Hur löser man urinsyrakristaller?

Nej, allopurinol med inte lösa urinsyrastenar. Detta är vanlig missuppfattning. Allopurinol förhindrar bara ytterligare attacker av gikt. Det lindrar inte symtomen på gikt.

Du kan minska nivåerna av urinsyra i kroppen på olika sätt. Några sätt att göra detta inkluderar: Begränsa eller sluta med alkohol, äta mat som inte innehåller höga nivåer av purin (t.ex. äta inte rött kött, buljonger, såser, organ- eller slaktbiprodukter, sardiner, sill, kammusslor, ansjovis, etc., eftersom det här är livsmedel med hög purin) och ta lämpliga läkemedel som rekommenderas av din läkare. Försök att begränsa socker och mättade fetter. Lägg istället till fler livsmedel i din kost som kan hjälpa till att minska urinsyra, såsom havre, bladgrönsaker, broccoli, hallon, körsbärsbrunt ris, fullkornsbröd och svarta bönor. Körsbär har visat sig vetenskapligt ha mycket god skyddande effekt, så försök att lägga till några av dessa varje dag i din kost om de är lättillgängliga. Se också till att träna dagligen om detta är möjligt, eftersom det kommer att hjälpa mycket.

Det är viktigt att sluta lägga till purinrika livsmedel i din kost för att undvika att öka purinnivåerna i kroppen. Detta inkluderar sådana livsmedel som rött kött, organ- eller slaktbiprodukter, sardiner, räkor, musslor, sill, ansjovis, öring, kolja, kammusslor, hummer, makrill, etc. Lägg istället till fler livsmedel som innehåller C-vitamin, såsom berikade spannmål, frukter som ananas, hallon, jordgubbar, vattenmelon etc. och grönsaker (de flesta är bra). Försök också sänka ditt sockerintag och äta mejeriprodukter med låg fetthalt i stället för mättade fetter. Drick mycket vatten och försök att lägga till lite syrlig körsbärsjuice till din kost, eftersom det antas bidra till att minska urinsyra. Var försiktig med dieter som föreslår att du kan "alkalisera" din kropp,eftersom det är mycket mer komplicerat att bli av med urinsyrauppbyggnad än att helt enkelt lägga till vissa livsmedel eller ämnen i kroppen. Det är alltid bäst att äta en hälsosam kost och träna mer, oavsett vad du försöker fixa.

Om du får en giktattack kommer dina vita blodkroppar att gå till det inflammerade området och dina urinsyranivåer verkar normala. Du kan bara kontrollera nivåer när du inte har en attack.

Se din läkare för råd och vidare testning.

Om du dricker äppelcidervinäger, använd endast de som säger "med mamman" på etiketten, eftersom det betyder att den inte är filtrerad. Det hjälper, men blanda det med vatten i förhållandet 2 till 1 och tillsätt lite honung. Ta detta två till tre gånger i veckan för att hålla gikt i schack.

Ja, det är mycket möjligt. Den klassiska presentationen av gikt är en uppblåsning av stortån. Detta behandlas vanligtvis med NSAID och en purinfri diet. Mer allvarliga fall kräver kolchicin eller indometacin.

Drick vatten och drick sedan mer. När din urin börjar se klar ut, drick mer vatten. De flesta av de föreskrivna läkemedlen bryter inte kristallerna. Kristallerna bryts ner när urinsyranivån är tillräckligt låg för att de ska kunna lösas upp. Det betyder att du måste spola urinsyran och att spola betyder att du dricker vatten.

I allmänhet försvinner urinsyrakristaller inte bara. Borttagning kräver specifik behandling och en noggrann diet som undviker livsmedel som höjer urinsyranivåerna. Det är bäst att prata med din läkare om en behandlingsplan som är skräddarsydd för dina specifika behov eftersom de kan ta hänsyn till din vikt, ålder, kön, nuvarande vanor etc. för att säkerställa att du får rätt plan.

Tala med din läkare. Jag hade en 5-årig fullständig eftergift, men eftersom jag inte var utbildad i den diet som behövdes för att upprätthålla och inte övervakade den, kom den tillbaka. Tänk på att träning kommer att göra en het / öm gemensam värre - så fortsätt undersöka, kontrollera och ha tålamod.