Hur vet jag om antidepressiva medel fungerar?

Det kan vara svårt att veta om dina antidepressiva medel fungerar eftersom det kan ta ett tag att se positiva effekter och dessa kan maskeras av några vanliga biverkningar. Försök att ge din medicin 4 till 6 veckor innan du bestämmer om det fungerar eller inte. Att föra dagbok eller dagbok eller använda en app för mental hälsa på din telefon är ett utmärkt sätt att spåra alla skift som du känner. Om du har mer energi eller känner dig mindre deprimerad är detta ett tecken på att din medicin har börjat fungera. Du kan också märka biverkningar, som muntorrhet, sömnlöshet, diarré eller viktökning, vilket ofta är ett tecken på att din medicin har börjat fungera och du bör förhoppningsvis känna fördelarna snart. Om du vill lära dig hur du pratar med din läkare om att testa ett annat antidepressivt medel, fortsätt läsa!

Jessica Lundberg
Jessica Lundberg
• 12 min läsning
Vad gör jag om jag känner att mina antidepressiva medel inte fungerar
Vad gör jag om jag känner att mina antidepressiva medel inte fungerar?

Antidepressiva medel används ofta tillsammans med andra former av terapi för att behandla depression. Det är svårt att veta om dina antidepressiva läkemedel fungerar eftersom det kan ta ett tag att börja fungera ordentligt. Vanligtvis tar de fyra till sex veckor att börja arbeta. När dina mediciner börjar fungera kanske du märker några av biverkningarna och så småningom fördelar som mer energi och en mer positiv syn på livet. Om dina mediciner inte fungerar för dig eller resulterar i för många biverkningar, kan du behöva byta antidepressiva medel. Vanliga antidepressiva medel inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), serotonin- och norepinefrinåterupptagshämmare (SNRI), och noradrenalin- och dopaminåterupptagshämmare (NDRI) samt äldre läkemedel som tricykliska och tetracykliska medel. Din läkare kommer att ge dig råd om huruvida ditt antidepressiva medel fungerar och vad dina alternativ kan vara, beroende på ditt tillstånd.

Metod 1 av 3: identifiera tecken på att ditt antidepressiva medel fungerar

  1. 1
    Öva tålamod. Du måste ha tålamod eftersom det kan ta en stund att avgöra rätt medicin för dig och det kan ta några försök. Du bör ge din medicin fyra till sex veckor för att börja arbeta.
    • Känn igen den långa tidslinjen. Antidepressiva läkemedel tar olika tid att börja arbeta för olika människor. Du kanske märker några fördelar med en medicin efter bara en dag eller två. Det kan dock ta några veckor eller till och med några månader för antidepressiva att sparka in.
    • Om ditt antidepressiva inte har börjat arbeta efter sex veckor, bör du prata med din läkare om alternativa mediciner.
  2. 2
    Se upp för förbättring av dina symtom. Använd en dagbok för att hålla koll på dina symtom dagligen. Om du kände att din framtid var hopplös innan du startade medicinen, kanske du vill överväga hur du känner för din framtid efter att ha tagit medicinen i två veckor. Om du känner att du är långsam och har svårt att koncentrera dig, se om dessa symtom har förändrats alls medan du använder medicinen.
    • Använd ett depressionstest för att spåra dina symtom. Du kan hitta depressionskalor online. Fyll i symtomkäten och se dina resultat för att se om de förändras över tiden.
    • Du kan också använda hälsodagböcker eller mobilapplikationer för att spåra dina symtom.
  3. 3
    Se om du mår bättre. Om du börjar ha mer energi för dagen och känner dig mindre deprimerad är detta ett tecken på att din medicin har börjat fungera. Om du mår bättre efter två till sex veckor kan detta vara ett mycket bra tecken.
    Om ditt antidepressiva inte har börjat arbeta efter sex veckor
    Om ditt antidepressiva inte har börjat arbeta efter sex veckor, bör du prata med din läkare om alternativa mediciner.
  4. 4
    Identifiera biverkningar. Även om läkemedlet kan hjälpa till med några av dina symtom kan det också leda till biverkningar. Du bör vara uppmärksam på både förbättringar och eventuella biverkningar. Även om den nya vågen av antidepressiva typer som selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och serotonin- och norepinefrinåterupptagshämmare (SNRI) har relativt färre biverkningar än äldre typer av läkemedel, har de fortfarande många biverkningar. Dessa biverkningar inkluderar vanligtvis en lägre sexlust, torr mun, illamående, sömnlöshet, ångest och rastlöshet, gå upp i vikt, sömnighet, förstoppning och diarré. Vanligtvis kommer biverkningar att dyka upp före fördelarna med behandlingen, så om du upplever biverkningar kan detta faktiskt vara ett tecken på att medicinen har börjat fungera. Du bör dock också berätta för din läkare om du upplever biverkningar.
    • Om dina biverkningar inte försvinner bör du prata med din läkare om alternativ depression.
    • Om några av dina symtom blir bättre men du får obehagliga biverkningar, bör du prata med din läkare.
  5. 5
    Se upp för varningssignaler om att antidepressiva inte fungerar. Det är viktigt att leta efter tecken på att ditt antidepressiva medel inte fungerar. Det finns en mängd varningssignaler som humörsvängningar, självmordstankar och ökad energi åtföljd av blues. Håll särskilt koll på följande tecken på att ditt antidepressiva medel inte fungerar:
    • Om du känner att du har mycket mer energi men ändå känner dig nere kan det vara ett dåligt tecken. Vissa mediciner börjar fungera men fungerar inte korrekt för ditt tillstånd. Om så är fallet kommer du att ha mer energi men du känner dig fortfarande blå. Tala med din läkare om så är fallet.
    • Om du mår bättre direkt efter att du startat ett läkemedel kan det vara ett tecken på att medicinen kan vara olämplig för dig. Det tar vanligtvis ett tag för antidepressiva medel att påverka din hjärnkemi. Om du känner omedelbar förbättring kan du uppleva en biverkning eller placeboeffekt. I båda fallen ska du prata med din läkare.
    • Om din depression blir värre eller om du börjar uppleva hemska humörsvängningar är detta ett tecken på att ditt antidepressiva medel inte fungerar som det ska. Du bör prata med din läkare.
    • Alla antidepressiva medel har en ökad risk för självmordstänkande och självmordsbeteende hos barn, ungdomar och unga vuxna mellan 18 och 24 år under de första två månaderna. Om du eller någon du känner funderar på självmord, har en förvärrad depression eller har beteendeförändringar, kontakta omedelbart en läkare. Sluta inte ta medicinen om inte din läkare säger till dig.

Metod 2 av 3: spåra dina symtom med en applikation

  1. 1
    Köp en applikation för psykisk hälsa. Det finns en mängd olika mobilapplikationer som hjälper dig att spåra din depression. Dessa applikationer har en mängd olika verktyg som kan hjälpa dig att övervaka din depression, lära dig nya aktiviteter och kommunicera din erfarenhet till en läkare.
  2. 2
    Ladda ner startapplikationen. Start-applikationen, som är designad av Iodine och en del av Apples Care Kit medicinska utvecklingsverktyg, hjälper dig att spåra depression. Det låter dig dela dina data direkt med en läkare. Du tar ett kort frågeformulär med två veckors mellanrum, vilket kallas Patienthälsefrågeformuläret. Att ta frågeformuläret hjälper dig att avgöra om dina symtom har förbättrats. Du använder applikationen i sex veckor och använder sedan resultaten för att avgöra med din läkare om medicinen fungerar.
    Det är svårt att veta om dina antidepressiva läkemedel fungerar eftersom det kan ta ett tag att börja
    Det är svårt att veta om dina antidepressiva läkemedel fungerar eftersom det kan ta ett tag att börja fungera ordentligt.
  3. 3
    Spåra ditt humör med CBT-självhjälpsguiden. Det här är ett smarttelefondagboksprogram som hjälper dig att spåra hur du relaterar och svarar på händelser under hela dagen. Du skriver om händelser i ditt liv, relaterade stämningar och intensiteter. Detta kan hjälpa dig att spåra din depression när du tar ett antidepressivt medel. Om du startar det innan du tar ett antidepressivt medel kan du använda dagboksprogrammet för att avgöra om ditt humör har förbättrats efter att du startat ett antidepressivt medel.
  4. 4
    Ladda ner moodkit. Denna applikation hjälper dig att övervaka ditt humör och lära dig humörförbättrande aktiviteter. Det kan vara till hjälp vid mild depression, men är inte användbart för personer med måttlig eller svår depression. I vilket fall som helst kan det bland annat vara ett verktyg som hjälper dig att spåra ditt humör när du tar antidepressiva medel.
  5. 5
    Använd humörspåraren t2. Denna applikation hjälper dig att övervaka dina känslomässiga tillstånd och innehåller en fantastisk grafisk funktion. Det kan hjälpa dig att övervaka din depression så att du mer exakt kan rapportera din upplevelse till en mentalvårdspersonal. Med korrekt spårning och rapportering till en mentalvårdspersonal får du en bättre känsla av om antidepressiva fungerar eller inte.
    • Vad är min M3. Denna applikation hjälper dig att övervaka din "M3-poäng", vilket är ett nummer som hjälper din läkare att avgöra om din humörstörning kan behandlas eller inte. Genom att spåra din M3 medan du är på antidepressiva medel kan du meddela din M3-poäng till din läkare.

