Hur man övervinner hepatit C?

Sök behandling tidigt. Det är möjligt att behandla och effektivt rensa ditt blod från hepatit C med korrekt medicinsk vård och övervakning. Det finns mediciner tillgängliga och du måste också vaccineras mot hepatit A och B. Hos de flesta patienter förekommer inte hepatit C i fysiska symtom förrän sjukdomen har utvecklats till en senare fas. Det är därför det är viktigt att få denna sjukdom i sina tidiga stadier. De tidigaste manifestationerna av akut hepatit C uppträder vanligtvis cirka en till tre månader efter infektion, men även dessa symtom förekommer inte hos alla patienter. Saker att leta efter inkluderar:

• Kronisk eller överdriven trötthet
• Minskande aptit och ofta illamående
• Magont
• Gul missfärgning av ögon och hud
• Feber och ledvärk
• Mörk eller grumlig urin

Fråga din läkare om harvoni. Harvoni är en ny typ av behandling som har förändrat behandling med hepatit C. Det är en innovativ behandling en gång dagligen för hepatit C. Den inkluderar inte interferon eller komplexa behandlingar. I kliniska prövningar botas de flesta patienter efter 12 veckors behandling med Harvoni.

• Prata med din läkare om detta behandlingsalternativ som botemedel mot din hepatit C.

Spot avancerad eller kronisk hepatit C. De avancerade eller "kroniska" symtomen på hepatit C förekommer ofta inte förrän år efter den första infektionen. Dessa symtom är dock ganska allvarliga och är relaterade till skador som sjukdomen gör för din lever. De avancerade symtomen att leta efter är:

• Lätt blåmärken eller blödning
• Ansamling av vätska i buken
• Klåda i huden eller svullnad i benen
• Överdriven viktminskning, sömnighet och sluddrigt tal
• Utseendet på "spindelliknande" blodkärl på din hud
• Om sjukdomen lämnas obehandlad under lång tid kan det leda till ärrbildning i levern, nedsatt leverfunktion och i slutändan leversvikt. Detta inträffar vanligtvis inte förrän decennier efter den första infektionen.

Behandla symtomen individuellt. Symtomen du kommer att hantera är inte i sten. Olika människor upplever symtomen på hepatit C olika och vid olika tidpunkter. Därför vill du behandla dina symtom individuellt när de uppträder och i samråd med din läkare.

• Först och främst presenterar hepatit C endast akuta symtom hos 25% av alla infektioner. Därför är det statistiskt troligt att alla symtom du upplever faktiskt är resultatet av ett annat, orelaterat medicinskt problem. Var noga med att konsultera din läkare angående alla symtom som du tror kan vara relaterade till hepatit C eftersom de kanske inte är relaterade.
• När du bekämpar fysisk trötthet kanske din läkare kan rekommendera kosttillskott som ger dig energi och återupplivar dig. Du måste också vara positiv och försöka träna så mycket du kan. En positiv mental attityd, även när din kropp känns nedslagen, kan verkligen hjälpa dina energinivåer. Träning är också ett utmärkt sätt att naturligt öka dina energinivåer. Så arbeta igenom tröttheten och du kan börja må bättre.
• I fall där du känner dig mentalt nedslagen, ofta beskriven av Hep-C-drabbade som en "hjärndimma", bör du försöka göra pussel, korsord eller sinnesövningar dagligen.
• Överdriven illamående och brist på aptit är båda behandlingsbara symtom. Försök att äta små portioner oftare under dagen. Du kan också inkludera mer näringsämnen och vitaminer i lättförtärliga måltider, som grytor eller soppor. Försök lägga till bönor och ägg, båda proteinrika, till din nästa maträtt. Försök också att äta enkla livsmedel med pålägg på. Om du har pannkakor, sprid lite smör eller jordnötssmör på dem och så vidare. Dessa aktiviteter kan hjälpa dig att gå tillbaka i vikt och att hålla ett konsekvent ätplan kan hjälpa till att minska illamående. Om du upptäcker att problemen kvarstår, be din läkare att föreslå en dietexpert.
• Ledsmärta och muskelsmärta kan hanteras med enkla åtgärder, som att ta ett varmt bad, få en massage eller ta ett OTC-smärtstillande medel som aspirin eller ibuprofen.
• Eventuella kroniska symtom på hepatit C, såsom gulsot, leverskada eller leversvikt, måste behandlas med receptbelagda läkemedel eller åtgärder (som kirurgi) som måste utföras av läkare.

