Hur man behandlar sfenoid bihåleinflammation?
Det finns ingen bestämd mängd vatten som du kommer att behöva dricka för att behandla din sfenoid bihåleinflammation.
Sphenoid sinusit är en sällsynt infektion som uppstår när sphenoid sinus, sinushålan längst bak i huvudet, blir inflammerad eller infekterad. Sphenoid bihåleinflammation varar vanligtvis cirka 3 veckor och kan orsaka nästäppa, näsutsläpp, feber, öronvärk, nacksmärta och huvudvärk. Medan denna typ av sinusinfektion är mycket sällsynt, kan det vara mycket obehagligt. Lyckligtvis kan receptfria läkemedel och huskurer hjälpa dig att hantera ditt obehag och påskynda din återhämtning i de flesta fall. Om dina symtom är ihållande eller svåra, kommer du troligen att behöva träffa en läkare för att få receptbelagda läkemedel eller endoskopisk kirurgi.
Metod 1 av 3: ta receptfria läkemedel
- 1Använd ett avsvällande medel för att öppna dina bihålor. Om din sfenoid bihåleinflammation orsakar nästäppa, försök att ta ett receptfritt avsvällande medel för att minska inflammation och göra det lättare att andas. Att öppna bihålorna minskar trycket i din sphenoidhålighet och hjälper till att tömma bakterierna eller slem som orsakar ditt tillstånd, så det här enkla steget kan hjälpa till att lindra en stor del av ditt obehag ganska snabbt.
- Förutom orala avsvällande medel, kan du också prova ett receptfritt nässprayavsvällande medel, såsom Afrin. Undvik att använda en avsvällande nässpray i mer än 3 dagar, eftersom det kan leda till att dina symtom förvärras när du slutar använda den.
- Innan du tar ett oralt avsvällande medel, fråga din apotekspersonal att se till att det inte interagerar med några andra mediciner du tar.
- Ta alltid avsvällande medel enligt anvisningarna på förpackningen eller av din läkare eller apotekspersonal.
- 2Försök med en antihistamin för att minska svullnad orsakad av allergier. Om din sphenoid bihåleinflammation orsakas eller förvärras av allergier, kan ett antihistaminläkemedel hjälpa till att öppna dina bihålor genom att minska inflammation. Antihistaminer har flera möjliga biverkningar, som sömnighet, huvudvärk och muntorrhet, så se till att du tar dem enligt anvisningarna.
- Även om de kan hjälpa till att minska allergisymtom kan antihistaminer också sakta ner dräneringen och få din sphenoid sinus att torka ut. Se därför till att du pratar med din läkare innan du använder en antihistamin för att behandla din sfenoid bihåleinflammation.
- Om du tenderar att uppleva dessa symtom ungefär samma tid varje år, lider du förmodligen av säsongsallergier. Överväg att prata med din läkare om en daglig allergimedicin som du tar under toppen av din allergisäsong för att förhindra dina symtom i första hand.
Se därför till att du pratar med din läkare innan du använder en antihistamin för att behandla din sfenoid bihåleinflammation. - 3Ta en receptfri smärtstillande medel för att minska ditt obehag. Om din sphenoid bihåleinflammation orsakar huvudvärk eller bihåleinflammation, kan du ta en smärtstillande receptfri recept, såsom paracetamol eller ibuprofen, för att minska smärta och tryck, vilket gör att du känner dig lite mer bekväm. Dessa mediciner kan också hjälpa till att sänka feber och minska inflammation, så att bihålorna kan rinna ut slem, så att du kanske också kan andas lättare.
- Se till att du tar receptfria smärtstillande medel enligt anvisningarna för att undvika biverkningar, som yrsel och magont.
Metod 2 av 3: Använda huskurer
- 1Drick mycket vatten för att tömma slem. Att hålla sig hydratiserad hjälper till att tunna och lossa slem som blockerar din sphenoid sinushålighet. Dessutom håller dricksvatten dig hydratiserad, vilket hjälper din kropp att bekämpa infektioner och återhämta sig snabbare.
- Det finns ingen bestämd mängd vatten som du kommer att behöva dricka för att behandla din sfenoid bihåleinflammation. Istället är det viktigt att du lyssnar på din kropp och dricker vätskor så ofta du kan för att hjälpa din kropp att bli av med infektionen.
- 2Applicera en varm kompress för att lindra sinustrycket. För en enkel hemmedicin för att lindra ditt sinustryck, fukta en ren tvättduk med varmt eller varmt vatten. Lägg dig tillbaka på en bekväm plats, som på din säng eller i en fåtölj, lägg sedan tvättduken över näsan. Kompressen hjälper till att lossa slem i näsgångarna, lindra trycket och minska sinusvärk.
Om din läkare bestämmer att din sphenoid bihåleinflammation är kronisk, kan de utföra en endoskopisk procedur för att rensa dina bihålor. - 3Andas in ånga för att lindra sinustrycket. Fyll först en kruka med vatten och koka den på spisen. När vattnet kokar, stäng av spishällen. Lägg en handduk över huvudet och böj dig över potten, rör dig närmare gradvis för att andas in ångan som kommer ut ur vattnet genom näsan. Ångan hjälper till att lossa slem, så att du kanske kan andas lättare efteråt.