Metod 3 av 3: prata med din läkare eller psykiater

  1. 1
    Kommunicera din upplevelse av antidepressiva medel. Berätta för din psykolog om hur du mår som svar på medicinen. Om du har använt en psykisk hälsoapplikation, använd de uppgifter du har samlat in från att övervaka ditt svar på antidepressiva medel.
    • Om du använder en dagbok, granska din dagbok innan du besöker din psykiatriska läkare. Genom att granska din dagbok får du en bättre känsla för ditt humör, känslor och svar på medicinen.
    • Om du har använt samma antidepressiva medel länge och det inte fungerar som det en gång gjorde, bör du berätta för din läkare.
    • Med tiden kan din kropp utveckla en tolerans mot ditt antidepressiva. Detta kan orsaka att dina symtom på depression återkommer. Om du tror att detta händer, prata med din läkare. De kan justera din dos eller ändra din medicin.
    Det kan vara svårt att veta om dina antidepressiva medel fungerar eftersom det kan ta ett tag att se
    Det kan vara svårt att veta om dina antidepressiva medel fungerar eftersom det kan ta ett tag att se positiva effekter och dessa kan maskeras av några vanliga biverkningar.
  2. 2
    Fråga din psykolog. Med hjälp av informationen som du samlar in från att övervaka ditt humör medan du är på antidepressiva, bör din läkare kunna avgöra om ditt antidepressiva fungerar. Var noga med att berätta för din läkare om alla fördelar du upplever och om eventuella biverkningar du upplever.
    • Tala om för din läkare om du hoppat över några doser. Att hoppa över doser är en orsak till ett felaktigt antidepressivt medel, så du måste meddela den informationen till din läkare.
    • Om du tar andra droger eller alkohol medan du tar medicin, måste du berätta för din läkare. Detta kan vara en annan anledning för ett antidepressivt medel att sluta fungera.
    • Om du upplever allvarliga biverkningar kan du behöva byta medicin.
    • Ändra inte dosen eller sluta ta ditt antidepressiva medel utan att rådfråga din läkare. Plötsligt slutar du med medicinen kan förvärra din depression eller orsaka abstinenssymptom. Din läkare kan hjälpa dig genom att sakta sänka dosen, om det behövs.
  3. 3
    Fråga efter alternativa antidepressiva medel. Enligt en stor studie blev endast 37% av människor bättre efter att ha provat bara ett antidepressivt medel. Din läkare ska kunna avgöra om ditt nuvarande antidepressiva fungerar eller om du behöver prova en annan typ av medicin.
    • De mest populära antidepressiva medlen är SSRI och SNRI. En annan vanlig medicin är bupropion, som tillhör en klass av antidepressiva medel som kallas NDRI. Bupropion används för depression, säsongsbetonad affektiv sjukdom och sluta röka.
    • Dessutom finns det äldre typer av depressionsläkemedel som tricykliska medel, monoaminoxidashämmare och tetracykliska medel. Människor svarar annorlunda på depression medicinering så du måste utarbeta en behandlingsplan med din läkare för ditt specifika tillstånd. Du kan behöva prova en annan typ av antidepressiva medel om din nuvarande inte fungerar.
  4. 4
    Överväg psykoterapi. Att kombinera antidepressiv läkemedelsbehandling med psykisk rådgivning som psykoterapi är vanligtvis mer effektivt än att ta drogen ensam. Det finns flera former av psykoterapi som kan hjälpa. Dessa inkluderar:
    • Kognitiv beteendeterapi: denna form av terapi hjälper dig att ändra ditt sätt att tänka genom att identifiera hur du för närvarande uppfattar världen och dig själv. Terapeuten hjälper dig att skapa hälsosammare tankemönster.
    • Interpersonell terapi: denna form av terapi hjälper depression orsakad av familjekonflikt, förlust, förhållandeproblem, social isolering och större livshändelser som att föda.
    • Psykodynamisk terapi: terapeuten hjälper dig att lösa omedvetna konflikter, som barndomstraumer.
Läs också: Hur slutar jag ta Lexapro?

Frågor och svar

  • Jag startade ett nytt antidepressivt medel för 5 veckor sedan och har känt biverkningar från början. När får jag veta om det fungerar?
    Du kan behöva ge det lite mer tid, eftersom många mediciner tar 6 veckor eller längre för att bli fullt effektiva. Det är en bra idé att rådgöra med din läkare. Börja aldrig eller sluta ta ett antidepressivt medel utan att rådfråga din läkare. Om du känner dig självmord, sök omedelbart hjälp.
  • Jag har varit på Pristiq de senaste 5 åren. Det hjälper mig att inte spira ner djupt, men jag har fortfarande depression komma och gå, och det har inte riktigt hjälpt mig på något annat sätt. Ska jag förvänta mig mer av antidepressiva medel?
    Jag skulle rekommendera att du berättade för din psykiater (eller den som ordinerar din Pristiq) om detta och frågar om att få ett annat antidepressivt medel att arbeta tillsammans med din Pristiq.
  • Vad gör jag om jag känner att mina antidepressiva medel inte fungerar? Ska jag fortsätta göra dem?
    Se din läkare eller psykiater för alternativa mediciner eller en annan dos. Även om de inte känner att de har en effekt, kan det medföra allvarliga mentala eller fysiska effekter att stoppa plötsligt. Om du får ett nytt recept kommer din läkare att ge dig instruktioner om hur du kan avta ditt nuvarande läkemedel och byta till det nya.
  • Jag har varit på Zoloft 50 mg i 7 veckor, men jag känner mig fortfarande inte som mitt gamla jag. Tar det längre tid eller ska jag få den ökad?
    Försök fråga din läkare om vad du ska göra om din medicin inte fungerar.
  • Jag är på Effexor 300ml. 4 månader. Jag känner några förbättringar men väldigt lite. Har fortfarande mycket ångest. Ska jag ge det mer tid?
    Vissa mediciner kan ta fyra månader att ens börja arbeta. Jag skulle vänta ett par månader till om du inte har / känner självmordstankar eller handlingar. Om så är fallet, sök omedelbart professionell hjälp.
Obesvarade frågor
  • Jag har använt 150 mg Effexor i tio år. Min dos har nu ökats till 225 mg. När vet jag om det fungerar?
  • Vad gör jag om mina antidepressiva medel plötsligt orsakar biverkningar?

Kommentarer (1)

  • ophelia97
    Jag har startat ett nytt läkemedel efter en paus och känner mig beredd att arbeta ansvarsfullt med mig själv och mina leverantörer. Jag hade aldrig trott att det fanns en app som kunde hjälpa till med psykiska problem. Du är fantastisk!

Läs också:

  1. Hur får man av Paxil?
  2. Hur slutar jag ta Zoloft?
  3. Hur hanterar man uttag av Effexor?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur ökar zoloftdosen?Vidar Gunnarsson
  2. Hur slutar jag ta Citalopram?Sune Lindström
  3. Hur underlättar man symtom på abstinenser?Katrin Månsson
  4. Hur får man antidepressiva medel?Selma Söderberg
  5. Hur hjälper jag till med att fördröja tiden medan du väntar på att din antidepressiva ska sparka in?Amanda Holm
  6. Hur hanterar man Prozac-uttag?Sofi Strömberg
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail