Hur man tar Omega XL?
Kontrollera utgångsdatumet innan du tar omega XL. Se till att utgångsdatumet för dina Omega XL-kapslar inte har gått innan du tar dem.
Omega XL är ett näringstillskott som lovar att sänka inflammation, förhindra ledvärk och minska väsande andning och brösttäthet orsakad av astma. Även om den fulla omfattningen av dessa påståenden inte har bevisats, har Omega XL visat sig minska inflammation hos personer med astma. Omega XL är gjord av en blandning av 30 friska fettsyror och påstås ha 22 gånger mer Omega-3-fettsyror än vanlig fiskolja. Fråga din läkare om Omega XL och undvik att ta detta tillägg utan godkännande, särskilt om du tar mediciner eller har andra diagnostiserade medicinska tillstånd.
Metod 1 av 2: ta omega xl
- 1Kontrollera utgångsdatumet innan du tar omega XL. Se till att utgångsdatumet för dina Omega XL-kapslar inte har gått innan du tar dem. Omega-3-oljorna i kapslarna börjar brytas ned cirka två år efter att de tillverkats, vilket gör dem mindre effektiva. Kassera eventuella utgångna kapslar.
- 2Ta 2 kapslar varje dag om du väger mer än 45 kg. Om du väger mindre än 45 kg, ta endast 1 kapsel per dag. Överskrid inte högst 2 piller.
- Omega XL är säkert för både vuxna och barn så länge de rekommenderade doserna inte överskrids.
- Om du har en känslig mage, var noga med att ta varje kapsel med mat.
- 3Svälj kapslarna med mycket vatten. Ta Omega XL kapslar med ett glas vatten för att se till att de går ner ordentligt. Om du inte kan svälja Omega XL-kapslar, använd en steriliserad stift för att tränga igenom kapseln och häll oljan i en mjuk mat som pudding, äpplesås eller yoghurt att äta. Tillägget kommer fortfarande att vara effektivt om det blandas med mat.
- 4Ta en missad dos så snart du kommer ihåg det, såvida det inte är dags för nästa. Om du glömmer att ta dina Omega XL-kapslar vid den tidpunkt du ska, ta dem så snart du kommer ihåg det. Om det är inom en timme efter din nästa dos, hoppa över den missade. Ta nästa dos och fortsätt ta kapslarna som vanligt.
- Fördubba inte din dos för att kompensera för en missad dos.
- 5Förvara omega XL vid rumstemperatur, utom räckhåll för barn och husdjur. Förvara Omega XL kapslar i en barnsäker behållare, utom syn- och räckhåll för barn och husdjur. Kapslarna bör förvaras vid rumstemperatur. Frys inte Omega XL-piller eller utsätt dem för värme.
- Extrem värme eller kyla kan orsaka att kapslarna går sönder eller smälter.
Metod 2 av 2: diskutera omega XL med din läkare.
Metod 2 av 2: diskutera omega XL med din läkare
- 1Tala med din läkare om att ta omega XL. Det finns många receptfria recept, alla med olika ingredienser och möjliga biverkningar. Tala med din läkare specifikt om Omega XL för att se om det är rätt för dig, eftersom det innehåller ingredienser som skiljer sig från andra Omega-3-tillskott. Undvik att ta Omega XL utan godkännande från din vårdgivare, eftersom det kan orsaka biverkningar eller interaktioner med andra läkemedel.
- Om din läkare inte känner till detta speciella tillägg, informera dem om att dess 3 huvudingredienser är ett patenterat oljeextrakt från gröna läppade musslor ("Perna Caniculusa"), som innehåller omega-3-fettsyror, inklusive både EPA och DHA. Formeln innehåller också vitamin E och enkelomättad olivolja.
- 2Berätta för din läkare om eventuella allergier. Var noga med att berätta för din läkare om allergier eller matintoleranser du har, oavsett mild. Berätta särskilt för dem om du är allergisk mot fisk eller skaldjur. Din läkare kommer att berätta om Omega XL är säkert för dig att ta.
- 3Informera om alla mediciner du tar regelbundet. Omega XL kan ha interaktioner med andra läkemedel. Var noga med att berätta för din läkare om alla receptbelagda eller receptfria läkemedel och kosttillskott du tar. I synnerhet kan Omega XL orsaka interaktioner med:
- Antikoagulantia och trombocytläkemedel
- Blodtrycksdroger
- Preventivmedel
Ta Omega XL kapslar med ett glas vatten för att se till att de går ner ordentligt.
- Omega XL erbjuder 90 dagars pengarna tillbaka-garanti, mindre frakt och hantering om du beställer online.
- Kontakta Omega XLs kundserviceavdelning genom att besöka deras hemsida på https://omegaxl.com/customer-service/.
- I vissa fall kan Omega XL orsaka halsbränna, illamående och diarré.
- Överskridande av den rekommenderade dosen Omega XL kan leda till ökad blödning, uppblåsthet eller tarmgas.
- Se din läkare omedelbart om du upplever biverkningar som yrsel, huvudvärk, illamående, kräkningar, långvarig blödning, hudutslag, andningssvårigheter eller sväljsvårigheter.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