Kontrollera spridningen. I motsats till vad många tror är samlag inte den främsta orsaken till hepatit C-infektion. Hepatit C överförs genom direktkontakt med infekterat blod. Att ta några enkla försiktighetsåtgärder kan hjälpa dig att inte riskera andra att drabbas av sjukdomen. Några av dessa försiktighetsåtgärder är:

• Dela inte hygienprodukter som rakhyvlar eller pincett.
• Få inte en tatuering eller piercing.
• Använd inte intravenösa läkemedel. Du borde förmodligen inte göra det ändå, men om du använder intravenösa läkemedel, dela aldrig en nål.
• Tänk aldrig på någon annans sår utan att vidta skyddsåtgärder (dvs använd handskar och se till att händerna är fria från skärsår).
• Tänk på att du fortfarande kan kyssa, krama, hålla i händerna, dela bestick och amma utan att oroa dig för att förmedla sjukdomen.

Undvik alkohol. Att dricka alkohol kommer att påskynda utvecklingen av din hepatit C, så drick inte alkohol alls. Detta kan vara svårt, särskilt om du är beroende av alkohol eller om dricka är en stor del av ditt sociala liv, men det är nödvändigt att förhindra ytterligare leverskador.

• Om du inte kan sluta dricka på egen hand, prata med din läkare. Du kan behöva gå igenom ett behandlingsprogram för att sluta dricka.
• Många mediciner och andra läkemedel, inklusive marijuana, kan också skada din lever. Försök inte att ersätta alkohol med droger, receptbelagda eller på annat sätt.

Ät bra och håll en hälsosam vikt. Att vara överviktig och konsumera fet och / eller fet mat sätter mer belastning på din lever. Hålldigtill en diet med låg fetthalt och gör ditt bästa för att gå ner i vikt om du är överviktig eller har en hälsosam vikt.

• Ett hälsosamt immunsystem är avgörande för att bekämpa hepatit C, så äta bra, sova gott och träna. Ju starkare ditt immunsystem är, desto större chans har du att sparka hepatit C till trottoaren.

Vet att du inte är sjukdomen. Kom alltid ihåg att din sjukdom, sjukdom eller medicinska tillstånd inte är din identitet. Det är något du har, inte något du är. Låt aldrig sjukdomen definiera dig och ha en positiv mental syn.

Utbilda andra. Som nämnts ovan fungerar de flesta under intrycket att hepatit C är en sexuellt överförbar sjukdom eller direkt relaterad till intravenös droganvändning. Medan en STD eller ett drogproblem egentligen inte borde orsaka skam eller förlägenhet, stigmatiserar vissa delar av vårt samhälle fortfarande människor med STD och narkotikaproblem. När du stöter på människor som är felinformerade eller okunniga om hepatit C kanske du vill ta dig tid att förklara verkligheten av sjukdomen och dess överföring till dem.

Använd diskretion. Du kan behöva eliminera några vanliga aktiviteter eller vidta några extra försiktighetsåtgärder i ditt arbete eller personliga liv för att undvika att ditt tillstånd försämras eller att sjukdomen sprids. Du behöver inte göra ett meddelande om ditt medicinska tillstånd varje gång detta händer. Din medicinska historia och ditt tillstånd är också ditt företag och ingen annan, så känn dig inte tvungen att lämna ut något för någon.

• Kom ihåg att välja att inte berätta för andra om ditt tillstånd bör inte få dig att skämmas eller vara skyldig till själva tillståndet.
• Du måste berätta för alla läkare du ser om ditt tillstånd, särskilt tandläkare, eftersom det sprids av blod och de måste vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.
• Även om samlag inte är den främsta orsaken till hepatit C-infektion, är det förmodligen klokt att avslöja ditt tillstånd till sexpartner eftersom sjukdomen potentiellt kan spridas genom oskyddat sex. Detta gör att du och din partner kan vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder.