Hur känner man igen Epstein-Barr-symtom?
För att känna igen Epstein-Barr-symtom, håll utkik efter influensaliknande symtom, såsom en rinnande näsa, huvudvärk, ont i halsen, hosta, trötthet och värkmuskler. Du kan också ta din temperatur för att se om du har feber. Eftersom Epstein-Barr-virus kan leda till utslag, kontrollera din torso, överarmar, underarmar och ansikte för röda fläckar, upphöjda stötar eller små blåsor. Om du har något av dessa symtom, besök en läkare så att de kan göra en professionell diagnos och ge dig behandlingsalternativ. Se till att vila mycket och dricka mycket vätska medan du är hemma. För mer hjälp från vår medförfattare, inklusive hur man undviker att fånga Epstein-Barr-virus från någon, läs vidare!
För att känna igen Epstein-Barr-symtom, håll utkik efter influensaliknande symtom, som rinnande näsa, huvudvärk, ont i halsen, hosta, trötthet och värkmuskler.
Epstein-Barr-viruset, eller EBV, är ett mycket vanligt virus. Det kan orsaka smittsam mononukleos ("mono"), särskilt hos unga vuxna och ungdomar; dock inte alla får mono, och vissa människor har inga symtom alls, vilket gör viruset svårt att upptäcka. Om du är orolig finns det några viktiga symtom att se upp för.
Metod 1 av 3: Kontroll av symtom
- 1Se upp för influensaliknande symtom. När symtomen först uppstår kan du känna att du har förkylning eller influensa. Du kan till exempel få en rinnande näsa, huvudvärk, feber, ont i halsen eller hosta. Du kan också känna dig tröttare eller värkare än vanligt. När du blir sjukare kan du uppleva allvarligare symtom som är associerade med mono.
- 2Tag din temperatur. Med EBV eller mono kan du få feber på cirka 39°C eller 39°C.
- 3Försök att svälja. Både smärta när du sväljer och ont i halsen som varar i över två veckor är typiska för viruset och mono.
- 4Titta i halsen. Cirka 30% av personer med EBV får också halsbesvär. Vanligtvis ser du vita fläckar i halsen och tonsillerna när du har strep hals. En vårdgivare kan testa dig för strep hals och ordinera antibiotika om du testar positivt för infektionen.
- Om du har både mono och strep bör användning av amoxicillin undvikas på grund av risken för läkemedelsrelaterat utslag.
- 5Lägg märke till om du känner dig särskilt trött eller öm. Människor med mono eller EBV klagar ofta över långvarig trötthet, värkande muskler och svaghet. Du kan också känna en allmän sjukdom eller en stark känsla av att du helt enkelt inte är så frisk som vanligt. Om din övre vänstra buk är öm kan du ha en svullen mjälte.
- 6Känn för ömma och / eller svullna lymfkörtlar. Du kan ha svullna lymfkörtlar i nacken eller armhålorna. Här är några förslag för att kontrollera svullnad:
- Känn området runt struphuvudet och under käken. Det kan vara bra att vända huvudet mot den sida du kontrollerar eller att böja axlarna framåt. Detta kommer att slappna av dina muskler. Du letar efter ömhet eller svullnad. Förstorade lymfkörtlar på baksidan av nacken är mycket vanliga med mono.
- Använd din motsatta hand för att kontrollera under armen. Lyft din högra arm något och känn under den med vänster hand. Du ska känna dig runt gränserna och mitt i armhålan.
- Försök sätta dig när du kontrollerar dina lymfkörtlar så att du är mest avslappnad.
- 7Kontrollera om det finns utslag. Utsläppen kommer först att synas på överkroppen och överarmarna och kan sedan spridas till ansiktet och underarmarna. Du kan också utveckla röda fläckar på taket av munnen. Om du tar antibiotika för att bekämpa andra infektioner som du kan få som ett resultat av EBV, kan du också utveckla utslag relaterade till dessa antibiotika. Utslag hos EBV-patienter kan förekomma på många sätt, inklusive:
- Röda fläckar som ser ut som mässling
- Höjda stötar
- Små blåsor
- Lilaaktig
Dessa cancerformer är sällsynta och kan inte orsakas enbart av EBV. Hur vet du om du har mono?
Metod 2 av 3: behandling av ebv
- 1Vila mycket. Eftersom mono är ett virus och inte kan botas med medicinering rekommenderas stödjande behandling. Vila kommer att ge din kropp en chans att läka sig själv och hjälper om du känner dig mycket trött hela tiden.
- Försök att undvika att vara helt inaktiv - rör dig lite när du kan. Kliniska bevis visar att förlängd tid i sängen kan bromsa din återhämtning.
- Återgå långsamt till dina normala aktiviteter.
- Överväg att ta ledigt från jobbet eller skolan tills du känner dig själv igen.
- 2Drick mycket vatten och andra vätskor. Att dricka kommer att lindra din ont i halsen och hålla systemet hydratiserat. Tänk på att din kropp också behöver mer vatten när du har feber.
- Undvik att dricka alkohol när du är sjuk och i flera månader efter att du känner dig bättre, eftersom mono kan påverka din lever och tillsats av alkohol kan orsaka skador.
- 3Ta receptfria smärtstillande medel. Dessa kan hjälpa din huvudvärk, muskelsmärta och ömhet. Du kan använda ibuprofen och sugtabletter för att minska smärta och öka komforten. Smärtstillande medel är också effektiva för att sänka febern.
- 4Prova olika sätt att lindra ont i halsen. Metoderna här kan hjälpa till att lindra din ont i halsen och kan lindra obehag som du känner från fläckar på munnen:
- Sug på popsicles, hostdroppar eller pastiller (prova Cepacol).
- Gurgla med saltvatten (men svälj inte!).
- Drick varmt te med honung.
- Använd en receptfri halsspray, såsom klorseptisk spray.
- 5Undvik tunga lyft eller tryck och all kontakt sport. Ansträngande aktivitet kan brista din mjälte, vilket är mycket farligt. Om du upplever allvarliga komplikationer, som en bruten mjälte, kan du behöva bli på sjukhus.
- 6Besök din vårdgivare. Mononukleos kan ha liknande symtom som strep hals, så det är mycket viktigt att skilja mellan de två tillstånden för att få rätt behandling. En läkare eller sjuksköterska kan utföra ett monospottest på sitt kontor för att hjälpa till med diagnos av mononukleos. Beroende på ditt tillstånd kan de välja rätt behandling för dig. I svåra fall av mono kan din vårdgivare ordinera steroider för att minska svullnad i mjälte eller lever. sådan behandling behövs endast i svåra fall av mono. Du kan också ordineras antibiotika för att bekämpa halsont. Din vårdgivare kan också göra blodprov för att leta efter antikroppar som ditt immunsystem skapar som svar på EBV och / eller vita blodkroppar som din kropp gör för att bekämpa EBV.
Du kan sprida viruset även om du inte har några symtom och du kan vidarebefordra viruset när som helst.
Metod 3 av 3: förhindra ebv
- 1Dela inte saker som kommer i kontakt med saliv. Undvik att dela tandborstar, dricksglas, vattenflaskor, redskap, läppprodukter och andra personliga föremål med andra människor. EBV sprids oftast genom saliv, så du kan minska dina chanser att få det om du inte delar den här typen av saker, inte ens med människor som verkar friska.
- 2Kyssa inte någon med symtom på mono eller EBV. Eftersom EBV finns i saliv kan du få det genom att kyssa (det är därför mono kallas "kyssasjukdomen"), dela dryckesglasögon eller använda någon annans tandborste.
- 3Ha inte sex med någon med symtom på mono eller EBV. Viruset finns också i blod och sperma, så du kan få det genom att ha sex, genom en blodtransfusion eller en organtransplantation från någon med viruset.
Både smärta när du sväljer och ont i halsen som varar i över två veckor är typiska för viruset och mono.
- EBV och infektiös mononukleos är nästan aldrig dödliga.
- CDC rekommenderar inte några uttryckliga förebyggande åtgärder.
- När du har fått viruset stannar det kvar i kroppen. Du kan sprida viruset även om du inte har några symtom och du kan vidarebefordra viruset när som helst.
- Även om det sällan ses kan involvering av centrala nervsystemet och hjärtproblem förekomma.
- EBV kan bidra till utvecklingen av vissa cancerformer. Dessa är nasofaryngealt karcinom och Burkitt's lymfom. Dessa cancerformer är sällsynta och kan inte orsakas enbart av EBV.
Läs också: Hur kan man förhindra att munsår sprids?
Frågor och svar
- Hur vet du om du har mono?Ett sätt att diagnostisera mono är med monospot-test som kan utföras på kontoret. De flesta walk-in-kliniker har monospot-testpaket.
Kommentarer (1)
- Försöker få diagnosen, har ont i halsen, kliande utslag, svullnad i buken, huvudvärk (inte svår). Lite hosta.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
