Hur man behandlar psoriasis i ansiktet?
Om du har psoriasis i ansiktet, vill du behandla det försiktigt, eftersom huden i ansiktet är mycket känslig.
Psoriasis är ett medicinskt tillstånd där hudceller dör och byggs upp snabbt. Psoriasis skapar fläckiga, fläckiga fläckar på huden som kan klåda eller känna sig smärtsamma. Det kan förekomma var som helst på kroppen, inklusive i ansiktet. Om du har psoriasis i ansiktet, vill du behandla det försiktigt, eftersom huden i ansiktet är mycket känslig. Beroende på hur svår din psoriasis är kan du använda topiska behandlingar, ljusterapi (eller ljusterapi), systemiska läkemedel eller en kombination av flera behandlingar. Det finns också några bevis för att livsstilsförändringar kan minska psoriasis symptom.
Metod 1 av 4: hantera psoriasis med topiska behandlingar
- 1Använd mjukgörande och fuktgivande medel. Ett mjukgörande medel är en rik fuktgivande salva som mjukar upp huden. Mjukgörare minskar inte bara torr huduppbyggnad i samband med psoriasis, men de kan också göra din hud mer mottaglig för andra aktuella behandlingar.
- Be din läkare rekommendera ett mjukgörande medel som fungerar bra med din hudtyp. Du kanske kan köpa ett effektivt mjukgörande medel utan disk, eller så kan din läkare eller hudläkare ordinera en till dig.
- 2Fråga din läkare om användning av kortikosteroider. Din läkare kan rekommendera att du använder en steroidkräm eller salva för att minska inflammation i samband med psoriasis. Aktuella steroidbehandlingar kan också minska klåda och sakta ner produktionen av nya hudceller.
- Använd inte kortikosteroider på din psoriasis utan din läkares rekommendation.
- Aktuella steroider kan orsaka en mängd biverkningar, inklusive irritation eller utslag (kontaktdermatit), gallring av huden, akneutbrott, överdriven hårväxt eller förändringar i hudfärg. Om du upplever något av dessa symtom, sluta använda steroiderna och prata med din läkare.
- 3Använd syntetiskt vitamin D. Detta vitamin saktar tillväxten av hudceller och appliceras vanligtvis i topisk form. D-vitaminanaloger kan dock irritera huden, så de bör användas sparsamt och med försiktighet.
- I många fall kommer D-vitamin att kombineras i en kräm med kortikosteroider.
- Om din hud är känslig för vitamin D-salvor är Calcitriol (Vectical) ett relativt skonsamt alternativ. Men Calcitriol kan vara dyrt.
- 4Fråga din läkare om användning av kalcineurinhämmare. Kalcineurinhämmare, som takrolimus eller pimecrolimus, fungerar genom att hämma överdriven immunsystemaktivitet som kan leda till inflammation och plackuppbyggnad. De är särskilt bra för behandling av känsliga områden, som ansikte och hårbotten.
- Kalcineurinhämmare ska användas med försiktighet och endast med din läkares rekommendation. Långvarig användning kan öka risken för hudcancer och lymfom.
- 5Behandla din psoriasis med koltjära. Koltjära är ett mycket gammalt botemedel mot psoriasis. Det minskar inflammation och saktar upp ansamlingen av plack och döda hudceller. Det används ofta i kombination med ultraviolett (UVB) terapi. Men luktar stenkolstjära obehagligt, kan fläckar på kläder och sängkläder, och kan orsaka irritation eller en allergisk reaktion hos vissa personer.
- Koltjära kan appliceras före sängen och lämnas över natten eller appliceras på morgonen och tvättas av efter 10-15 minuter. Om du väljer att lämna koltjära på huden över natten, låt den torka i 10-15 minuter innan du går i sängen för att minimera fläckar på dina sängkläder.
- Din läkare kan rekommendera att använda koltjära i kombination med topiska steroidbehandlingar.
- 6Applicera retinoidkrämer. Retinoider härrör från vitamin A och används för en mängd olika hudåkommor. De appliceras direkt på huden för att avlägsna skalor och lindra inflammation. En vanlig typ av retinoid som används för psoriasis i ansiktet är acitretin.
- Detta läkemedel ska inte tas om du är gravid eller ammar.
- Retinoider kan öka din känslighet för solljus. Använd alltid solskyddsmedel innan du går ut medan du använder retinoidkrämer.
Förutom aktuella behandlingar kan din läkare ordinera en oral eller injicerad medicin, särskilt om din psoriasis är svår.
Metod 2 av 4: få fototerapi
- 1Behandla psoriasis med UVB-behandling. Ultraviolett B (UVB) -terapi saktar ner produktionen av hudceller och kan minska skalan och död huduppbyggnad som ofta är förknippad med psoriasis. Denna behandling innebär att utsatt hud utsätts för ultraviolett ljus under en kort tidsperiod. Frekvensen av dessa behandlingar kan bero på hudens tillstånd eller typen av UVB-behandling. UVB-terapi kan användas för att behandla psoriasis som motstår andra former av behandling.
- Typer av UVB-behandling inkluderar UVB-behandling med bredband, smalbandig UVB-behandling eller begränsad daglig exponering för naturligt solljus (enligt din läkares rekommendationer).
- Varje typ av UVB-behandling kan leda till hudirritation eller brännskador. Din läkare kan rekommendera fuktighetskräm eller andra aktuella behandlingar för att minska svårighetsgraden av dessa biverkningar.
- 2Använd psoralen plus ultraviolett A (PUVA) för svår psoriasis. Vid svår eller svårbehandlad psoriasis kan din läkare rekommendera PUVA-behandling, som kombinerar ett läkemedel (psoralen) med exponering för UVA-ljus. Psoralen hjälper UVA-ljus att tränga djupt in i huden för att sakta ner tillväxten av nya hudceller.
- Psoralen kan administreras som ett oralt läkemedel (i piller eller tablettform) eller som en lokal behandling.
- PUVA-behandling kan leda till allvarligare biverkningar än UVB-behandling, inklusive illamående, huvudvärk och hudirritation. PUVA-behandling kan också öka risken för att utveckla hudcancer och grå starr.
- 3Få kombination ljusterapi. Ibland kombineras ljusterapi med andra former av behandling. Till exempel kan din läkare rekommendera att kombinera UVB-behandling med aktuell koltjära. Koltjära hjälper inte bara till att lindra symptom på psoriasis, men det kan göra din hud mer mottaglig för UVB-strålning.
Ultraviolett B (UVB) -terapi saktar ner produktionen av hudceller och kan minska skalan och den döda huduppbyggnaden som ofta är förknippad med psoriasis.
Metod 3 av 4: användning av systemiska läkemedel
- 1Behandla psoriasis med metotrexat. Förutom aktuella behandlingar kan din läkare ordinera en oral eller injicerad medicin, särskilt om din psoriasis är svår. Ett vanligt förskrivet läkemedel för psoriasis är metotrexat. Detta är ett antiinflammatoriskt läkemedel som tas antingen i pillerform eller som en injektion. De flesta patienter tar det varje vecka i tablettform.
- Använd inte metotrexat om du är gravid eller försöker bli gravid. Metotrexat kan allvarligt skada ett foster som utvecklas och kan också skada spermier.
- Långvarig användning av metotrexat kan skada din lever. Använd inte metotrexat om du har en leversjukdom och använd den aldrig i kombination med alkohol.
- 2Ta cyklosporin. Detta är ett läkemedel som undertrycker immunsystemet och minskar inflammationen i samband med psoriasis. Det tas vanligtvis dagligen i pillerform. Cyklosporin kan orsaka njurskador och kan öka risken för infektionssjukdomar och cancer. Det ska endast tas under din läkares noggranna övervakning under en relativt kort tidsperiod.
- Ditt blodtryck och njurfunktion bör övervakas medan du använder detta läkemedel.
- 3Använd en oral retinoidmedicin för svår psoriasis. Orala retinoider, som acitretin, kan vara effektiva mot svår psoriasis som inte svarar på andra typer av behandling. Retinoider kan dock orsaka obehagliga biverkningar, såsom spruckna och inflammerade läppar, håravfall eller (i sällsynta fall) leverskador. De är också extremt skadliga för ett foster som utvecklas.
- Om du planerar att bli gravid måste du vänta minst tre år efter att du tagit en oral retinoid innan du försöker bli gravid.
- Orala retinoider har inte visat sig orsaka mutationer i spermaceller, så det är säkert att försöka fostra ett barn medan du tar retinoider.
- 4Ta ett biologiskt medel. Dessa läkemedel är gjorda av naturliga material, såsom växter eller mikroorganismer, och kallas ibland biologiska responsmodifierare eller riktade terapier. De interagerar med specifika delar av immunsystemet, hindrar det från att attackera huden och orsaka inflammation. Även om dessa läkemedel kan vara effektiva mot svår eller envis psoriasis, kan de också utgöra en allvarlig risk för att utveckla livshotande infektioner. Några vanliga biologiska medel som ordineras för ansiktspsoriasis inkluderar:
- Infliximab (Remicade)
- Etanercept (Enbrel)
- Adalimumab (Humira)
- Ustekinumab (Stelara)
- Secukinumab (Cosentxy)
Mjukgörare minskar inte bara den torra huduppbyggnaden i samband med psoriasis, men de kan också göra din hud mer mottaglig för andra aktuella behandlingar.
Metod 4 av 4: göra livsstilsförändringar
- 1Tvätta ansiktet varje dag. Regelbunden tvätt kan hjälpa till att lugna din hud och lindra klåda, torrhet och inflammation i samband med psoriasis. Tvätta ansiktet med ljummet vatten och använd en mild rengöringsmedel formulerad för torr eller känslig hud, som Cetaphil eller Cerave. Se till att fukta med en rik, fuktgivande mjukgörande eller fuktgivande när du är klar.
- 2Undvik saker som utlöser psoriasis symptom. Olika saker utlöser psoriasisflare-ups hos olika människor. Var noga med att undvika allt som kan förvärra dina psoriasis symptom, om möjligt. Vanliga utlösare inkluderar:
- Påfrestning
- Rökning
- Överdriven exponering för solen
- Allt som kan skada eller irritera din hud
- 3Spara på alkohol. Alkoholkonsumtion är uttorkande och alkohol kan minska effektiviteten hos många psoriasisbehandlingar. Alkohol kan också interagera farligt med vissa mediciner som används för att behandla psoriasis. Försök att hålla din alkoholkonsumtion till ett minimum, eller eliminera alkohol helt om du tar ett läkemedel som metotrexat.
- 4Anta en hälsosam kost. Det finns bevis för att psoriasis symptom kan minskas genom viktkontroll och en hälsosam kost. Det är möjligt att dieter med lågt kaloriinnehåll eller kost med höga frukter, grönsaker och magra proteiner, som medelhavsdieten, kan hjälpa till att minimera psoriasissymptom.
- Psoriasis kan också svara på vissa kosttillskott, som fiskolja och D-vitamin.
- 5Fortsätt vara aktiv. Fysisk aktivitet kan också hjälpa till att minska psoriasis symptom, även om det är oklart exakt varför. Både exponering för solljus och viktkontroll kan minimera effekterna av psoriasis, så att träna utomhus kan hjälpa till att minska några av dina symtom.
- Fråga din läkare om du har några frågor om vilken typ av träning eller fysisk aktivitet som passar dig.
Kommentarer (1)
- Min brorson lider av ansiktspsoriasis, och jag letade efter information om detta ämne. Din artikel var väldigt informativ, eftersom jag visste väldigt lite om psoriasis. Denna information har gett mig insikt i hur jag kan hjälpa honom. Tack.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
