Hur får jag en blyg kille att öppna sig för dig?

Om din kille är riktigt blyg kanske han inte ens känner sig bekväm att berätta om han inte är bekväm med konversationen.

Blyg människor är mycket bevakade i sociala situationer. De tenderar att undvika social interaktion och är ovilliga att dela personlig information. Detta kan vara frustrerande för vänner och familj som vill ha en djupare anslutning och potentiella nya vänner som vill skapa ett band.

Metod 1 av 5: bryta isen

1
Gör det första steget. Blygna människor vill ha social interaktion, men är ofta oroliga eller rädda. Således är det inte troligt att de inleder en konversation, så var beredd att få konversationen igång.
- Närma dig honom tillfälligt. En formell introduktion kan göra honom nervös och mer självmedveten.
- Om du befinner dig på ett okänt ställe, försök att närma dig honom och säga att du är glad att se någon bekant där.
- Om du inte har haft mycket kontakt tidigare, förklara varifrån du känner honom.
2
Ställ en fråga om omgivningen, begär hjälp eller gör ett allmänt uttalande om den omedelbara situationen. Fokusera på tankar och / eller handlingar snarare än känslor. Detta kommer att underlätta för honom att prata.
- Ställ öppna frågor för att förhindra att han glider in i ett mönster för att ge ja eller nej svar och ge möjlighet till uppföljningsfrågor. Det gör det lättare att hålla konversationen fort.
  - Du kan till exempel fråga honom: "Vilket projekt kom du på för lektionen?" När han har svarat kan du be honom att förklara det för dig och ställa uppföljningsfrågor.
3
Matcha hans intensitet och anta en liknande hållning. Detta kommer att visa ditt intresse utan att uppfattas som aggressiv. Spegling ökar också känslan av anslutning och hjälper till att påskynda utvecklingen av rapport.
- Medan spegling innebär att härma beteende, fokusera mer på att härma hans humör och subtila rörelser. Direkt kopiering kan tas emot negativt.
- Till exempel, om han lutar sig in, bör du luta dig in men inte kopiera direkt varje stor rörelse.
4
Titta på hans kroppsspråk. Om din kille är riktigt blyg, kanske han inte ens känner sig bekväm att berätta om han inte är bekväm med konversationen. Titta på hans kroppsspråk för att se om han verkar bekväm och avslappnad eller nervös och spänd.
- Om armarna är korsade framför honom eller hans händer ligger i fickorna känner han sig troligen obekväm. Om armarna är avslappnade och hänger vid hans sidor känns han förmodligen ganska kall.
- Om hans kropp är vinklad bort från dig, är det ett tecken på att han förmodligen skulle vilja komma bort från konversationen. Om hans kropp är vinklad mot dig (inklusive fötterna) är han förmodligen intresserad av att stanna kvar.
- Om hans rörelser är ryckiga eller spända är han förmodligen inte bekväm. Om hans rörelser är ganska släta och flytande, känner han sig förmodligen okej.
- Om han gör konsekvent ögonkontakt är han sannolikt intresserad av att fortsätta konversationen. Om hans blick skjuter bort eller verkar ofokuserad känner han sig troligen obekväm.
5
Överför konversationen långsamt till det personliga. Konversationen bör börja ytligt och gradvis bli mer personlig så att han kan hantera sitt obehag. Att ställa frågor om vad han tycker eller tycker om samtalsämnet är ett enkelt sätt att komma in i det personliga utan att bli alltför intim.
- För att subtilt flytta konversationen till det personliga, fråga "vad intresserade dig av projektet?" eller "varför valde du det projektet?"

Metod 2 av 5: externa hans uppmärksamhet

1
Fokusera på det externa. Blyg människor tenderar att fokusera på själv och känslor av otillräcklighet. Genom att rikta uppmärksamheten mot det yttre kan han bli mindre bevakad och kommunicera mer fritt.
- Skamkänslor kommer att öka blygheten. Att diskutera händelser eller ämnen relaterade till miljön minskar sannolikheten för att han oavsiktligt skäms över honom.
2
Håll fokus på det externa tills konversationen känns naturlig och han blir mer animerad. Blyg människor är mycket självmedvetna och undviker ofta att göra stora handrörelser och ansiktsuttryck i obekväma samtal. Ökad användning av gester och ansiktsuttryck kan vara en indikation på minskad självmedvetenhet.
- Att bli för personlig för snabbt kan få honom att bli överväldigad och känslomässigt lossna.
3
Engagera honom i aktivitet. Detta är särskilt användbart när konversationen inte känns särskilt naturlig. Att arbeta med något tillsammans skapar ett strukturerat flöde av kommunikation, vilket minskar trycket för att ta reda på vad man ska säga och när.
- Att spela ett spel är ett utmärkt sätt att fokusera uppmärksamheten externt.
  - Du kan till exempel fråga: "Vill du spela ett spel för att hjälpa till med att förlora tiden?" Han kommer troligen att fråga vilket spel, så var beredd att svara. Om han rekommenderar ett annat spel, oroa dig inte för att inte veta hur man spelar. Att instruera dig hur man spelar spelet är en fantastisk möjlighet för honom att bli bekväm med dialogen.
4
Överför konversationen till det personliga. Försök bara efter att kommunikationen har blivit mer naturlig och att underhålla konversationen kräver mindre ansträngning. Du kommer att veta att du har nått denna punkt när du inser att konversationen har flödat i flera minuter utan att tänka på hur du kan hålla honom pratande.
- En bra fråga för att få honom att prata om sig själv är "Hur gillar du att spendera din fritid?" Du kan sedan följa upp detta med frågor om vad han tycker om sina fritidsaktiviteter.
  - Om han verkar motståndskraftig, gå tillbaka till det yttre och försök att övergå igen efter att han verkar bekväm igen.
  - Om du inte har kunnat göra övergången efter några försök, berätta för honom att du verkligen har haft aktiviteten och planera en annan tid att spela igen. Detta ger honom ytterligare tid att bli bekväm med dina interaktioner.

Om din blyga kille är en introvert kan du frestas att be honom att byta.

Metod 3 av 5: självupplysande för att skapa en känslomässig koppling

1
Dela allt mer personlig information om dig själv. Genom att visa att du litar på honom tillräckligt för att göra dig sårbar kan han börja känna sig säker i konversationen. Dela först dina intressen eller tankar.
- Du kan börja med att berätta hur du spenderar din fritid.
- När du har delat med dig av faktainformation bör du gå vidare till att avslöja känslomässig information för att skapa en känslomässig koppling.
- Rör dig inte för fort. Om han fortfarande verkar nervös eller obekväm, skynda dig inte att prata om dina känslor för snabbt. Du kan börja smått med något positivt, till exempel "Jag såg den här fantastiska filmen den andra veckan och det fick mig att känna mig lycklig i flera dagar."
2
Uppge din nervositet i situationen. Förutom att vara en känslomässig avslöjande, kommer detta att minska hans oro, han är den enda personen som upplever social ångest. Detta ökar också den intima karaktären av konversationen, eftersom det är en självupplysning om dina känslor för honom.
- Till exempel kan du säga till honom: "Jag var väldigt nervös att komma och prata med dig." Han kommer sannolikt att följa upp detta genom att fråga varför. Om du får en känsla av att en komplimang kan skämma honom, kan du förklara att du ibland känner dig orolig närmar dig människor.
- Undvik att hoppa in i ett erkännande av din odödliga tillgivenhet; det kommer sannolikt att bli för mycket för tidigt. Han kan bli så obekväm att han drar sig tillbaka.
3
Be om lämpliga utlämningsnivåer från hans sida. Respektera alltid hans gränser och förvänta dig inte för mycket. Målet är att få honom att börja avslöja; du kommer sannolikt inte att få honom att avslöja sina djupaste mörkaste hemligheter på en dag, men detta kommer att hjälpa till att utveckla nivåer av intimitet.
- Försök be om information om hur han känner sig i situationen. Det här är en mindre allvarlig fråga än att fråga hur han känner för dig eller vänskapen.
- Ett bra sätt att få honom att ansluta till sina känslor, utan att överväldiga honom, är att fråga "Hur bekväm är du just nu?"
- Du kan sedan ställa honom ytterligare öppna frågor: till exempel kan du börja med "Vad är det med den här situationen som får dig att känna dig...?" Om han börjar dra sig tillbaka, återgå till mer ytliga frågor.

Läs också: Hur förklarar jag kontrovers för extroverter?

Metod 4 av 5: ta konversationen online

1
Anslut till honom via e-post eller sociala nätverk. Blygna människor känner sig ibland mer bekväma att utforska sociala kontakter på internet. Förmågan att självredigera och hantera intryck kan öka hans känsla av kontroll och därmed minska ångest.
- Sociala nätverkssajter gör det möjligt för blyga människor att utforska relationer, utan att pressa att omedelbart svara ofta är inneboende i kommunikation ansikte mot ansikte.
- När konversationens karaktär är personlig, var noga med att prata med honom. Det kan vara obehagligt att ha känslig, personlig information tillgänglig för alla hans kontakter.
2
Dela ett intresse för att starta konversationen. Detta både bryter isen online och ger ett ämne som kan hjälpa till att externiseras. Att vara online ger det perfekta tillfället att dela videor, foton, spel eller allmän kunskap.
- Undvik att inleda samtal, även de online, med djupt personlig information eller frågor. Även online kan han dra sig tillbaka om han blir för obekväm.
3
Själv avslöja för att överföra konversationen till det personliga. Att göra dig alltmer sårbar hjälper honom att känna sig trygg att göra detsamma. Be honom också dela, om han inte öppnar på egen hand.
- Det är lämpligt att be om ömsesidighet, men det behöver inte mätas med en standarddefinition av lika. Ta hänsyn till hans gränser och begränsningar. Det som kan vara ett mindre avslöjande för dig kan ha tagit honom långt utanför hans komfortzon.
- Ta hänsyn till dina egna sårbarheter. Om du inte tror att han verkligen kommer att återvända, behöver du inte helt blotta dig.

