygen för att screena patienter i alkohol- och drogrehabiliteringscentra. BDI kan också användas för att spåra förändringar i patientens symtom, så på ett sätt kan BDI användas för att förstå hur effektiv patientens vistelse i rehabiliteringscentret har varit.
Läs också: Hur bekämpar man depression utan droger?
Frågor och svar
- Hur ofta ska BDI administreras om?Genom att ta och sedan med jämna mellanrum ta BDI kan du inte bara utvärdera din depression utan också spåra dess framsteg och framgången för all behandling, inklusive att notera specifika områden (sömnlöshet, etc.) som kanske inte svarar på din nuvarande behandling.
- Jag vill använda Becks depressioninventar för min forskningsstudie. Behöver jag tillstånd eller måste jag betala för det eftersom jag är student och gör det som en del av min kurs?BDI är upphovsrättsskyddat och det krävs en avgift för att använda den. Det finns andra utvärderingar av öppen källkod som kan användas. Med detta sagt kräver forskningen om mänskliga deltagare godkännande, och användningen av psykometriska bedömningar ska endast utföras av eller under direkt övervakning av utbildade psykologer.
- Jag vill använda BDI på min webbplats, behöver jag skaffa lite licens eller sådant eftersom BDI är upphovsrättsskyddat?Ja, du behöver tillstånd. Kontakta en juridisk specialist som en advokat, eller kontakta företaget eller upphovsrättsinnehavaren direkt för att fråga vad du behöver göra innan du kan använda deras material.
Kommentarer (2)
- Det hjälpte mig för kurser i skolan. Det var verkligen bra för mina rekommendationer.
- Det hjälpte mig tillräckligt. Tack för att du delar det offentligt
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
