Hur känner man igen symtom på förvärring av hjärtsvikt?
När hjärtsvikt fortskrider är det känt som hjärtsviktförvärring och resulterar i en förvärring av symtom som kan vara plötsliga eller utvecklas långsamt.
Hjärtsvikt är ett tillstånd där hjärtets pumpmekanism försvagas och det inte kan cirkulera blod i normal takt. Som ett resultat backar vätska upp i olika delar av kroppen och en otillräcklig mängd blod levereras till organen för att uppfylla deras krav på syre och näringsämnen. När hjärtsvikt fortskrider är det känt som hjärtsviktförvärring och resulterar i en förvärring av symtom som kan vara plötsliga eller utvecklas långsamt. Det är mycket viktigt att känna igen dessa symtom tidigt, eftersom tidig diagnos och korrekt hantering ökar din chans att överleva kraftigt.
Del 1 av 2: känna igen symtom på hjärtsvikt
- 1Bli bekant med symtom på hjärtsvikt. Det är viktigt att känna igen när hjärtsvikt fortskrider och upplevt en förvärring. Men för att göra detta är det första steget att förbättra din kunskap om själva symtomen på hjärtsvikt. På detta sätt kommer du att kunna märka om dessa symtom eller förvärras eller om du börjar uppleva nya symtom.
- 2Bedöm din andning. Lyssna på din andning för att se om det är mer ansträngt eller svagt än vanligt. Andfåddhet (kallad "dyspné") är ett av de vanligaste symptomen på hjärtsvikt. När det vänstra ventrikeln i ditt hjärta inte kan pumpa blodet framåt, "backar" blod upp i lungorna (kärlen som återför blod från lungorna till hjärtat efter syresättning). Lungorna blir sedan trånga och samlar vätska som hindrar dem från att fungera normalt och orsakar andfåddhet.
- Ursprungligen uppträder andfåddhet först efter ansträngning. Det är ett av de första symptomen hos de flesta patienter med hjärtsvikt. Jämför dig själv med andra i din ålder, eller jämför din nuvarande aktivitetsnivå med din nivå tre till sex månader tillbaka för att känna igen om du har ändrat din livsstil på grund av andfåddhet vid ansträngning.
- Trängseln i lungorna kan också orsaka torr hosta eller väsande andning.
- 3Lägg märke till känslor av trötthet. Vissa fall av hjärtsvikt åtföljs inte av symtom på trängsel, utan av låg hjärtproduktion, vilket kan presentera sig som överdriven trötthet och fysisk svaghet.
- Låg hjärtminutvolym innebär att hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod för att tillgodose behoven hos alla dina kroppsvävnader. Som ett svar leder din kropp bort blod från organ som är mindre vitala, särskilt muskler i armar och ben, och skickar det till organ som är mer vitala, som hjärtat och hjärnan.
- Detta resulterar i svaghet, trötthet och en konstant trött känsla, vilket gör det svårt att göra vardagliga aktiviteter, som att shoppa, gå i trappor, bära mat, gå eller spela sport som golf.
- 4Håll utkik efter svullnad. Ödem, ansamling av överflödig vätska i kroppsvävnader, är ofta ett symptom på hjärtsvikt. Ödem uppstår eftersom ditt hjärta inte kan pumpa ditt blod framåt, vilket resulterar i att blod backar upp i de systemiska venerna (venerna som transporterar blod från hela kroppen till hjärtats högra sida). Blod läcker sedan ut i vävnaderna och orsakar svullnad, vilket kan upplevas som:
- Svullnad i fötter, fotleder och ben. Inledningsvis kan det hända att dina skor känns täta.
- Svullnad i buken. Du kanske känner att dina byxor har blivit täta.
- Allmän svullnad i kroppen.
- Viktökning.
Var medveten om att symtom på hjärtsviktförvärring varierar beroende på individ. - 5Observera om din hjärtfrekvens blir snabb eller oregelbunden. Du kan uppleva en snabb hjärtslag (takykardi) eller en oregelbunden hjärtslag (arytmi) som symtom på hjärtsvikt. Det är viktigt att notera att båda dessa också kan vara komplikationer av hjärtsvikt som kan leda till kardiomyopati, hjärtinfarkt och stroke.
- 6Se din läkare. Sök läkare om du märker dessa symtom. Om du märker något av ovanstående symtom bör du rådfråga din läkare för test och diagnos.
Del 2 av 2: känna igen symtom på förvärring av hjärtsvikt
- 1Var medveten om de viktigaste utlösarna för hjärtsviktförvärring. Förvärring inträffar vanligtvis när en förändring i kroppen ställer ökad efterfrågan på ditt redan försvagade hjärta, vilket inte kan kompensera för att möta efterfrågan genom att slå hårdare eller snabbare. Utlösare för förvärring som ber ditt hjärta att göra extra arbete som det inte kan göra inkluderar:
- Misslyckas med att ta hjärtmedicin korrekt.
- Att utveckla en luftvägsinfektion, som lunginflammation.
- Konsumerar för mycket salt.
- Dricker för mycket vätska.
- Konsumerar alkohol.
- Andra medicinska tillstånd, såsom okontrollerad högt blodtryck, anemi, dålig njurfunktion och andra hjärtsjukdomar som arytmi.
- 2Lyssna efter ökad andfåddhet. Medan andfåddhet eller ansträngd andning under eller efter ansträngning är ett vanligt symptom på hjärtsvikt, är andfåddhet i andra, mer vilande situationer ett tecken på hjärtsviktförvärring. Du kanske märker att din andning blir mer ansträngd även när du gör enkla uppgifter som att klä dig på morgonen eller flytta mellan rum. Du kan också uppleva andfåddhet även när du vilar. Det är viktigt att varna din läkare om dessa förändringar.
- Håll ögonen på andfåddhet när du ligger eller sover. Andfåddhet när du ligger eller sover är kanske den starkaste indikatorn för hjärtsvikt och ett tecken på att du behöver omedelbar läkarvård.
- Du kan märka att du plötsligt vaknar ur sömnen med andfåddhet, eventuellt åtföljt av känslor av kvävning eller drunkning. Dessa känslor är så starka att de kan få dig att sitta upprätt, eller söka frisk luft från ett öppet fönster och att sova på kuddar. Vakna andfådd sker vanligtvis vid en fast tid, vanligtvis en till två timmar efter att du somnat, och symtomen varar vanligtvis i 15-30 minuter när du är upprätt.
- 3Lägg märke till ihållande hosta eller väsande andning. Mer allvarlig och ihållande hosta och väsande andning som inte härrör från andningssjukdom eller förkylning kan indikera en förvärring av hjärtsvikt. Du kan också producera visslande ljud medan du andas, vilket kallas väsande andning. Denna väsande andning uppstår eftersom vätska som ackumuleras i lungorna får luftvägarna att smala.
- Hosta som producerar vit eller rosa färgad slem är också ett vanligt inslag i hjärtsvikt, särskilt om du också har andfåddhet. Du kanske märker att hostan är svårare när du ligger på natten.
- 4Leta efter den ökade svullnaden i din kropp eller kroppsdelar. Denna svullnad kan orsaka smärta eller obehag. Du kanske också märker venerna i nacken börjar bula. Du kan börja märka att du inte ens kan ta på dig skorna längre och kanske också märka synlig svullnad i fötter, fotleder och ben.
- Du kan också uppleva svullnad i buken på grund av vätskeuppbyggnad så att du börjar uppleva magbesvär, inklusive illamående, aptitlöshet eller förstoppning.
En diagnos av förvärring av hjärtsvikt kräver ofta sjukhusvistelse tills hjärtat är stabiliserat och kan hålla blod och syre pumpande genom kroppen. - 5Lägg märke till viktökning. Viktökning är ett anmärkningsvärt symptom, särskilt om du redan är under observation för hjärtsvikt. Om det sker en ökning med mer än två pund under en dag eller något som tre pund på tre dagar, är detta ett tecken på förvärrad hjärtsvikt (även om det kanske inte verkar mycket).
- Håll reda på din vikt, väga dig själv dagligen (samtidigt och utan kläder på, helst) och skriv ner resultatet i en stock. Detta kommer att göra det lättare för dig att identifiera viktökning, vilket i sin tur kan motivera dig att rådfråga din läkare om livsstilsförändringar för att undvika en fullständig förvärring.
- 6Var uppmärksam på förändringar i magen eller matsmältningssvårigheter. Vid hjärtsvikt avleds blodtillförseln från magen och tarmarna till hjärtat och hjärnan. Detta kan leda till problem med matsmältningen, vilket manifesteras som aptitlöshet, tidig mättnad och illamående.
- Du kan också känna obehag och smärta i övre högra delen av buken på grund av trängsel i levern.
- 7Känn för hjärtklappning. Den medvetna medvetenheten om hjärtslag kallas hjärtklappning och kan vara ett symptom på hjärtsvikt. Vanligtvis beror hjärtklappning under hjärtsvikt på en ökad hjärtfrekvens, vilket känns som att ditt hjärta tävlar eller bankar. Detta beror på att när ditt hjärta börjar förlora sin pumpfunktion, kompenserar det genom att slå snabbare.
- En ökning av hjärtfrekvensen eller oregelbunden hjärtslag är oroande och kan också åtföljas av yrselkänslor.
- 8Var medveten om överdriven trötthet eller oförmåga att träna. Lägg märke till om du känner att dina aktivitetsnivåer sjunker mer än normalt eller om du blir mer trött och trött på att göra aktiviteter som inte tidigare tröttnat ut dig. Ökad trötthet är inte ett symptom som på egen hand nödvändigtvis kräver din läkares uppmärksamhet, men om du följer några av de andra tecknen som nämns ovan, bör du se din läkare.
- Var uppmärksam på detaljerna - särskilt vad det är som tröttnar på dig (promenader, trappsteg etc.) och när (t.ex. tid på dagen).
- 9Notera förvirring och minnesförlust. Hjärtsvikt kan också orsaka vissa neurologiska symtom på grund av störningar i blodnivåerna hos vissa ämnen, särskilt natrium. Dessa neurologiska symtom inkluderar förvirring, förlust av korttidsminne och desorientering.
- Vanligtvis märker en släkting eller en vän dessa beteendemässiga och neurologiska symtom först, eftersom du sannolikt kommer att vara för förvirrad för att vara medveten om dem.
- 10Sök läkare om du märker dessa symtom. Om du märker något av ovanstående symtom bör du ringa räddningstjänsten och söka omedelbar läkare.
- Att ta itu med hjärtsviktförvärring tidigt kan betyda skillnaden mellan liv och död. Om du inte agerar snabbt kan du drabbas av långvarig skada på hjärnan och kroppen eller döden.
- Se till att du också kontaktar din läkare, även om du slutar behandlas i akuten.
Medan andfåddhet eller ansträngd andning under eller efter ansträngning är ett vanligt symptom på hjärtsvikt, är andfåddhet i andra, mer vilande situationer ett tecken på hjärtsviktförvärring.
- Tala med din läkare om vad han eller hon vill att du ska göra om du märker ökande symtom. Du kan få ett telefonnummer där du snabbt kan nå din läkare, och han eller hon kan råda dig att öka eller minska din medicin, ta en annan medicin, ringa kontoret eller gå till akuten.
- Var medveten om att symtom på hjärtsviktförvärring varierar beroende på individ. Du kan uppleva några av dessa symtom men inte andra. Det är viktigt att du stämmer överens med ditt sinne och kropp så att du kan känna igen potentiella symtom och agera snabbt.
- En diagnos av förvärring av hjärtsvikt kräver ofta sjukhusvistelse tills hjärtat är stabiliserat och kan hålla blod och syre pumpande genom kroppen.
Läs också: Hur man använder IGF 1?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
