Hur diagnostiserar man orsaken till torr hud?
Detta kan hjälpa till att få en helhetsbild av när du har torr hud och identifiera den specifika orsaken till din torra hud.
Torr hud är ett vanligt tillstånd som en individ i alla åldrar och bakgrund kan ha. Olika faktorer kan orsaka torr hud, t.ex. exponering för hårda tvålar eller hudförhållanden som psoriasis. Att använda fuktighetskräm kan ofta lindra torr hud. Du kan dock ha ihållande torr hud eller det kan förekomma ibland även om du återfuktar. Du kan diagnostisera orsaken till din torra hud genom att bedöma symtom hemma och få läkarvård.
Metod 1 av 2: bedöma torr hud hemma
- 1Känn igen orsakerna till torr hud. I de flesta fall orsakar miljöfaktorer torr hud. Men andra hudförhållanden kan också orsaka torr hud. Orsaker till torr hud inkluderar:
- Väder, särskilt när det är kallt.
- Värme från centralvärme, vedugnar eller rymdvärmare.
- Hårda tvålar och tvättmedel.
- Långa, varma bad och duschar.
- Simning i starkt klorerade pooler.
- Underliggande hudförhållanden som eksem, psoriasis och lav.
- Uttorkning.
- 2Skriv ner mönster till din torra hud. För en dagbok om du upplever symtomen torr hud. Observera när du märker eller känner någon torr hud samt vad som hjälper eller förvärrar den. Detta kan hjälpa till att få en helhetsbild av när du har torr hud och identifiera den specifika orsaken till din torra hud.
- 3Känn igen om du använder starkt tvättmedel eller tvål. Bad och dagliga uppgifter som tvätt kan utsätta dig för tvål, kroppstvätt och tvättmedel. Om du upplever några symtom, till exempel åtdragning av hudfläckar, efter att ha kommit i kontakt med tvål eller tvättmedel, notera det i din dagbok. Dessa kan vara en orsak till din torra hud.
- Observera vilken tvål eller tvättmedel du använde som orsakade symtomen på torr hud. Varje tvål och tvättmedel har olika ingredienser och din hud kan reagera på olika. Till exempel " Huden kändes bra när jag vaknade. Efter att ha schamponerat två klienter med klarläggande schampo började jag känna täthet i mina händer och handleder. Använd en lätt handlotion och det hjälpte tills jag använde schampot igen."
Men andra hudförhållanden kan också orsaka torr hud. - 4Var uppmärksam på dina badvanor. De flesta gillar en lugnande varm dusch eller bad. Varmt vatten kan emellertid ta bort hudens naturliga oljor och orsaka torr hud. Notera hur din hud känns när du kommer ut ur badet eller duschen. Var också uppmärksam på hur din hud känns efter att du har klappat eller lufttorkat den. Dessa kan indikera om din torra hud är ett resultat av dina badvanor.
- Inse att simning i en klorerad pool eller naturlig vattenkropp också kan vara en orsak till din torra hud.
- Tänk på att kombinationen av varmt vatten och hårda tvålar också kan bidra till torr hud. Att använda en mild tvål kan hjälpa dig att avgöra om vattnet eller tvålen är orsaken till din torra hud.
- 5Titta på huden utsatt för elementen. Torr hud är ofta värre på vintern. Att utsättas för luftkonditionering under sommaren kan dock också minska mängden vatten i huden. Att hålla ett öga på hud som utsätts för låga temperaturer och låg luftfuktighet i samband med mycket varm och torr uppvärmning kan hjälpa dig att identifiera om atmosfäriska förhållanden är orsaken till din torra hud.
- Leta efter skillnader i områden som utsätts för kall eller torr värme och de som skyddas av kläder.
- Till exempel, om du åker skidor, kontrollera om huden i ansiktet är torrare än resten av kroppen efter en dag i backarna. Om det är så kan det kalla vädret vara orsaken till din torra hud. På samma sätt, om du använder rymdvärmare eller vedeldade bränder i ditt hem, se hur närheten till värmekällan påverkar din hud. Observera om din torra hud blir lättare om du sitter längre bort från värmaren eller eldstaden.
