Hur man urinerar efter operationen?
Även om det kan vara svårt finns det flera saker du kan göra efter operationen för att hjälpa dig att urinera. Rör dig först så fort du får göra det för att stimulera urinblåsan. Försök sitta upp, stå och gå. När du väl kan flytta, sikta på att tömma blåsan varannan till var tredje timme, eftersom det kan göra det svårt att gå fyra eller fler timmar utan att urinera. Om du har problem med att urinera, försök att sätta på kranen så att vattnet rinner. Ibland kan ljudet av rinnande vatten hjälpa till att stimulera urinblåsan. Det kan också hjälpa till att ta ett varmt bad för att slappna av i hjärnan och urinblåsan, vilket kan göra det lättare att urinera. Låt din läkare veta om du inte kan urinera inom 4 till 6 timmar efter operationen. För mer information från vår medförfattare, som hur man känner igen om du riskerar att inte kunna urinera efter operationen, läs vidare.
För att säkerställa att du urinerar efter operationen, prata med din läkare före operationen, flytta runt och försök att slappna av urinblåsan efter operationen och varna din läkare om eventuella problem efter operationen.
Urinering efter operation är viktigt, men det kan vara svårt. Anestesi kan slappna av urinblåsemusklerna, vilket gör det svårt att urinera. Oförmågan att urinera kan leda till urinproblem som kallas urinretention, så om du inte kan urinera måste din läkare sätta in en kateter tillfälligt för att tömma urinblåsan. För att säkerställa att du urinerar efter operationen, prata med din läkare före operationen, flytta runt och försök att slappna av urinblåsan efter operationen och varna din läkare om eventuella problem efter operationen.
Del 1 av 3: hantera problem före operationen
- 1Töm blåsan helt före operationen. En annan sak som kan hjälpa blåsan efter operationen är att se till att du tömmer den innan du går i narkos. Du bör kissa så nära att gå under som möjligt. All urin som finns kvar i urinblåsan under operationen kan göra det svårare att urinera efteråt.
- Även om detta kan minska hur mycket du urinerar efter operationen, kommer du fortfarande att urinera en del. Du bör producera minst 250cc urin inom fyra timmar efter operationen, även om vissa kan producera mellan 1000 cc och 2000cc.
- 2Känn igen om du är i riskzonen. Vissa människor riskerar att inte urinera efter operationen. Vissa läkemedel ökar din risk, så du bör prata med din läkare om dina mediciner före operationen. Andra riskfaktorer inkluderar:
- Att vara över 50 år gammal.
- Att vara man, speciellt om du har en förstorad prostata.
- Att vara under narkos under lång tid.
- Ökad IV-vätska.
- Att ta vissa mediciner, som tricykliska antidepressiva medel, betablockerare, muskelavslappnande medel, urinblåsemedicin eller läkemedel som innehåller efedrin.
- 3Utför bäckenbottenövningar. Om du är kvinna kan du dra nytta av att utföra bäckenbottenövningar, till exempel Kegelövningar. Detta hjälper till att stärka musklerna som används vid urinering så att du bättre kan kontrollera urinblåsan och förhoppningsvis kunna urinera lättare.
Även om detta kan minska hur mycket du urinerar efter operationen, kommer du fortfarande att urinera en del. - 4Gör dietförändringar före operationen om du lider av förstoppning. Människor som lider av förstoppning kan drabbas av urinretention. För att minska risken eller svårighetsgraden av detta problem, se till att du dricker mycket vatten under veckorna före operationen. Du bör också lägga till massor av livsmedel med fiber, äta mer katrinplommon och undvika bearbetade livsmedel. Håll dig aktiv och rör dig så mycket som möjligt.
- Frukt och grönsaker har mycket fiber i sig, så öka ditt dagliga intag. Du kan prova äpplen, bär, bladgrönsaker, broccoli, morötter och bönor.
Del 2 av 3: främja urinering efter operation
- 1Rör dig efter operationen. Ju mer du rör dig efter operationen, desto mer sannolikt är du att urinera. När du säkert kan, sitt upp, stå upp och gå. Detta hjälper till att stimulera urinblåsan och uppmanar kroppen att urinera genom att flytta urinblåsan till rätt position.
- 2Urinera varannan timme. Att gå fyra timmar eller mer utan att urinera kan leda till urinblåsproblem eller göra det svårt att urinera. Efter din operation, försök att tömma blåsan varannan till var tredje timme.
- 3Sätt på kranen. Om du kämpar för att urinera, försök att sätta på kranen och låta vattnet rinna. Ljudet av rinnande vatten kan ibland hjälpa till att stimulera din hjärna och urinblåsa så att du kan urinera. Om ljudet inte hjälper, spring lite vatten över magen.
- 4Sitt ner om du är en man. Om du är en man som har problem med att urinera efter operationen, sätt dig ner för att urinera. Ibland kan man sitta ner på urinblåsan så att den kan släppas. Prova detta några gånger istället för att stå.
Om blåsan är full och du inte kan urinera inom 4 timmar efter operationen, kontakta läkare omedelbart. - 5Ta ett varmt bad. Om du kan, ta ett varmt bad. Det varma badet kan hjälpa dig att slappna av i hjärnan, kroppen och urinblåsan, vilket kan hjälpa dig att urinera. Ibland är det lättare att urinera i badkaret direkt efter operationen, och det är okej. Att urinera på något sätt är viktigt efter operationen.
- Försök använda pepparmyntaolja i en diffusor eller annan aromterapianordning när du badar. Att lukta pepparmyntaolja kan hjälpa dig att urinera.
- Det kan inte alltid vara ett alternativ efter operationen. Om det medicinska teamet vill att du ska kissa innan du lämnar sjukhuset, kanske du inte kan bada.
- 6Undvik att dricka överflödig vätska för att försöka urinera. Medan du behöver dricka vätska och hålla dig hydrerad efter operationen, bör du inte dricka mycket vätska för att försöka få dig att urinera. Detta kan göra att urinblåsan blir överfull och kan leda till stretching eller andra problem. Soppa istället vatten eller drick en normal mängd åt dig och låt uppmaningarna ske naturligt.
Del 3 av 3: adressering av urinblåsproblem efter operation
- 1Identifiera symtomen på ett urinblåsproblem. På grund av anestesin kan du få svårt att urinera efter operationen. Detta kan inkludera oförmåga att urinera, känna att du inte kan tömma urinblåsan eller behöva anstränga dig. Du kan också behöva kissa ofta, men du kan inte kissa mycket. Dessa kan vara symtom på en urinblåsinfektion eller ett annat problem.
- Om det är en urinvägsinfektion kan du producera små mängder urin, men du kan fortfarande känna ett behov av att använda toaletten. Urinen är vanligtvis grumlig och har en stark lukt.
- Om du har urinretention kan du ha en full eller öm känsla i underlivet. Det kan kännas hårt när du trycker på den. Även om du kan behöva gå på toaletten kan du kanske inte kissa.
- 2Tala om för din sjuksköterska eller läkare om du inte kan urinera. Om du inte kan urinera efter operationen, berätta för din sjuksköterska eller läkare. De kan undersöka blåsan genom att röra vid den för att se om det finns någon smärta. De kan också göra ultraljud på urinblåsan. Om de tror att du behöver hjälp kan de sätta en kateter i urinblåsan för att tömma urinen tills du kan urinera på egen hand.
- Om du går hem efter operationen bör du kissa inom 4 timmar för att eliminera vätskor som gavs dig under operationen. Om du inte har urinerat efter 4 till 6 timmar, kontakta din läkare eller gå till akutmottagningen.
- Du kan behöva katetern bara en gång. I svårare fall av urinretention kan du behöva sätta katetern i längre tid.
- 3Spåra dina urinvanor. Under ett par dagar efter operationen, hålla en logg över hur ofta du urinerar. Notera tiden samt mängden urin. Spåra hur mycket vätska du dricker och jämför det med hur mycket du urinerar. Du bör också spåra hur du mår när du urinerar. Har du till exempel en lust att urinera men har problem med att eliminera? Måste du anstränga dig? Känns det som om du inte har tömt urinblåsan? Finns det en stark lukt i din urin? Dessa saker kan hjälpa dig att räkna ut om du har en urinblåsinfektion eller ett annat problem.
Om du går hem efter operationen bör du kissa inom 4 timmar för att eliminera vätskor som gavs dig under operationen. - 4Ta medicin. Det finns mediciner som din läkare kan ordinera för att hjälpa dig att urinera efter operationen. Läkemedlet kommer att rikta sig mot det område av din hjärna som kontrollerar urinering och motverka den effekt anestesin har på den. Detta hjälper dig att kunna urinera lättare.
- Alfa-blockerare eller alfa-hämmare kan ordineras för att hjälpa till.
- Om blåsan är full och du inte kan urinera inom 4 timmar efter operationen, kontakta läkare omedelbart. Om du väntar för länge kan du utveckla mild hjärtsvikt.
Frågor och svar
- Kommer jag troligtvis att följa dessa steg när jag ska opereras nästa år eller så för en vaginal hudmärkning eller ska jag ha det bra?Ja, men inte förrän de följande veckorna av operationen. Försök att följa stegen några dagar före operationen så att du kan vara beredd. Och prata med din kirurg om vad de vill att du ska göra för att förbereda dig också.
- Vad gör jag om jag inte kan urinera efter operationen?Om du menar att du verkligen behöver men det kommer fysiskt inte att komma ut, berätta för en sjuksköterska eller läkare som kan hitta källan till problemet och ge dig ultraljud i urinblåsan. Om du menar att du måste gå men något hindrar dig (t.ex. att du inte kan gå), be din läkare eller sjuksköterska att hjälpa dig att komma till toaletten, eller be om en sängbricka för att göra ditt företag i.
Kommentarer (3)
- Hjälper till att veta anestesi kan vara orsaken.
- Min man fick operation och kunde inte använda badrummet. Att sitta ner var till stor hjälp!
- Människor borde veta att det finns en betydande risk att utveckla en urinvägsinfektion efter kateterisering. Det är alltid bäst om du kan försöka urinera utan hjälp av en kateter.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
