Hur man botar en bråck?
För att bota en bråck, börja med att få en fysisk undersökning av en läkare så att de kan diagnostisera dig och bestämma den bästa behandlingen. Om de bestämmer att du har en liten, asymptomatisk bråck kan de bara skicka dig hem för att vänta på att bråcket försvinner på egen hand. Om du har en stor bråck med flera symtom kan din läkare rekommendera operation för att ta bort den. I så fall kommer din läkare att berätta vilken typ av operation, öppen eller laparoskopisk, som är bäst för din situation. Bläddra ner för att lära dig att återhämta dig efter bråckoperation!
Hur botar jag en infektion som härrör från en bråckoperation?
En bråck är resultatet av en svag punkt i magmusklerna som gör att inre organ kan bula ut ur bukhålan. Behandling är vanligtvis kirurgisk och är en mycket vanlig rekommendation för primärvården. Före och efter operationen finns det dock också steg du kan ta på egen hand för att hjälpa din bråck att läka.
Del 1 av 3: diagnos av bråck
- 1Bestäm om du är i riskzonen. Även om bråck också kan förekomma efter operationen, är ljumskbråck den absolut vanligaste typen av bråck. Detta är bråck där en svag punkt i magmusklerna tillåter inre organ att bula ut ur bukhålan. Även om vem som helst kan få en bråck, finns det vissa riskgrupper som är mer benägna.
- Män är nio gånger mer benägna att få bråck än kvinnor.
- Män mellan 40 och 59 år är särskilt utsatta för bråck.
- Människor som regelbundet gör tunga lyft, som tyngdlyftare och manuella arbetare, har också ökad risk.
- 2Lär dig riskfaktorerna för kvinnor. Även om kvinnor har en lägre risk för bråck, bör du fortfarande känna till de kategorier av kvinnor som oftast får dem:
- Högre kvinnor
- Kvinnor med kronisk hosta
- Gravida eller överviktiga kvinnor som kan få navelbråck
- "Femoral hernias" tenderar att orsaka tarmblockering hos kvinnor.
- 3Notera vanliga missuppfattningar om riskfaktorer. Överraskande riskerar överviktiga och överviktiga män inte att lida bråck. Detta kan bero på en stillasittande livsstil som undviker tunga lyft. Tobaks- och alkoholanvändning har inte heller någon effekt på ljumskbråck.
- 4Leta efter symtomen på en ljumskbråck. Ljumskbråck presenteras som en utbuktning i ljumsken som blir värre vid ansträngning. Aktiviteter som kan förvärra utbuktningen inkluderar förstoppning, lyft av tunga föremål, manuellt arbete eller hosta och nysningar. Denna utbuktning är faktiskt organen i buken som sticker ut genom försvagad muskelvävnad. Vanligtvis kan du trycka tillbaka dem manuellt i buken genom att trycka på. Problem börjar när du inte längre kan "minska" bråck eller skjuta tillbaka den bakom magmusklerna. Andra symtom på bråck inkluderar:
- Smärta som kan beskrivas som dragning, dragning eller sveda. Det kan kännas värre efter fysisk aktivitet.
- Smärtlindring när du ligger på ryggen, när organ återställs till sin rätta plats.
- Möjligt gurglande ljud när tarmarna är i bråck.
- Styv utbuktning: Om du inte kan trycka tillbaka bråcket kan tarmarna ha fastnat eller "fängslade". Fängslade bråck kräver akut medicinsk vård.
Även om bråck också kan förekomma efter operationen, är ljumskbråck den absolut vanligaste typen av bråck. - 5Få en fysisk undersökning från en läkare. För att diagnostisera en bråck kommer läkaren först att leta efter ett utbuktande område på storleken på en golfboll i ljumsken, bredvid höftbenet. Han får dig att lägga dig tillbaka för att se om utbuktningen avtar på egen hand när du lägger dig. Han kan manipulera utbuktningen manuellt för att se om bråck kan tryckas tillbaka bakom bukväggen. Om tarmen finns i bråck kommer läkaren att kunna höra gurglande med ett stetoskop.
- 6Låt läkaren undersöka bråck genom pungen. Hos manliga patienter kan läkaren försöka känna bråck nedanifrån för att bekräfta dess närvaro. Han kommer att trycka ett handskfinger upp genom den lösa pungen. Sedan kommer han att be dig att hosta eller bära ner som om du gör en tarmrörelse. Om du har en bråck kommer han att känna att den slår fingret hårt. Läkaren kommer att kontrollera båda sidor av pungen för att vara säker på diagnosen.
- 7Låt göra ultraljud vid behov. I de flesta fall kommer läkaren att kunna diagnostisera en bråck genom en enkel fysisk undersökning. I vissa fall kan bråck dock vara svårt att diagnostisera. Om han inte är säker på sin diagnos kan läkaren beställa ett ultraljud som visuellt kommer att bekräfta bråck. Förfarandet är relativt billigt och icke-invasivt.
- 8Diskutera dina alternativ med din läkare. Om du har en liten, asymptomatisk bråck, kan läkaren bara skicka dig hem med instruktioner om hur du övervakar bråckens status. I de flesta fall löser bråckarna sig själv utan operation. Om du observerar förvärrade symtom kan du behöva opereras. Kirurgi rekommenderas för patienter med stora bråck som har flera symtom. Människor som har återkommande bråck efter en första kirurgisk reparation behöver också operation. Gravida kvinnor och kvinnor som tidigare har fött har högre risk för återkommande bråck.
- Fängslade bråck är en kirurgisk nödsituation och behöver omedelbar behandling. När detta händer blir tarmen blockerad och strypad, vilket minskar blodflödet.
Del 2 av 3: Få operation
- 1Lär dig vad som händer under en öppen brokoperation. De allra flesta bråckoperationer är öppna operationer. Under denna procedur kommer kirurgen först att separera bråck från dess omgivande vävnader. Sedan tar han bort bråckssäcken eller skjuter in tarmarna tillbaka i bukhålan. De försvagade magmusklerna är stängda med starka stygn.
- Eftersom denna operation öppnar magmusklerna, upplever vissa människor ytterligare muskelsvaghet och bråck efter operationen. För att förhindra detta syr kirurger ofta en bit nät i bukväggen. Detta hjälper till att stärka väggen och förhindra att en bråck återkommer.
- 2Överväg att få laparoskopisk kirurgi. Endast cirka 10% av alla bråckoperationer görs laparoskopiskt. Istället för att göra ett stort snitt i magmusklerna, vilket eventuellt försvagar dem ytterligare, gör kirurgen tre till fyra mindre snitt. Han använder ett laparoskop - en liten kamera monterad på ett långt, tunt rör - för att se inuti kroppen istället för att öppna upp patienten. Laparoskopet och kirurgiska verktyg sätts in genom små snitt, men annars är operationen densamma som öppen kirurgi.
- 3Diskutera vilken operation som är bäst för dig med din läkare. Öppna operationer är vanligare och kirurger kan vara mer bekväma med dem. De ger också en tydligare bild av vävnaden som manipuleras. Det är därför de rekommenderas för stora eller komplicerade bråck. En laparoskopisk operation läker dock snabbare med mindre ärrbildning och orsakar mindre smärta.
Om de bestämmer att du har en liten, asymptomatisk bråck, kan de bara skicka dig hem för att vänta på att bråcket försvinner på egen hand. - 4Förbered dig för din operation. Se till att läkarna har en uppdaterad lista över alla läkemedel (både receptbelagda och receptfria) och kosttillskott du tar. Kvällen före operationen måste du fasta efter midnatt. Detta inkluderar både mat och vätskor. Fråga läkaren om du kommer att släppas från sjukhuset samma dag som operationen. Se till att du åker hem från sjukhuset om du vill.
- 5Stanna på sjukhuset för övervakning, om det behövs. Om du har haft en komplicerad bråck eller operation kan sjukhuset vilja hålla dig kvar några dagar efter operationen. Specifikt kommer de att övervaka din diet för att se till att du lättar tillbaka till normala mängder mat. I vissa fall kan en plötslig återgång till en normal diet orsaka tarmförlamning.
Del 3 av 3: återhämtning efter operation hemma
- 1Vila och ta hand om dig själv under återhämtningsperioden. Det kommer sannolikt att ta ungefär fyra till sex veckor att återhämta sig efter en öppen bråckoperation. Laparoskopiska operationer har en mycket kortare återhämtningstid på en till två veckor. Ditt medicinska team kommer att ge dig detaljerade instruktioner om när du kan återuppta normala aktiviteter. Tills dess, vila så att du inte ytterligare försvagar de nya skärningarna i magmusklerna.
- 2Ta en lätt promenad dagen för din operation. Även om du precis har opererats är det viktigt att du går upp och rör dig så fort du känner dig redo. Detta hoppar igång återhämtningsprocessen, men ännu viktigare, det förhindrar blodproppar.
- 3Begränsa intensiv fysisk ansträngning under återhämtningsperioden. Båda typerna av operationer gör att du kan återgå till normala aktiviteter efter två till tre dagar. Men du bör inte delta i någon ansträngande aktivitet eller lyfta något över 9 kg under en till två veckor. Efter öppen bråckoperation bör du undvika ansträngande aktiviteter för att lyfta något över fem till tio pund i tre veckor. I båda fallen ska du avstå från din läkares bedömning när du beslutar när du kan återuppta tunga lyft.
- 4Lätt tillbaka till en normal diet. Det finns tekniskt inga restriktioner för kost efter bråckoperation. Vissa patienter känner sig dock illamående några dagar efter operationen. Börja i så fall med en flytande diet av vatten, juice, smoothies och buljonger / soppor. Övergång till mjuk mat som bananer eller potatismos och arbeta dig tillbaka till en normal diet. Börja också med mindre måltider och arbeta dig tillbaka till normala måltider.
- 5Ta hand om dina kirurgiska snitt. I båda typerna av operation kommer ditt snitt att täckas med kirurgisk förband eller sterilband. Om de är täckta med gasbind eller plåster, uppdatera dem efter behov. Om kirurgen använde sterilband, låt dem falla av på egen hand.
- Håll snitten torra i 24-48 timmar efter operationen. Täck över dem i något som en "press och försegla" köksprodukt för att hålla dem torra i duschen.
- Efter 48 timmar, utsätt snitten för rinnande duschvatten och torka försiktigt. Applicera sedan på nytt dressing.
- Låt inte snitten blötläggas (badkar, pool, hav) under 10-14 dagar efter laparoskopisk operation eller fyra till sex veckor efter öppen bråckoperation.
För att bota en bråck, börja med att få en fysisk undersökning av en läkare så att de kan diagnostisera dig och bestämma den bästa behandlingen. - 6Håll ett postoperativt möte med kirurgen. Även om du mår bra och inte verkar ha några komplikationer är det viktigt att göra - och närvara vid - ett postoperativt möte med din läkare. Detta hjälper till att säkerställa att saker och ting går bra och minimerar risken för postoperativa komplikationer.
- 7Ta avföring mjukgörare. Under proceduren använder kirurgen ett bedövningsmedel som förlamar tarmen. Som ett resultat kan du bli förstoppad i ungefär en vecka efter operationen. Det sista du vill göra efter bråckoperation är ansträngning under tarmrörelser och möjligen göra mer skada. För att förhindra detta, använd en avfuktningsmedel utan recept, som mjölk av magnesia eller Metamucil.
- Om du inte vill använda pallmjukmedel är det bästa du kan hålla dig hydratiserad. Drick minst åtta till tio 8 oz. glas vatten per dag.
- Drick beskärsaft och äppeljuice för att naturligt mjuka avföringen.
- 8Kontakta läkaren om du ser tecken på komplikationer. Även om bråckoperationer är mycket vanliga, har alla operationer en risk för komplikationer. Kontakta din läkare om du har feber över 101, -15°C (38,6°C), smärta eller svullnad i kalven eller har andningssvårigheter. Ökad dränering från ett snitt och förändrad hudfärg bör också rapporteras. Men du bör gå till ett akutrum omedelbart om du observerar något av följande:
- Överdriven blödning från ett snitt
- Kräkningar
- Förändring av mental status (suddighet, wooziness, medvetslöshet)
- Oförmåga att andas
- En bråck är en allvarlig fråga. Skjut inte upp att gå till läkare.
Läs också: Hur bota morgondiarré?
Frågor och svar
- Är en bråck del av ett lymfproblem? Vad består en bråck av?En bråck är en utbuktning av tarmarna eller organen som trycker genom musklerna och bukväggen och ut i inguinalkanalen eller buken någonstans.
- Underlättar någon kräm en bråck?En bråck orsakas vanligtvis av en tår i membranet. Det bästa alternativet är att få en operation för att "lappa" tåren. Ingen kräm hjälper till att läka tåren. Beroende på hur omfattande tåren är och var den ligger innebär detta hälsorisker. Därför bör du omedelbart gå till läkare.
- Kan en bråck repareras utan att använda nät?Ja. Mesh är bara ett sätt en bråck kan repareras.
- Vilka är mina risker under en bråckoperation?Den största risken är att 30 procent av människorna får bråck även efter operationen.
- Hur stor är andelen återkommande ljumskbråck efter operation på samma område?Det finns en chans på 30 procent att en ljumskbråck uppträder igen efter operationen.
- Är sjukhuset ansvarigt om en person har opererats för en ljumskbråck och den rivs igenom nätreparationen, vilket kräver en annan ljumskoperation?Du kanske kan väcka talan mot sjukhuset för upprepad medicinsk misslyckande.
- Kan träning och viktminskning hjälpa till att bota bråck?Nej, en bråck är en tår i muskelväggen och kräver ofta operation för att fixa den.
- Hur botar jag en infektion som härrör från en bråckoperation?Om du tror att du har en infektion från din bråckoperation måste du omedelbart kontakta din läkare så att de kan ge dig antibiotika för att behandla det.
Obesvarade frågor
- Kan en bråck läka sig själv utan operation?
- Ska jag opereras om en bråck hittas?
- Kan jag bygga muskler för att göra min bråck ont mindre?
Kommentarer (1)
- Dessa artiklar är mycket hjälpsamma.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