- Om du är över 7 år kan du prova att lägga till 1-2 droppar eterisk olja, som eukalyptusolja, för att hjälpa till att öppna bihålorna ännu mer.
- Andas in ånga genom näsan i cirka 10 till 15 minuter upp till 3 eller 4 gånger per dag tills symtomen på sphenoid bihåleinflammation förbättras.
- Du kan också andas in ånga genom näsan medan du tar en lång varm dusch.
- 4Använd en spruta och hemlagad saltlösning för att skölja bihålorna. Blanda 0,5 tsk (3 gram) icke-jodiserat salt, 0,5 tesked (3 gram) bakpulver och 2 koppar (470 ml) ljummet destillerat vatten i en liten skål. Fyll en glödspruta med lösningen, luta dig sedan över diskbänken och sätt in sprutans spets precis inuti näsborren. Pressa in glödlampan för att sätta in lösningen i näsan. Upprepa denna process i samma näsborre tills glödlampan är tom, fyll sedan på glödlampan och gör samma sak för den andra näsborren.
- Om du inte har destillerat vatten kan du koka kranvatten och sedan låta det svalna tills det är ljummet. Använd inte vatten som inte har kokts eller filtrerats eftersom det kan innehålla bakterier och kan leda till en allvarligare infektion.
- Upprepa denna process en gång om dagen tills din sphenoid bihåleinflammation börjar rensas.
- Istället för en glödspruta kan du också använda en netikruka för att hälla lösningen i näsborrarna.
Metod 3 av 3: söka medicinsk behandling
- 1Kontakta din läkare om dina symtom är svåra eller ihållande. Om du har behandlat dina symtom i mer än 7 dagar med liten förbättring, har konsekvent grön urladdning från näsan eller har mycket smärta, boka en tid med din läkare. De kommer att samarbeta med dig för att avgöra orsaken till dina symtom samt utveckla en behandlingsplan som fungerar för dig. Du kan till exempel ha ett allvarligt fall av akut (kortvarig) bihåleinflammation som kräver receptbelagd medicin eller kirurgi, eller så kan du ha utvecklat kronisk sphenoid bihåleinflammation.
- Din läkare kan göra en CT-skanning om du har återkommande bihåleinflammation för att bekräfta diagnosen, men en används sällan bara för att upptäcka sfenoid bihåleinflammation.
Om din sphenoid bihåleinflammation orsakar huvudvärk eller bihåleinflammation, kan en smärtstillande receptfri recept, såsom paracetamol eller ibuprofen, hjälpa till att minska smärta och tryck, vilket gör att du känner dig lite mer bekväm. - 2Ta receptbelagda antibiotika om du har en bakteriell infektion. Om din läkare bestämmer att din bihåleinflammation orsakas av en bakteriell infektion i din sphenoid sinushålighet, kommer de sannolikt att ge dig ett recept på antibiotika för att döda bakterierna. I de flesta fall ordineras antibiotika i 2 veckor för akut sphenoid bihåleinflammation. Var noga med att slutföra hela antibiotikakursen, även om du börjar må bättre innan den är klar. Annars kan infektionen komma tillbaka, och det kan vara svårare att behandla andra gången.
- Om infektionen kvarstår längre än 2 veckor och blir kronisk kommer din läkare sannolikt att ordinera en längre antibiotikabehandling.
- 3Försök med en steroid nässpray för att minska svullnad och inflammation. Om din sphenoid bihåleinflammation orsakas av en allergi, kan din läkare ge dig ett recept på en steroid nässpray. Till skillnad från receptfria antihistaminer eller nasala avsvällande medel, minskar steroida nässpray inflammation utan att torka ut dina bihålor och kan användas under längre perioder.
- Genom att minska näsinflammation orsakad av allergier hjälper steroida nässpray också att lindra sinustryck och smärta.
- Använd alltid receptbelagd steroid nässpray enligt anvisningarna från din läkare eller apotekspersonal.
- 4Få endoskopisk sinusoperation om din bihåleinflammation inte förbättras. Om din läkare bestämmer att din sphenoid bihåleinflammation är kronisk, kan de utföra en endoskopisk procedur för att rensa dina bihålor. Endoskopisk sinusoperation kan ta bort de flesta källor till bihåleinflammation, inklusive slem som innehåller allergener eller infektion. Det kanske låter lite skrämmande, men det här är ett öppenvårdsförfarande utan snitt. Du behöver bara lokalbedövning och din läkare sätter in ett litet metallteleskop för att avlägsna blockeringen.
- Dessutom kommer din läkare sannolikt att utföra endoskopisk sinusoperation om du har näspolyper som orsakar eller förvärrar din sinusblockering.
Läs också: Hur får man cigarettrök från andan?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
