Hur botar man kantig cheilit?

Gnugga en mängd av 1% hydrokortisonkräm över ärtor dagligen — Om munhörnen har blivit svullna och inflammerade som en bieffekt av din vinkelchilit, gnugga en mängd av 1% hydrokortisonkräm över ärtor dagligen.

Vinkelchilit är ett medicinskt tillstånd som uppstår när munhörnorna sväller och blir röda, inflammerade och ibland fjälliga. Många olika faktorer kan orsaka ett fall av cheilit, inklusive svampinfektion, olika autoimmuna störningar, uttorkning och överdriven fukt i hörnen av munnen. Vinkelchilit kan vara kliande och obehagligt, men lyckligtvis är det relativt lätt att rensa upp. Vanligtvis beror behandlingen dock på det underliggande tillstånd som orsakar ditt fall av vinkelchilit.

Metod 1 av 3: Håll dina läppar rena och torra

1
Behåll god munhygien för att hålla munnen och läpparna friska. För att hålla munnen frisk, borsta tänderna minst två gånger dagligen, en gång efter frukost och en gång före sänggåendet. Tandtrådar också tänderna dagligen. Undvik att använda alkoholbaserat munvatten när du borstar tänderna. Även om vissa människor tror att munvatten håller munnen renare torkar det bara ut munnen och läpparna. Detta kan orsaka att din cheilit blir svårare.
- Även om vinkelcheilit kan orsakas av många olika faktorer, är att hålla munnen och läpparna rena ett bra sätt att stoppa fall av cheilit innan de inträffar.
2
Undvik läppbalsam som innehåller smak, lanolin eller konserveringsmedel. Dessa ingredienser kan irritera dina läppar, vilket kan förvärra ditt tillstånd. Använd inte läppbalsam som innehåller onödiga ingredienser. Håll dig istället till en produkt som rekommenderas av din läkare.
- Om dina läppar är irriterade är de mer benägna att bli inflammerade.
3
Applicera vaselin i munhörnorna för att hålla dem fuktiga. Två gånger varje dag doppar du ett finger i en burk vaselin och sprider ett generöst lager av gelén över båda läpparna. Var noga med att smörja ut en del gelé i munnen. Gelén förhindrar att fukten förångas från dina läppar och kan hjälpa de läppade delarna av dina läppar att läka snabbare.
- Köp vaselin i vilken stormarknad, apotek eller apotek som helst.
4
Använd zinkoxidpasta för att hjälpa dina läppar att läka. Zinkoxidpasta är en aktuell kräm som skyddar din hud och kan hjälpa till att behandla sliten hud. Använd fingertoppen för att applicera ett tunt lager zinkoxidpasta på dina läppar. Svälj inte grädden.
- Du kan köpa zinkoxidpasta utan recept i din lokala apotek eller stormarknad. Till exempel säljs det under namnet Desitin.
5
Sluta slicka hörnen på dina läppar om du har för vana. Vissa människor tenderar att peka tungan i läpparnas hörn flera gånger i timmen. Även om det här kan kännas bra hjälper det inte dina läppar! Att slicka dina läppar för mycket kan faktiskt torka ut dem, eftersom saliven tar ytterligare läppfuktighet med sig när den avdunstar. I många fall kan du sluta slicka dina läppar så att munhörnorna läker och cheilit rensas upp.
- Samma sak gäller för barn som suger tummen. Om ditt barn har ett fall av vinkelchilit och du märker att de ofta suger tummen, be dem sluta.

Du märker att de ofta suger tummen — Om ditt barn har ett fall av vinkelchilit och du märker att de ofta suger tummen, be dem sluta.

Metod 2 av 3: samråda med läkare

1
Se en läkare om din cheilit varar längre än 1 månad. Om du har applicerat vaselin i 1 månad och fortfarande har fall av vinkelchilit är det dags att besöka din läkare. Låt dem inspektera munens hörn och beskriv dina symtom för läkaren. I vissa fall kan din läkare hänvisa dig till en hudläkare, eftersom cheilit är tekniskt ett hudsjukdom.
- Typiska symtom på vinkelchilit inkluderar torra, sprickade röda fläckar i läpparnas hörn (vanligtvis åtföljs av svullnad och sprickbildning) och smärta i munhörnan.
- I vissa relativt ovanliga situationer orsakas vinkelcheilit av dermatit, ett hudtillstånd som orsakar röda, kliande fläckar på kroppen (vanligtvis hårbotten).
2
Be din tandläkare att ändra storlek på dina proteser om du bär falska tänder. I fall där äldre människor drabbas av vinkelchilit är ofta tandproteser orsaken. Om du bär proteser och upplever svullnad eller obehag runt munhörnorna, besök din tandläkare eller tandprotesspecialist. De borde kunna göra några förändringar i proteserna så att de passar din mun bättre och cheilit ska rensas.
- Läkaren kan misstänka att dina proteser är infekterade och att infektionen orsakar ditt fall av cheilit. I det här fallet tappar de proteserna och testar dem för bakterier.
3
Applicera en antibakteriell kräm om du har en bakteriell infektion. Många fall av kantig cheilit orsakas av Staphylococcus aureus, en bakterie som ofta orsakar hudproblem. Om din läkare identifierar detta som orsaken till din cheilit, kommer de sannolikt att rekommendera att du använder en antibakteriell kräm som innehåller aktiva ingredienser mupirocin eller fusidinsyra. Applicera en kräm på ärtstorlek en gång dagligen på båda sidor av munnen.
- Om en antibakteriell kräm utan recept (OTC) inte blir av med ditt fall av cheilit, kan din läkare skriva ett recept på dig för en mycket starkare kräm.
4
Använd en OTC-svampdödande kräm om din cheilit orsakas av en svamp. Om din läkare identifierar den bakomliggande orsaken till din vinkelchilit som en svampinfektion, kommer de att rekommendera att du använder en svampdödande kräm för att behandla problemet. Besök ditt lokala apotek eller apotek och köp en svampdödande kräm. Applicera den generöst i munhörnan en gång dagligen, eller enligt anvisningarna på läkemedlets förpackning.
- En av de mest använda svampdödande krämerna kallas ketokonazol. Fortsätt att applicera den medicinerade svampdödande grädden tills cheilit klarnar upp.
- I många fall orsakas vinkelcheilit av en svamp som kallas Candida albicans.
- Din läkare kan ta ett prov från dina lesioner eller ta bort slem i munnen för att avgöra om du har en Candida-infektion eller inte.
5
Sätt på en 1% hydrokortisonkräm för att minska inflammation. Om munhörnen har blivit svullna och inflammerade som en bieffekt av din vinkelchilit, gnugga en mängd av 1% hydrokortisonkräm över ärtor dagligen. Hydrokortison kan också hjälpa till att minska klåda, så det är ett utmärkt alternativ att försöka om du ofta kliar eller slickar de kliande munhörnorna.
- Hydrokortisonkräm säljs vanligtvis OTC i nästan alla apotek och apotek och i många stora stormarknader.

