Hur applicerar jag Vicks VapoRub?
Vicks VapoRub kan vara ett bra sätt att hjälpa till att undertrycka din hosta. Allt du behöver göra är att gnugga en liten mängd produkt i händerna och massera den i bröstet och nacken. Använd lösa kläder för att hjälpa grädden att fungera och förhindra att den smutsas av. Du kan applicera VapoRub upp till tre gånger om dagen om det blir gnuggat. VapoRub kan också användas för att behandla ömma muskler och leder. Gnid bara en krona i storlek över det ömma området. Du kan använda den upp till tre gånger om dagen om du behöver. Använd inte VapoRub på barn under 2 år, eftersom detta kan ha negativa effekter. För att lära dig sanningen om några vanliga VapoRub-myter, läs vidare!
Att använda Vicks VapoRub är enkelt men det är viktigt att du vet var du ska applicera det.
Vicks VapoRub är ett klassiskt receptfritt hostdämpande medel som oftast används för att minska symtomen på förkylning och kan också lindra ömma muskler och leder. Att använda Vicks VapoRub är enkelt men det är viktigt att du vet var du ska applicera det. Det bör också noteras att VapoRub inte botar förkylning eller influensa och du bör söka läkarvård om dina förkylningssymtom kvarstår i mer än 2 veckor.
Metod 1 av 2: applicera vaporub som hostdämpande medel
- 1Gnid en vaporub-dopp i dina handflator. Soppa en del av VapoRub i två storlekar i en av dina händer. Gnid sedan båda händerna ihop för att sprida den över dina handflator.
- Att gnugga ihop händerna först kommer att värma upp VapoRub och göra det trevligare att applicera.
- 2Applicera vaporuben på bröstet och nacken. Massera VapoRub djupt in i huden och täck hela området. Fortsätt att gnugga VapoRub tills det finns ett tunt lager över huden.
- 3Håll kläderna runt halsen och bröstet lösa. Att hålla dina kläder lösa gör att ångorna bättre når din näsa och mun. Detta kan förbättra krämens effekter och hjälper den att fungera snabbare.
- 4Applicera vaporubben igen upp till 3 gånger om dagen. När VapoRub gnuggas av hela dagen kan du använda den igen. För att undvika hudirritation, sprida applikationer med flera timmars mellanrum. Du bör inte applicera det på nacken och bröstet mer än 3 gånger om dagen.
- VapoRub ska aldrig användas på barn yngre än 2 år.
- Sluta använda VapoRub om din hud blir irriterad.
- Se en läkare om dina symtom kvarstår i mer än 2 veckor.
- 5Applicera inte vaporub under näsan. VapoRub innehåller en kemikalie som kallas kamfer och kan vara giftig om den absorberas genom slemhinnorna eller om den intas. Även om det ofta läggs under näsan bör VapoRub aldrig appliceras på detta sätt.
Metod 2 av 2: Använd vaporub för muskel- och ledvärk
- 1Gnugga ett lager av vaporub i handflatan. Sopa upp en myntstorlek VapoRub i handen och gnid sedan ihop händerna. Sprid ett jämnt lager av produkten på dina handflator.
- Att gnugga ihop händerna kommer att värma upp VapoRub.
- 2Gnugga händerna över den ömma muskeln. Lägg märke till ömhet du har och identifiera den exakta muskel eller led som är smärtsam. VapoRubs uppvärmning kan lindra smärtan. Gnid in VapoRub djupt i huden tills du har täckt hela muskeln eller leden.
- 3Upprepa ansökningsprocessen 3-4 gånger om dagen. När VapoRub gnuggas bort från dina kläder eller avdunstar, applicera sedan grädden på den ömma muskeln. Sprid applikationer över flera timmar och överstig inte 3-4 applikationer per dag, annars kan du orsaka hudirritation.
- Sluta använda VapoRub omedelbart om du märker utslag eller hudirritation.
Applicera inte vaporub under näsan.
- Vicks VapoRub ska inte användas på barn yngre än 2 år.
- Sluta använda VapoRub om du märker hudirritation.
- Att få VapoRub i ögonen kan orsaka permanent skada på hornhinnan, så undvik att placera den nära dina ögon.
- VapoRub minskar inte magfettet.
- VapoRub orsakar inte hårväxt.
- Vicks VapoRub fungerar inte som en nasal avsvällande medel. Den starka mentoldoften lurar hjärnan att tro att näsan inte är igensatt.
- Det finns inga ansedda vetenskapliga bevis för att sätta VapoRub på fötterna för att minska förkylnings- eller influensasymtom.
Frågor och svar
- Vad är Vicks VapoRub bra för?Enligt tillverkaren är Vicks VapoRub främst användbar för att lindra hosta på grund av irritation i halsen eller bronkiala passager. Det kan också hjälpa till att lugna mild led- och muskelsmärta.
- Varför skulle du sätta Vicks VapoRub på fötterna?Att sätta VapoRub på fötterna kan skapa en behaglig, sval känsla som kan hjälpa dig att tillfälligt må bättre om du är varm, obekväm eller sjuk. Eukalyptusoljan i VapoRub kan också hjälpa till att lindra värk och smärta i fötterna. Det finns dock inga bevis för att sätta VapoRub på fötterna kan hjälpa till att lindra symtom på förkylning eller influensa.
- Vilken är bieffekten av Vicks VapoRub?VapoRub orsakar sällan biverkningar, men vissa personer med känslig hud kan uppleva irritation, utslag eller till och med kemiska brännskador. Sluta använda VapoRub omedelbart om detta händer, och kontakta din läkare om symtomen inte klarar sig själv om några dagar. Enligt en artikel från 2016 som publicerades i BMC Öra, näsa och halsstörningar har i mycket sällsynta fall långvarig användning av VapoRub under näsan associerats med svårare komplikationer, såsom en ovanlig form av lunginflammation som kallas Exogenous Lipoid Pneumonia.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
