Hur utför man Heimlich-manövern?
För att utföra Heimlich-manövreringen på en person som kvävs, stå bakom dem med fötterna isär och slå dina armar runt midjan. Luta personen lätt framåt och bolla ena handen i en knytnäve. Vila denna knytnäve under personens revben, men ovanför deras marina, och linda din andra hand runt den första. Gör en serie med 5 hårda, snabba tryck inåt och uppåt i personens buk, som om du försöker lyfta personen från marken. Upprepa med ytterligare 5 tryck om det behövs. Om detta inte fungerar, leverera fem slag mot personens rygg med handens häl, direkt mellan axelbladen. Ring räddningstjänsten om Heimlich inte verkar fungera. Fortsätt läsa för råd från vår läkare om hur du utför Heimlich på någon som ligger eller på ett barn eller spädbarn.
Om de tappar medvetandet, initiera HLR. Hur gammalt ska ett barn vara för att göra Heimlich-manöveren?
Om någon kväver är det viktigt att du vet vad du ska göra för att hjälpa till. Heimlich-manövreringen (buktryck) är en akut reaktionsteknik som kan rädda ett liv på några sekunder. Det är en enkel åtgärd som ofta släpper mat eller annat föremål från en persons luftväg när de kvävs, eftersom det ger ett ökat tryck i buken och bröstet, vilket gör att objektet kan utvisas.
Metod 1 av 4: utför Heimlich på en stående person
- 1Bestäm om personen verkligen kväver. Ett kvävande offer har ofta händerna runt halsen. Om du märker att någon gör denna gest, leta efter andra kvävningssignaler. Du bör bara utföra Heimlich på en kvävande person. Leta efter följande:
- Kan inte andas eller uppleva högt, svårt att andas
- Kan inte prata
- Oförmåga att hosta effektivt
- Blå eller grå färg på läppar och naglar
- Förlust av medvetande
- 2Låt personen veta att du ska utföra heimlich. Berätta för den kvävande personen att du vill hjälpa dem. Låt dem veta att du känner till Heimlich Maneuver och kommer att utföra den på dem.
- 3Vik dina armar runt personens midja. Stå med benen åtskilda för att bäst stödja din kropp. Vik försiktigt båda armarna runt midjan. Luta dem lite framåt.
- 4Placera dina händer. Gör en näve med ena handen. Vilken hand du använder spelar ingen roll. Placera näven under bröstkorgen, men ovanför naveln. Vik sedan din andra hand runt näven.
- 5Gör en serie drag. För att få ett tryck, tryck hårt och snabbt in i buken. Dra inåt och uppåt när du trycker på. Det borde kännas som om du försöker lyfta personen från marken.
- Gör kraften snabbt och kraftfullt.
- Utför fem buktryck snabbt efter varandra. Om objektet fortfarande inte lossas, upprepa med ytterligare fem drag.
- 6Utför bakslag. Om föremålet inte lossas med Heimlich-manövrer, gör bakslag. Ge fem slag mot personens rygg med hälen på din hand. Sikta på området mellan axelbladen.
- Tryck hårt ner, eftersom du måste använda tillräckligt med kraft för att lossa objektet. Håll dock kraften begränsad till dina händer. Kläm inte i området runt personens bröstkorg eller buk.
- 7Ring räddningstjänsten. Ring räddningstjänsten om objektet inte lossas. Låt helst någon ringa räddningstjänsten efter att Heimlich misslyckas första gången och du utför en ny omgång av ryggslag. När en räddningstjänsteman anländer kan de få objektet att lossas. Håll dig vid denna punkt borta från den kvävande personen.
Hur kan jag utföra Heimlich-manöver på mig själv?
Metod 2 av 4: utför Heimlich på någon som ligger
- 1Få personen på ryggen. Om du inte kan slå dina armar runt personen, eller om de har fallit, ta dem på ryggen. Be försiktigt personen att vända på ryggen och hjälpa dem vid behov.
- 2Knä i personens höfter. Gå på knäna och placera dig ovanpå personen. Knäböj över personen och sväva strax över höfterna.
- 3Placera dina händer. Placera en hand ovanpå den andra. Placera hälen på den nedre handen på personens buk. Detta är området strax under bröstkorgen men ovanför naveln.
- 4Tryck händerna på personens mage. Använd dina kroppsvikt och tryck händerna i personens buk med en lätt uppåtgående rörelse. Upprepa att göra tryck tills föremålet utvisas från personens hals.
- 5Ring räddningstjänsten. Om du inte kan utvisa objektet med hjälp av Heimlich, ring räddningstjänsten. Om någon kväver och du inte kan hjälpa kommer det att behövas medicinsk personal för att ta bort det oönskade föremålet. När de anländer, svara på alla frågor de har och låt dem hjälpa personen.
Låt personen veta att du ska utföra heimlich.
Metod 3 av 4: utför Heimlich på ett spädbarn
- 1Håll spädbarnet nedåt. För att börja, hitta en fast yta. Lägg barnet på den fasta ytan med ansiktet nedåt. Se till att barnets huvud är vänt så att de kan andas. Knäböj nära barnets fötter.
- Du kan också placera barnet i knäet med framsidan nedåt.
- 2Ge barnet fem snabba slag mot ryggen. Använd handens häl. Ge fem snabba slag till området mellan barnets axelblad. Förhoppningsvis kommer ett objekt att dyka upp snabbt.
- Med ett spädbarn, var fast i slagna men använd inte hård kraft. Du vill inte trycka för hårt, eftersom det kan skada ett spädbarn. Gravitation kombinerat med bakslag kan ge tillräcklig kraft för att lossa objektet.
- 3Vänd barnet. Vänd spädbarnet om inget föremål dyker upp. Stöd huvudet med din hand och håll huvudet något lägre än fötterna.
- 4Ge barnet fem bröstkrafter. Placera fingrarna på den nedre halvan av barnets bröstben. Se till att hålla handen i mitten av ditt barns bröstben och inte på ena sidan av en annan. Tryck ner fem gånger i en serie bröstkrafter. Om du ser att föremålet lossnar, sluta ge bröstkraften.
- 5Ring räddningstjänsten om föremålen inte kommer ut. Ring omedelbart 9-1-1 om objektet inte lossnar. När du väntar upprepar du ryggen och bröstet trycker. Om du upprepar stegen kan objektet lossna medan du väntar.
Metod 4 av 4: utför Heimlich på dig själv
- 1Knyta handen. För att börja, gör en fast knytnäve med handen. Det spelar ingen roll vilken hand du använder.
- 2Pressa näven mot buken. Placera tummen på näven mot buken. Din hand ska vara under bröstkorgen, men ovanför naveln. Vik din andra hand runt näven.
- 3Pressa mot buken. Pressa händerna i buken. Gör det om och om igen tills objektet lossnar. Använd snabba, uppåtgående tryck när du försöker lossa objektet.
- 4Se en läkare. Du bör se en läkare efter att ha sparat dig från att kvävas. De kommer att vilja se till att det inte fanns någon skada. Du bör också ringa 9-1-1 eller gå till ER om du kväver och inte kan lossa objektet.
För att utföra Heimlich-manövreringen på en person som kvävs, stå bakom dem med fötterna isär och slå dina armar runt midjan.
- Ring ditt lokala nödnummer om du inte vet vad du ska göra. De kan hjälpa dig att prata dig genom att behandla offret (sätt dem på högtalaren).
- Kvävning är livshotande. Var beredd att agera omedelbart om någon upplever detta.
- Försök inte slå ett kvävande offer på ryggen om han eller hon hostar! Ett hostande offer indikerar endast en delvis blockering, och att slå en på ryggen kan orsaka en full luftblockering genom att placera objektet längre ner. Låt honom eller henne hosta upp blockeringen eller visa tecken på kvävning innan du ingriper.
Läs också: Hur man identifierar Achilles tendinit?
Frågor och svar
- Kan en buktryck göras i sittande läge?Ja. Nå runt stolen, med ena handen och armen ovanför axeln, och den andra under den motsatta axeln och ta tag i händerna som i steg 6 i artikeln. Utför tryck fram tills offret antingen lossar föremålet eller förlorar medvetandet. Om de tappar medvetandet, initiera HLR.
- Kan jag knäcka ett revben med Heimlich?Instruktionerna säger att du ska placera dina händer och armar mellan naveln och revbenet, så länge du gör det, ska du inte knäcka ett revben. Du knäcker bara en revben om du gör det fel.
- Ska min revben vara öm efter magkraften och hur länge?Ömhet är möjlig för vissa människor efter att ha utfört heimlich. Med tiden bör din ömhet passera. Försök att ta det lugnt efteråt.
- Hur kan jag utföra Heimlich-manöver på mig själv?Du hittar rätt steg i den här artikeln om hur du utför Heimlich-manöver på dig själv på guiden.
- Om personen är gravid eller för stor för att nå ut, var lägger du då din hand?Lite under xiphoidprocessen i bröstbenet. Xiphoid-processen är en broskdel av bröstbenet, så tryck bör undvikas på det. Beroende på mageutvidgningen måste man se till att undvika onödigt tryck på det växande fostret..
- Vad händer om föremålet de kväver på kommer ut och de kastar upp sig?Det är helt normalt, och det betyder att föremålet de kvävde på har lossnat.
- Hur gammalt ska ett barn vara för att göra Heimlich-manöveren?Ett barn ska vara tillräckligt stort för att bekvämt passa armarna runt någon och tillräckligt starkt för att göra drag. Åldrarna varierar beroende på hur snabbt ett barn växer.
- Hur många gånger kan denna manöver behöva göras på någon?Fortsätt försöka så många gånger som nödvändigt tills räddningspersonal anländer.
- Vad är tummen korrekt för när manövreringen utförs?Tummen ska hållas hårt på utsidan av handen när du gör en näve, mot ditt böjda pekfinger. Håll inte tummen inuti handen, eftersom du riskerar att bryta tummen.
- Vad ska jag göra när du är ensam?Det är möjligt att utföra Heimlich-manövern på dig själv. Slå upp det online.
Kommentarer (17)
- Min fru har mycket kvävning. Tack och lov lärde jag mig den här metoden tidigare och har utfört den framgångsrikt, men fortfarande orolig vad som skulle hända om hon skulle vara ensam. Nu har jag lärt mig hur hon kan göra det själv! Tack! Att förlora henne efter 52 år skulle också vara slutet på mitt liv! Lärde mig att att klappa på baksidan inte är rätt metod. Detta måste läras ut för alla. Tyvärr, här i Storbritannien undervisas detta bara i första hjälpenklasser. Jag uppmanar alla att läsa och lära sig detta.
- Min flickvän kvävde av bacon och manövreringen fungerade.
- Metoden förklarades mycket tydligt.
- Detta är väldigt informativt. Tack!
- Idag räddade jag ett liv för andra gången genom att göra detta. Jag agerade snabbt på en lokal restaurang och räddade en mans liv. Jag är tacksam för att jag har lyckats tidigare genom att rädda min mamma på samma sätt.
- De specifika steg-för-steg-instruktionerna var till stor hjälp. Bilderna var ett bra visuellt hjälpmedel.
- Det detaljerade och tydliga instruktionsspråket var till hjälp. Så var det mycket viktiga tipset om den exakta placeringen av tummen på utsidan av näven.
- Min man kvävde av en bit kalkon, så fort han stod upp gick jag bakom honom och gjorde ett par buktryck, vilket gjorde det möjligt för honom att hosta och kasta upp, så att han kunde andas igen.
- Jag älskar bara den här webbplatsen eftersom den är med fyllningsinformation efter behov.
- Steg-för-steg-videon hjälpte mig oerhört att administrera i alla nödsituationer, oavsett om jag är med familj, vänner eller ensam. Tack för att du delar.
- Det har utbildat mig mycket.
- Väldigt hjälpsam. Bör vara obligatoriskt för alla anställda och arbetsgivare i livsmedelsindustrin att veta hur man utför denna manöver. Skulle också vara till stor hjälp i gymnasiet. Jag har räddat ett liv med detta.
- Lärde mig denna livräddande teknik. Tack.
- Fantastiska illustrationer, mycket informativ text, lätt att förstå.
- Tack för att du gav mig den här artikeln, eftersom den erbjuder både skriftliga och fotografiska instruktioner om hur man utför Heimlich. Den här artikeln har också svarat på de flesta (om inte alla) relevanta frågor jag ursprungligen hade om detta ämne.
- En bra påminnelse med enkla instruktioner.
- Det hjälper mig om jag behöver använda det på någon.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
