Hur man använder tuckskuddar för hemorrojder?
För att använda Tucks-dynor för hemorrojder ska du först rengöra baksidan. Använd ett Sitz-bad eller håll en ren, varm tvättduk mot din hemorrojd i 10-15 minuter. När du har torkat dig själv, torka försiktigt området igen med en Tucks-kudde. Undvik att gnugga för hårt så att du inte irriterar din hemorrojder. Du kan kasta din Tucks-kudde i papperskorgen eller spola ner den i toaletten. För bästa resultat, använd Tucks-dynor sex gånger om dagen. Upprepa processen efteråt när du har avföring. För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man minskar svullnad med en ispack, läs vidare.
Genom att hålla området rent och använda TUCKS®-dynor, bör du märka några förbättringar av dina hemorrojder inom några dagar.
Traditionella behandlingar för hemorrojder inkluderar att använda en sammandragande för att minska svullnad. Att minska svullnad kan också hjälpa till med smärta och obehag. Huvudingrediensen i TUCKS®-medicinska dynor är trollhassel, som är en växtbaserad sammandragande. Innan du använder TUCKS® måste du rengöra området med ett Sitz-bad eller tvättlapp. Hemorrojder bör förbättras inom några dagar till en vecka. Om inte, var noga med att ringa din läkare.
Metod 1 av 3: förbereda för användning av en tucks®-kudde
- 1Förbered ett bad. Innan du använder en TUCKS®-kudde måste du se till att det anala området är rent. Det bästa sättet att rengöra analområdet är att ta ett varmt Sitz-bad. Sitz-bad kräver bara några centimeter vatten för att suga anusen, men du kan ta ett fullt bad om du föredrar. Om du föredrar det traditionella Sitz-badet, fyll bara i badkaret med några centimeter vatten.
- Du kan också köpa ett Sitz-bad på ett apotek eller en medicinsk butik. Det här är små handfat som du kan fästa på toalettstolen och använda för att tvätta din anala yta.
- 2Tillsätt epsomsalter till vattnet. Tillsätt ungefär en kopp Epsom-salter i ett fullt badkar eller två till tre matskedar Epsom-salter för några centimeter vatten i badkaret. Håll vattnet varmt, men inte för varmt. Upprepa badet två gånger om dagen.
- 3Använd en tvättduk om du inte kan bada. Om du inte kan bada, få en ren bomullstvätt och blötlägg den i varmt vatten. Applicera kompressen i ca 10-15 minuter, direkt på hemorroiden tre gånger om dagen eller före varje gång du använder en TUCKS®-kudde.
- 4Torka av anusen. Torka anusen med en ren bomullsduk. Se till att du klappar området torrt. Gnugga inte området eftersom det kan göra hemorroiden värre.
Innan du använder en TUCKS®-kudde måste du se till att det anala området är rent.
Metod 2 av 3: Använd en tucks®-pad
- 1Läs paketinstruktionerna. Bruksanvisningen kan variera beroende på märke och produkttyp, så det är viktigt att läsa och följa instruktionerna. Se till att du läser förpackningsinstruktionerna innan du använder TUCKS® och använder produkten enligt instruktionerna.
- 2Torka av analområdet med en tucks®-kudde. När du har rengjort ditt anala område med ett Sitz-bad eller tvättlapp, använd en TUCKS®-medicinsk pad för att försiktigt torka av analområdet. Det är viktigt att vara försiktig när du torkar hemorrojder.
- Gnugga inte området för hårt, annars kan du irritera hemorroiden.
- Tryck inte in torken i ändtarmen. Använd bara dynan på den yttre delen av din anus och analregion.
- 3Kassera den använda tucks®-dynan. När du har använt dynan, släng den i soporna eller spola ner den på toaletten. TUCKS®-dynor är biologiskt nedbrytbara, så det är okej att spola ner dem på toaletten.
- Återanvänd inte dynorna.
- 4Upprepa processen sex gånger dagligen. För bästa resultat bör du använda TUCKS®-dynor sex gånger om dagen. Om du har en annan tarmrörelse under dagen, upprepa rengörings- och medicineringsprocessen. Kom ihåg att rengöra området försiktigt.
- 5Observera området för tecken på förbättring. Genom att hålla området rent och använda TUCKS®-dynor, bör du märka några förbättringar av dina hemorrojder inom några dagar. Om det inte finns någon förbättring, kontakta din läkare.
Innan du använder TUCKS® måste du rengöra området med ett Sitz-bad eller tvättlapp.
Metod 3 av 3: Använd andra smärtlindringsmetoder
- 1Applicera lite 1% hydrokortisonkräm för att lindra klåda. För att klara av klåda i din analregion, applicera lite 1% hydrokortisonkräm eller Preparation H ™. Applicera en liten mängd kräm på utsidan av din anus. Se till att du har läst paketinstruktionerna innan du använder den.
- 2Använd en ispack. Ispaket kan hjälpa till att minska svullnaden i samband med hemorrojder. Se bara till att du inte använder dem för länge. Begränsa din användning till högst fem till tio minuter varje gång.
- För att isa en hemorrojder, linda en ispack i en pappershandduk och håll den på analområdet i fem till tio minuter.
- 3Använd bomullsunderkläder. Att bära bomullsunderkläder kan hjälpa till att lindra obehag genom att minska fukten i din analregion. Undvik att bära syntetiska tyger eftersom dessa tenderar att ackumulera mer fukt.
- 4Ligga på din sida. Du kan behöva undvika att sitta eller ligga på baksidan tills hemorroiden läker. Försök lägga dig på sidan på natten och sitt inte för länge. Det kan också hjälpa dig att sitta på en donutkudde eller till och med en vanlig kudde.
- 5Ta en receptfri smärtstillande medel. Om smärtan är distraherande kan det hjälpa att ta lite paracetamol eller ibuprofen. Följ förpackningsinstruktionerna och överskrid inte den rekommenderade dosen. Om smärtan fortfarande är närvarande efter att ha tagit en receptfri smärtstillande medel, kontakta din läkare.
Läs också: Hur man tar Tums?
Frågor och svar
- Vad händer om en medicinsk kudde finns i analhålan och stannar där?Lämna aldrig en medicinsk kudde i analkanalen. Om det fastnar där, sök omedelbart läkare.
- Lämna du dynan i ditt analt område under en längre tid?Nej, du torkar bara av området med dynan och kastar sedan dynan i papperskorgen.
Obesvarade frågor
- Ska jag inte spola tuddkuddarna ner i toaletten om jag har en septiktank?
Kommentarer (2)
- Gillade att flera alternativ föreslogs att användas tillsammans med eller oberoende av produkten.
- Lätt att förstå hur man använder produkten.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