Människor med en kroniskt torr mun (medicinskt känd som xerostomi) är också mer benägna att utveckla vinkelchilit.

Metod 3 av 3: ändra dina kostvanor

1
Öka ditt järnintag för att förhindra anemi och cheilit. Studier har kopplat ett lågt antal röda blodkroppar (anemi) med cheilit. För att förhindra anemi - och för att hålla ditt immunförsvar starkt - se till att du konsumerar mycket järn varje dag. Tala med din läkare innan du börjar ta ett järntillskott. Sedan kan du köpa ett järntillskott på ditt lokala apotek. Ta det en gång dagligen, eller enligt anvisningarna på förpackningen.
- Livsmedel som är rika på järn inkluderar rött kött, bladgrönsaker, spenat, broccoli, ostron, quinoa, mörk choklad och linser.
- Vuxna män bör konsumera minst 8-11 mg järn varje dag. Kvinnor behöver i allmänhet mer, så vuxna kvinnor bör ta mellan 15-18 mg järn dagligen.
- Om du tar för mycket järn dagligen kan du uppleva vissa biverkningar. Dessa inkluderar vanligtvis förstoppning och illamående.
2
Ta zink och vitamin B för att stärka ditt immunförsvar. Om ditt fall av kantig cheilit orsakas av en svamp eller bakterier, spelar din kropps immunsystem en avgörande roll för att bli av med tillståndet. Zink- och B-vitaminer är bra för ditt immunförsvar och kan hjälpa din kropp att bota ett fall av cheilit. Prata med en läkare innan du tar vitamin- och mineraltillskott. Köp dagliga kosttillskott i en hälsokostaffär och ta dem enligt anvisningarna på förpackningen. Eller äta mat rik på zink och B-vitaminer för att konsumera dem mer naturligt.
- Vuxna måste konsumera mellan 8-11 mg zink varje dag. Zink förekommer naturligt i livsmedel som fullkorn, rött kött, ägg, mejeriprodukter och frön.
- Om du är över 18, ta minst 2,4 mikrogram vitamin B dagligen. B-vitaminer förekommer naturligt i många av samma livsmedel som zink gör. Försök också att äta mat inklusive bönor och linser, fjäderfä, fisk och brunt ris.
3
Håll din kropp hydratiserad för att förhindra att huden torkar ut. Om din kropp blir uttorkad börjar din hud torka ut. Torr, dåligt hydratiserad hud kan leda till ett allvarligt fall av vinkelchilit. Håll dig hydratiserad genom att dricka vatten hela dagen. Du kan också dricka fuktgivande ämnen som te och fruktjuice. Undvik att dricka för mycket kaffe och alkohol, eftersom dessa faktiskt kan uttorka din kropp.
- Vuxna män ska dricka minst 3,7 liter (16 c) vatten varje dag och vuxna kvinnor bör dricka minst 2,7 liter (11 c) vatten dagligen.
4
Skär ner mängden godis och godis du äter. Om du har lite söt tand och äter desserter och godis varje dag kan det vara dags att sluta. Detta är särskilt fallet om din kantiga cheilit orsakas av en svamp som Candida- jäst. Jästen matas av socker, så om dina läppar ofta är täckta av socker kommer cheilit förmodligen att bli mycket värre.
- Om du känner för att äta något sött, sträck dig efter ett äpple eller en handfull bär istället för godis.

Läpparna rena ett bra sätt att stoppa fall av cheilit innan de inträffar — Även om vinkelcheilit kan orsakas av många olika faktorer, är att hålla munnen och läpparna rena ett bra sätt att stoppa fall av cheilit innan de inträffar.

Tips

Vissa populationer är mycket känsliga för vinkelchilit. Personer med Downs syndrom är särskilt mottagliga för vinkelchilit eftersom de tenderar att ha en muskeltonus som är mindre än genomsnittet. Människor med en kroniskt torr mun (medicinskt känd som xerostomi) är också mer benägna att utveckla vinkelchilit.
Även om tillståndet kan likna med munsår, orsakas det av helt andra medicinska tillstånd.

Varningar

De flesta fall av vinkelchilit - särskilt de som orsakas av en svamp - är infektioner. Undvik att kyssa någon annan eller till exempel dela ett dricksglas eller en tandborste tills din cheilit har klarat sig.

Läs också: Hur man behandlar tandköttssjukdomar med hemlagade läkemedel?