Hur man dödar spindlar när du har arachnophobia?

Men spindlar gillar inte starka dofter som lavendel — Detta kanske inte dödar det, men spindlar gillar inte starka dofter som lavendel.

Arachnophobia är en vanlig fobi, som drabbar cirka 50% av kvinnorna och 18% av männen. Även om forskare inte riktigt förstår vad som orsakar fobier, tror många forskare att fobier kan vara ett lärt beteende, relaterat till en traumatisk upplevelse eller till och med ett sätt att skydda vår art. Om du har arachnophobia och du stöter på en spindel, kan din första instinkt vara att springa åt andra hållet. I de flesta fall kan det vara tillräckligt, men om du måste hantera spindeln (t.ex. för att den är i ditt hem), så finns det sätt att döda spindeln. Men eftersom spindlar spelar en viktig roll i ekosystem kan du också överväga att fånga spindeln och låta den gå utanför. Du kan också vidta åtgärder för att hantera din arachnophobia så att spindlar inte utgör ett sådant problem för dig.

Metod 1 av 3: döda spindeln

1
Dammsug upp spindeln. Ett alternativ för att bli av med spindeln är att suga upp den. Om du har en dammsugare utan påse, ta spindeln i dammsugarens rör och dumpa den i en yttre papperskorg. Om du har en dammsugare med en påse, kasta påsen i en soptunna utomhus.
- Det är viktigt att du tömmer dammsugaren. Lägg inte bara tillbaka den i garderoben. Om spindeln överlevde att dammsugas kan den helt enkelt krypa ut som den kom in.
2
Använd bugspray. Ett annat enkelt sätt att döda en spindel på avstånd är att spruta spindeln med insektsspray. Många märken har skapat aerosolskum som kan spruta flera fot. I de flesta fall kommer sprutning av spindeln med en bugspray att döda den, men även om det inte av någon anledning kommer det att sakta ner spindeln mycket. Då kan du enkelt klämma det med något utan att behöva oroa dig för att det kommer att springa på dig.
- Var dock försiktig med buggsprayer. Var noga med att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten efter användning av sprayen. Rengör området där du har sprayat ordentligt, särskilt om du har husdjur eller små barn som kan komma i kontakt med resterna som finns kvar. Förvara alltid sprayen på ett säkert ställe som inte kan nås av barn eller husdjur.
- Se till att rengöra den döda spindeln och kasta den i papperskorgen. Detta är särskilt viktigt om du har husdjur som kan komma och äta den döda spindeln. Bugsprayen kan göra ditt husdjur väldigt sjukt eller till och med döda dem.
3
Krossa spindeln. Kanske är ett av de vanligaste sätten att döda en spindel att krossa den. Du kan använda vad du än har till hands. En sko, en telefonbok, en tidning eller något som du snabbt och enkelt kan ta ner ovanpå spindeln. En kvast med långt handtag kan också fungera för att krossa spindeln från ett rimligt avstånd.
- Var försiktig, med denna metod för att döda en spindel riskerar du att sakna spindeln eller helt enkelt skada den. Om du krossar det, se till att du krossar det några gånger tills du är säker på att det är dött.
- Rensa upp den döda spindeln med en stor bit vävnader.
4
Frysa spindeln. Detta kan tyckas konstigt, men det visar sig att detta kan vara det mest humana sättet att döda en spindel. Fånga spindeln med en burk eller annat föremål som du kan sätta ett lock på. Placera spindeln i frysen över natten. Eftersom spindlar upplever kylning normalt på vintern blir det inte ovanligt. Nästa dag kan du fylla burken med alkohol, vilket ser till att spindeln inte återvänder till liv efter att den töts ut. Spola spindeln ner på toaletten.
- Du kan enkelt fånga spindeln genom att placera burken över toppen av spindeln. Skjut något tunt mellan golvet (eller väggen) och toppen av burken (ett vykort fungerar bra). Vänd burken så att den är rätt uppåt och ta locket i ena handen. Dra ut kortet från toppen av burken och skruva fast locket snabbt.
5
Be någon att göra det åt dig. Om du har arachnophobia är det mest uppenbara sättet att bli av med spindeln att låta någon annan ta hand om det åt dig. Om du ser en spindel, fråga någon som bor hos dig om de kan bli av med spindeln åt dig.
- Gå in i ett annat rum medan de blir av med spindeln om det får dig att känna att du kommer att få panik.
- Du kan till och med be en granne att hjälpa dig. Det här kan vara pinsamt, men om det är outhärdligt att försöka hantera spindeln på egen hand, är det ett genomförbart alternativ.
6
Överväg att lämna den ensam. Även om du kanske är rädd för dem spelar spindlar en viktig roll i ekosystem. De äter buggar som annars kan angripa ditt hus. I allmänhet vill de att du ska lämna dem ensamma så mycket som du vill att de ska lämna dig ensam. Om spindeln inte stör dig och du kan fungera med den runt, låt den vara.
- Spindeln kommer troligen att leta efter en väg ut ur ditt hus. Detta beror på att spindlar faktiskt inte går bra i hus. Spindlar behöver mycket buggar att äta, och de föredrar en fuktig miljö. Överväg att lämna ett fönster eller en dörr öppen, så kan spindeln hitta sin egen väg ut.