- 6Tänk på underliggande förhållanden. I vissa fall kan underliggande tillstånd, såsom klimakteriet eller eksem, orsaka eller förvärra torr hud. Om du har eller har symtom på torr hud kan följande tillstånd förvärras antingen:
- Atopisk dermatit eller eksem.
- Psoriasis.
- Klimakteriet.
- Hypotyreos.
- Hypertyreoidism.
- Uttorkning.
- Diabetes.
- Njursjukdom och dialys.
- 7Tänk på dina mediciner. Precis som underliggande tillstånd kan vissa mediciner orsaka torr hud eller göra den värre. Att känna igen vilka mediciner som tillfälligt kan orsaka torr hud kan hjälpa dig att bestämma källan till ditt specifika fall. Vissa mediciner som kan orsaka torr hud inkluderar:
- Diuretika såsom hydroklortiazid eller furosemid.
- Aktuella retinoider såsom Retin-A.
- Systemiska retinoider.
- Kolesterolmedicin som pravastatin och simvastatin.
Olika faktorer kan orsaka torr hud, t.ex. exponering för hårda tvålar eller hudförhållanden som psoriasis. - 8Eliminera potentiella orsaker till torr hud. Om du misstänker att en viss miljöfaktor orsakar din torra hud, ta bort den från din vanliga rutin. Upprepa denna process tills du kan diagnostisera orsaken till din torra hud. Några sätt att eliminera potentiella orsaker till torr hud är:
- Använd handskar om dina händer ofta är i vatten eller utsätts för tvålar eller tvättmedel.
- Byt ut rengöringsmedel för mildare, oparfymerade produkter.
- Sänka vattentemperaturen i duschar och bad.
- Ta kortare bad och duschar.
- Att välja icke-alkoholbaserade produkter.
- Undvik antibakteriella produkter.
- Med tanke på alternativa mediciner.
- Täcker utsatt hud.
Metod 2 av 2: söka en medicinsk diagnos
- 1Planera ett möte med din läkare. De flesta livsstils- och huskurer kommer att lindra torr hud. Om du fortsätter att ha torr hud även efter hemvård, kontakta din läkare så snart som möjligt. Din vårdpersonal kan diagnostisera orsaken till din torra hud och utveckla den bästa behandlingsplanen för dig. Du bör också träffa en läkare om du:
- Ha torr hud med rodnad.
- Torrhet och / eller klåda avbryter sömnen.
- Har öppna sår eller infektioner från sprickor eller repor.
- Ha stora områden med skalande eller skalande hud.
- 2Gå igenom en undersökning. Din läkare kommer att genomföra en grundlig undersökning av din hud. Detta hjälper din läkare att känna eller märka några speciella symtom på torr hud du har. En undersökning kan också innehålla svar på frågor som din läkare har om din torra hud.
- Ta din läkare eventuella anteckningar du har om din torra hud. Låt läkaren veta när tillståndet började och vad som gör det värre eller bättre. Du kanske också vill meddela din läkare om andra faktorer som kan bidra till din torra hud. Berätta för din läkare om saker som bad och matvanor, mediciner och andra hälsoproblem som sköldkörtelsjukdom.
- Svara på alla frågor som din läkare ställer ärligt. Skäm dig inte för all information som kan hjälpa din läkare, som ställer frågor som bäst hjälper dig.
Att känna igen vilka mediciner som tillfälligt kan orsaka torr hud kan hjälpa dig att bestämma källan till ditt specifika fall. - 3Få tester för underliggande problem. Om din torra hud är särskilt svår eller inte har någon tydlig orsak kan din läkare beställa diagnostiska verktyg som blodprov eller undersöka hudflingor eller skalor under ett mikroskop. Dessa kan identifiera den specifika orsaken till din torra hud, inklusive bakomliggande orsaker som hormonella obalanser orsakade av klimakteriet eller hypotyreos.
- 4Överväg att träffa en hudläkare. En hudläkare är en läkare som är specialiserad på hudsjukdomar. Din vanliga läkare kan föreslå att du ser en hudläkare om din hud inte läker med medicinsk behandling. En hudläkare kan ofta mer definitivt diagnostisera ett specifikt hudtillstånd eller problem och tillhandahålla alternativa typer av behandling för ditt specifika fall.
Läs också: Hur hanterar man kala fläckar?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