Är det ett bra tecken om en blyg kille skrattade åt mitt skämt och tittade på mig när jag inte tittade?

Metod 5 av 5: Förstå introversion

1
Skillnad mellan blyghet och introversion. När människor märks "blyga" är de ofta introverta. Blyghet och introversion delar några liknande egenskaper, men de är inte desamma.
- Blyghet händer när du är rädd eller orolig för att interagera med andra socialt. Denna rädsla eller ångest kan leda till att du undviker sociala situationer även när du verkligen vill interagera i dem. Det kan ofta hjälpa till med vissa beteendeförändringar och tankeförändringar.
- Introversion är en personlighetskaraktäristik. Det tenderar att förbli ganska stabilt över tiden. Introverter brukar inte initiera mycket socialt samarbete eftersom de i allmänhet är nöjda med en lägre nivå av interaktion än extroverter. De tenderar inte att undvika sociala situationer på grund av rädsla eller ångest, utan för att de helt enkelt inte behöver så mycket umgänge.
- Forskning har visat att blyghet och introversion inte är starkt korrelerade. Du kan vara blyg men vill verkligen interagera med människor eller introvert men bekvämt att umgås med dina närmaste vänner.
- Du hittar en blygghetsskala och frågesport baserat på denna forskning på Wellesley Colleges webbplats.
2
Leta efter inåtvända egenskaper. De flesta människor hamnar någonstans mellan "introvert" och "extrovert". Det kan till och med förändras beroende på omständigheter. Men om du tror att din blyga kille faktiskt kan vara en introvert, leta efter några av följande egenskaper:
- Han gillar att vara ensam. I många fall gillar introverter att vara ensamma. De känner sig inte ensamma på egen hand och de behöver den ensamma tiden för att ladda. De är inte antisociala, de har bara ett lägre behov av att umgås.
- Han verkar bli lätt överstimulerad. Detta kan gälla social stimulering, men också fysisk stimulering! Introverts biologiska svar på saker som buller, starkt ljus och folkmassor tenderar att vara starkare än extroverts. Av den anledningen försöker de vanligtvis undvika hyperstimulerande miljöer som nattklubbar eller karnevaler.
- Han hatar gruppprojekt. Introverter föredrar vanligtvis att arbeta på egen hand eller med bara en eller två andra personer. De föredrar att träna problem och lösningar utan hjälp utifrån.
- Han gillar tyst umgänge. Introverts tycker ofta om människors sällskap, men även roliga sociala interaktioner tenderar att göra att de känner sig trötta och behöver "ladda" på egen hand. De föredrar vanligtvis en lugn fest med ett par nära vänner framför en husfest med hela ditt område.
- Han gillar rutin. Extroverts trivs med nyhet, men introverts är motsatsen. De tenderar att gilla förutsägbarhet och stabilitet. De kan planera saker i god tid, göra samma sak varje dag och spendera mycket tid på att reflektera innan de vidtar åtgärder.
3
Inse att vissa personlighetselement är”fastkopplade.” Om din blyga kille är en introvert kan du bli frestad att be honom att byta. Även om det är möjligt för introverade människor att vara mer utåtriktade, har forskning visat att det faktiskt finns några biologiska skillnader mellan hjärnorna hos introverta och utåtriktade människor. Detta tyder på att vissa delar av personligheten inte går någonstans.
- Till exempel tenderar extroverter att ha starkare svar på dopamin - en kemisk "belöning" som genereras av din hjärna - än introverter till.
- Extroverts amygdalas, eller det område av hjärnan som är förknippat med behandling av känslor, svarar på stimuli annorlunda än introverts gör.
4
Ta en frågesport med din blyga kille. Det kan vara kul att lära sig lite mer om dina personligheter tillsammans. Myers-Briggs Personality Inventory är ett av de mest populära testerna för att undersöka de introverta / extroverta egenskaperna. Det måste administreras av en mentalvårdspersonal. Det finns dock många informella versioner av MBTI som du kan ta online. De är inte helt omfattande eller idiotsäkra, men de kan ge dig en bra idé.
- 16Personalities är ett populärt MBTI-test. Det berättar också några vanliga styrkor och svagheter i samband med din "typ".

Vad betyder det om min vän sa till en blyg kille att han och jag skulle göra ett bra par och han log?

Tips

Håll en kortlek eller resespel till hands för att engagera honom i farten.
Eftersom han inte är bekväm med att prata med människor måste du vara mycket av honom fysiskt och prata här och där. Efter några dagar börja hälsa på honom, bara ett enkelt "hej". Försök få honom att engagera sig i samtal mer och mer. När han uppenbarligen är bekväm med dig, börja vara en vän för honom. Personen i fråga kommer förmodligen att växa förhållandet långsamt över tiden.

Varningar

Medan lekfull retning ofta stimulerar samspelet mellan nära vänner kan detta beteende få en extremt blyg person att uppleva skam. Du bör undvika denna typ av interaktion tills ett starkt band upprättas.

Hur får jag en blyg kille att öppna sig för dig?

Steg