Ett annat enkelt sätt att döda en spindel på avstånd är att spruta spindeln med buggspray.

Metod 2 av 3: släppa spindeln

1
Lämna fönstret / dörren öppen. De flesta spindlar gör det inte bra i hemmet eftersom de inte har tillräckligt med att äta och det inte finns tillräckligt med fukt. Om du har en dörr eller ett fönster i det rum som spindeln är i, försök att låta dörren eller fönstret vara öppet ett tag för att se om spindeln hittar sin egen väg ut. Om du inte tål att titta på spindeln, lämna bara dörren / fönstret öppet och lämna rummet i några timmar.
- När du kommer tillbaka kommer spindeln troligen ha hittat sig ut.
2
Fånga spindeln. Detta är förmodligen den vanligaste metoden för att få en spindel ut ur ditt hem utan att döda den. Allt du behöver göra är att placera något över toppen av spindeln. Skjut en bit tunn kartong mellan locket och golvet (eller väggen) och ta sedan spindeln utåt och släpp den.
- Ett stort dricksglas fungerar bra.
- Se till att kartongen inte är för tunn. Du vill att kartongen ska vara tillräckligt stark för att du kan hålla den pressad direkt mot glasets kant.
3
Jagar spindeln utanför. Om spindeln redan är nära ett öppet fönster eller dörr kan du kanske rikta ut spindeln. Om du är för rädd för att komma nära den, försök att använda något med ett långt handtag (en kvast fungerar bra) för att försiktigt knuffa spindeln i riktning mot dörren.
- Gör detta subtilt. Om du är för aggressiv kommer du förmodligen att skrämma spindeln. Detta kan få spindeln att springa vansinnigt (och om du är otur, i fel riktning - mot dig!) För att komma bort från kvasten.

Du kan också vidta åtgärder för att hantera din arachnophobia så att spindlar inte utgör ett sådant problem för dig.

Metod 3 av 3: hantera din araknofobi

1
Förstå vilken typ av araknofobi du har. Om du har arachnophobia, du sannolikt faller i en av två kategorier: en bildskärm eller en blunter. En bildskärm söker efter en spindel i miljön (bil, kläder, hus etc.). När de hittar en spindel kommer de noggrant att övervaka spindelns rörelser för att se till att den inte kommer nära dem. En trubbig, å andra sidan, kommer att göra vad de kan för att undvika att se en spindel. Om de ser en spindel kommer de att försöka låtsas att den inte finns där.
- Om du är en trubbig blir det förmodligen svårare för dig att hantera spindeln eftersom du inte ens vill erkänna att den finns där.
- I vissa fall kan en blunter också kallas "en undvikare."
2
Tänk på varför du är rädd för spindlar. Vad är det med spindlar som leder till ångest? Hade du en traumatisk upplevelse någon gång i ditt liv? Har du hört historier, eller är det helt enkelt så de ser ut? Att identifiera vad det är som skrämmer dig med en spindel kan hjälpa dig att hantera den rädslan.
- Om du har en mycket stark fobi, vet du förmodligen att ingen rationalisering kan hjälpa dig att övervinna din rädsla.
- Om du verkligen inte vet var eller varför din rädsla har sitt ursprung, är det också okej. Även om det kan ge viss förståelse är det inte nödvändigt för att behandla en fobi.
3
Påminn dig själv om att spindlar nästan alltid är ofarliga. Det finns väldigt få spindlar i världen som faktiskt är aggressiva, och de flesta kommer bara att bita om de känner sig hotade. Även om det kan skada lite, kan till och med giftiga spindlar vanligtvis inte injicera tillräckligt med gift för att skada någon frisk människa. En spindel kommer att göra sitt bästa för att hålla sig utom synhåll om den kan.
- Många spindlar kan inte ens tränga igenom människors hud.
- Om du blir bit av en giftig spindel, rengör såret med mild tvål och rinnande vatten. Applicera en sval kompress på det drabbade området. Om du känner något obehag kan du ta en receptfri smärtstillande medicin.
- I Europa är de två giftiga spindlarna att se upp för den svarta änka-spindeln och den bruna enstängaren. En svart änkesspindel kan identifieras med den röda timglasmarkeringen på undersidan. Den bruna enstaka spindeln är brun och har en fiolformad markering på ryggen. Om du tror att du har blivit biten av en, eller om du har svår smärta, magkramper eller sår vid bettplatsen, bör du söka läkarvård.
4
Lär dig mer om spindlar. Du kanske kan övervinna din rädsla för spindlar genom att helt enkelt lära dig om spindlar. En del av din rädsla kan relateras till saker som du har hört som inte nödvändigtvis är sanna. Att ta sig tid att lära sig om spindlarnas fascinerande liv kan få dig att inse att de inte är ute efter att få dig och faktiskt spelar en viktig roll i ekosystem.
- Till exempel spelar spindlar en mycket viktig roll för att kontrollera insektspopulationer. Utan spindlar skulle vi troligen möta brist på mat.
- Spindelgift kan också vara användbart vid behandling av medicinska tillstånd. Forskare lär sig också om spindelsilke och hur vi kanske kan använda det för våra egna syften. Detta beror på att spindelsilke är exceptionellt starkt.
5
Sök professionell hjälp. Om du känner att din arachnophobia orsakar verkliga problem i ditt liv, kanske du vill överväga att söka hjälp från en mentalvårdspersonal. Med rätt terapi kan du kanske övervinna din fobi helt.
- Terapeuter använder ofta en process som kallas systematisk desensibilisering för att hjälpa människor att övervinna sina fobier genom att gradvis utsätta dem för det de är rädda för.
- Det blir också vanligare att använda virtuell verklighet för att hjälpa människor att övervinna sina fobier.

Om du behöver döda en spindel men du har arachnophobia, dammsug spindeln upp och kasta påsen i din soptunna utomhus.

Tips

Om du stöter på en svart änkespindel eller en brun enstöring är det förmodligen bäst att döda spindeln snarare än att släppa den. Du vill inte riskera att bli biten.
Om du har denna fobi kan det hjälpa om du tänker på att du är mycket större än en spindel och att de är mer rädda för dig än du är för dem. De har aldrig attackerat någon utan anledning.
Om du kan hantera det är det mest humana alternativet att låta spindeln gå (förutsatt att den inte är en giftig spindel).

Varningar

Om du har blivit biten av en spindel och har symtom (t.ex. magkramper, svår smärta eller ett sår där du blev biten), kontakta omedelbart medicinsk hjälp. De flesta spindlar är inte skadliga, men det är bättre att vara säker än ledsen.

Läs också: Hur man hanterar ett återfall av depression?

Hur man dödar spindlar när du har arachnophobia?

Steg

Metod 1 av 3: döda spindeln

Metod 2 av 3: släppa spindeln

Metod 3 av 3: hantera din araknofobi

Tips

Varningar

Frågor och svar

Kommentarer (5)

Läs också: