Hur kan man vända tandförlust?
För att vända tandbortfall, börja med att gå till din läkare för att få en omfattande tandundersökning. Om din läkare anser att en bentransplantation är rätt för dig, genomgå proceduren för att helt vända din tandbenförlust. Du kan också använda fluortandkräm, borsta och använda tandtråd efter måltiderna och öka ditt kalciumintag för att bromsa benförlusten. För att få mer kalcium, prova att dricka mjölk, äta yoghurt och nötter eller ta kalciumtabletter. Läs mer om tandbenförlust, som hur man letar efter symtom!
Även om kirurgi ofta är nödvändigt för att vända betydande benförlust kan du förhindra benförlust genom att upprätthålla en bra tandvårdsregim och fånga tecken och symtom på benförlust tidigt.
Tandbenförlust uppstår när benet som stöder dina tänder krymper, vilket gör att dina tänder lossnar i hålen. Om benförlust inte behandlas kan du sluta tappa alla dina tänder eftersom det inte finns tillräckligt med ben kvar för att stödja dem. Benförlust är oftast associerad med följande sjukdomar: allvarliga tandköttsproblem (periodontal sjukdom), osteoporos och typ II-diabetes mellitus. Även om kirurgi ofta är nödvändigt för att vända betydande benförlust kan du förhindra benförlust genom att upprätthålla en bra tandvårdsregim och fånga tecken och symtom på benförlust tidigt.
Metod 1 av 3: vända benförlust med medicinsk hjälp
- 1Genomgå bentransplantation för att vända benförlust. Det är mycket svårt att växa tillbaka tandben som redan har gått förlorat. För närvarande är det enda sättet att fullständigt vända tandbensförlust genom att genomföra bentransplantation. När du genomgår en bentransplantationsprocedur kan du förvänta dig att såret läker inom två veckor.
- Din tandläkare kan berätta att du måste vänta i 3-6 månader innan du ser resultatet av bentransplantationsproceduren.
- Bentransplantation för att vända tandbenförlust kan delas in i tre huvudtyper av proceduren, som diskuteras nedan.
- 2Få ett bentransplantat av osteogenes-typ för att främja återväxt av ben. I den här proceduren kommer ben att tas från en källa (ett område i käken, underkäken, etc.) och överföras till det område där du har förlust av tandben. Bencellerna som överfördes kommer att börja föröka sig och skapa nytt ben för att ersätta det förlorade benet.
- Att ta ben från ett ställe i kroppen och implantera det på platsen där det finns benförlust är guldstandarden i bentransplantation.
- Denna teknik gör att din kropp lätt kan acceptera de nya bencellerna eftersom den känner igen dem som sina egna.
- Transplantation av benmärg används ofta vid osteogenes.
- 3Undersök bentransplantationer för osteokonduktion för att ge ett ställning för bentillväxt. I denna process implanteras ett bentransplantat till platsen där det finns benförlust. Dessa implantat kommer att fungera som en byggnadsställning där benbildande celler (osteoblaster) kan växa och föröka sig.
- Ett exempel på ett byggnadsmaterial är bioaktivt glas.
- Tillsammans med bentransplantat transplanteras bioaktivt glas till området där det finns benförlust för att regenerera tandbenet.
- Dessa bioaktiva glas fungerar som byggnadsställning där bentransplantaten kan växa och lägga ben. De släpper också tillväxtfaktorer som gör de benbildande cellerna mer effektiva när de lägger ben.
För att vända tandbortfall, börja med att gå till din läkare för att få en omfattande tandundersökning. - 4Försök osteokonduktion för att främja stamcellstillväxt. I denna teknik transplanteras bentransplantat, såsom Demineralized Bone Matrix (DBM), från kadaver och benbanker till området där det är tandförlust av tandvård. DBM-transplantat kommer att få stamceller att växa där det saknas ben, och dessa stamceller kommer att förvandlas till osteoblaster (benbildande celler). Dessa osteoblaster kommer att läka benfelet och bilda ett nytt tandben.
- Användningen av DBM-transplantat från kadaver är lagligt och säkert. Innan transplantationen sker kommer alla transplantaten att steriliseras noggrant.
- Efter att ha säkerställt att det är säkert för transplantation testas bentransplantatet för att se om det passar mottagarens kropp.
- Detta är viktigt för att se till att transplantationen inte kommer att avvisas av din kropp.
- 5Genomgå djup skalning för att bli av med en infektion som orsakar benförlust. Djupskalning eller icke-kirurgisk rotplanering är en djuprengöringsteknik som ofta behövs om du är diabetiker. Under denna procedur rengörs tändernas rotområde noggrant för att ta bort delar av roten som har smittats av bakterierna som orsakar benförlust. Vanligtvis efter djup skalning kommer tandköttssjukdom att kontrolleras och ingen ytterligare tandbenförlust kommer att inträffa.
- Om du har diabetes kan du ha nedsatt läkning och kräva ytterligare tandvårdsåtgärder som antibiotika och antibakteriella munsköljningar.
- Du kan ordineras doxycyklin 100 mg / dag i 14 dagar. Detta kompenserar för ditt nedsatta immunförsvar.
- Klorhexidinspolningar kan också ordineras för att döda de bakterier som är ansvariga för allvarliga tandköttssjukdomar. Du kommer att bli ombedd att skölja med 10 ml 0,34 fl oz 0,2% klorhexidin (Orahex®) i 30 sekunder i 14 dagar. [3]
- 6Har östrogenersättningsterapi för att förhindra osteoporos. Östrogen kan hjälpa till att förhindra benskörhet och bibehålla mineralinnehållet i dina ben genom att sakta ner benförlusten. Hormonersättningsterapi kan också minska risken för hjärtsjukdomar och benfrakturer. Det finns några sätt att få östrogenersättningsterapi, varav följande är de vanligaste:
- Estrace: 1-2 mg dagligen i 3 veckor
- Premarin: 0,3 mg dagligen i 25 dagar
- Följande är östrogen hudplåster som också används vid östrogenersättningsterapi. Dessa fläckar bärs på magen, under midjan:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Metod 2 av 3: förhindra benförlust
- 1Förhindra förlust av tandben genom att bibehålla utmärkt munhygien. För att undvika att behöva genomgå dyra bentransplantationsförfaranden, förhindra tandbenförlust. Att förhindra det är ganska enkelt, förutsatt att du vidtar nödvändiga steg. Allt du behöver göra för att upprätthålla utmärkt munhygien är att följa några enkla steg:
- Borsta tänderna noggrant varje måltid - Borsta tänderna minst två gånger om dagen kan förhindra tandköttssjukdomar. Borstning tar bort plack som är ansvarig för tandköttssjukdomar och tandbenförlust.
- Tandtråd efter borstning. Tandtråd blir av med plack som inte tas bort genom att borsta. Det är absolut nödvändigt att du tandtrådar efter borstning eftersom det kan finnas plack i dina tänder som inte nås av borsten på borsten.
- 2Besök din tandläkare regelbundet för att göra noggrann tandrengöring. Tandförfall är en av de främsta orsakerna till tandbenförlust. Tandförfall kan förhindras genom regelbundna besök hos din tandläkare för att få en grundlig rengöring och omfattande tandvård.
- För att bevara ditt tandben måste du också hålla alla tänderna friska.
- Besök din tandläkare var sjätte månad för rutinmässig rengöring, ett måste för att upprätthålla utmärkt munhygien.
- Regelbunden konsultation med din tandläkare gör det möjligt för honom / henne att övervaka din munhälsa och förhindra tandköttsproblem.
- Röntgenstrålning kan tas för att tydligt avslöja områden med förlust av tandben.
- Om du saknar dina rutinmässiga tandkontroller kanske du bara får reda på benförlust i ett skede då det kanske inte är reversibelt.
Om din läkare anser att en bentransplantation är rätt för dig, genomgå proceduren för att helt vända din tandbenförlust. - 3Använd fluortandkräm när du borstar. Fluortandkräm kan skydda dina tänder och tandkött från benförlust genom att ge nödvändiga mineraler till dina ben och tandemaljen.
- Överdriven användning av annan fluor än tandkräm rekommenderas inte, eftersom det kan leda till andra hälsoproblem.
- Använd fluorbaserad tandkräm en gång om dagen för att borsta tänderna, annars använd vanliga tandkrämer.
- Använd inte fluorerad tandkräm hos barn under 10 år.
- 4Öka ditt intag av kalcium för att stödja benhälsan. Kalcium är ett viktigt näringsämne för hälsan hos alla dina ben, inklusive dina tänder. Kalciumrika livsmedel och kalciumtillskott ser till att ditt system får den tillräckliga mängden kalcium som behövs för att bygga upp och stärka dina ben och tänder, vilket ökar din bentäthet och minskar risken för tandförlust och tandfraktur.
- Mat som mjölk med låg fetthalt, yoghurt, ost, spenat och sojamjölk är rik på kalcium och är viktigt för att bibehålla starka tänder och ben.
- Kalcium finns också i tilläggstabletter.
- Ta 1 tablett (Caltrate 600+) efter frukost och 1 tablett efter middagen. Om du saknar en dos, ta den så snart du kommer ihåg den.
- 5Se till att du får tillräckligt med vitamin D för att absorbera ditt kalcium ordentligt. Ta ett vitamin D-tillskott eller få lite sol för att säkerställa att du har rätt nivåer av D-vitamin i kroppen. D-vitamin hjälper till att öka din bentäthet genom att hjälpa din kropp att absorbera och behålla kalcium i ditt system.
- För att avgöra om du lider av otillräckligt D-vitamin, fråga din läkare om du kan ta ett blodprov för att mäta mängden D-vitamin i ditt blod.
- Ett resultat på mindre än 40 ng / ml indikerar otillräckligt D-vitamin i ditt blod.
- Den rekommenderade mängden vitamin D i ditt blod är 50 ng / ml.
- Ta 5000 IE av ett vitamin D-tillskott dagligen.
- För att avgöra om du lider av otillräckligt D-vitamin, fråga din läkare om du kan ta ett blodprov för att mäta mängden D-vitamin i ditt blod.
Metod 3 av 3: förstå riskfaktorer och fånga symtom tidigt
- 1Känn igen tecknen och symtomen på tandbenförlust för att hantera det effektivt. Dental benförlust i sina tidiga stadier är svår att upptäcka bara genom att titta på dina tänder. Tandläkare behöver vanligtvis röntgenbilder eller en CT-skanning för att se om ditt ben krymper. Om du inte har rådfrågat din tandläkare på länge är det troligt att du först inser att du har förlust av tandben under de allvarligare stadierna.
- Du kan observera några förändringar om du lider av benförlust. Dessa förändringar händer eftersom ditt ben krymper och stöder tänderna mindre effektivt. Observera att dessa förändringar bara utvecklas över tiden:
- Tändning
- Bildning av mellanrum mellan tänderna
- Tänderna känns lösa och kan flyttas från sida till sida
- Lutning av tänderna
- Roterande tänder
- Din bit känns annorlunda jämfört med tidigare
- 2Förstå att svår tandköttssjukdom är en ledande orsak till tandbenförlust. Periodontit eller svår tandköttssjukdom, orsakad av bakterier som finns i plack, resulterar i tandbenförlust. De bakterier som finns i plack bor i tandköttet och utsöndrar toxiner som får ditt ben att krympa.
- Dessutom kan ditt immunsystem bidra till benförlust eftersom det är i färd med att döda bakterier. Detta beror på att dina immunceller utsöndrar ämnen (t.ex. matrismetalloproteinaser, IL-1 beta, prostaglandin E2, TNF-alfa) som också kan främja benförlust.
Tillsammans med bentransplantat transplanteras bioaktivt glas till området där det finns benförlust för att regenerera tandbenet. - 3Vet att diabetes bidrar till en ökad risk för benförlust. Diabetes är en sjukdom som orsakas av försämrad insulinproduktion (typ I) och insulinresistens (typ 2). Båda typerna av diabetes har effekter på oral hälsa. Människor som lider av diabetes har ofta allvarliga tandköttsproblem som kan leda till förlust av tandben.
- Personer med diabetes är hyperglykemiska eller har förhöjda blodsockernivåer som främjar tillväxten av bakterier som är ansvariga för benförlust.
- Människor med diabetes har försämrat värdförsvaret eftersom deras vita blodkroppar försvagas, vilket gör dem mer benägna att infekteras.
- 4Var medveten om att benskörhet bidrar till allmän bensvaghet och benförlust. Osteoporos är en sjukdom som ofta ses hos kvinnor över 60 år, där bentätheten minskar. Denna minskning beror på en obalans i kalciumfosfatjämvikten som hjälper till att bibehålla mineralinnehållet i ben, kombinerat med minskade östrogennivåer.
- En minskning av den totala bentätheten påverkar också tandbenet, vilket riskerar benförlust.
- 5Kom ihåg att få bort tänderna kan leda till benförlust. Tandbenet krymper ofta så fort du tappar tänderna. Efter avlägsnande av tänder kommer en blodpropp att bildas och vita blodkroppar går till platsen där din tand tidigare var placerad för att rensa området för bakterier och skadad vävnad. Några veckor efter kommer nya celler att gå till området för att fortsätta denna rensningsprocess. Dessa celler (osteoner) kan främja benbildning.
- Dessa celler kommer dock bara att göra det i närvaro av tänder, eftersom de kräver ben för stöd. Eftersom det inte finns några tänder kommer det inte att finnas någon funktion för benet och dessa celler kommer inte att skapa nytt ben.
Frågor och svar
- Kan antibiotika stoppa tandförlust?Antibiotika dödar bara bakterierna som orsakas av plackuppbyggnaden på dina tänder. Om du har benförlust beror det på plack på tänderna under tandköttet. Det första steget är att få en grundlig tandrengöring, vilket kan kräva mer än ett besök. Detta är det enda sättet att stoppa ytterligare benförlust. Om det förekommer allvarlig benförlust är det andra alternativet att genomföra en tandlossningskirurgi där ett bentransplantat görs. En periodontist är en tandläkare som har specialiserat sig på denna typ av sjukdom och dess behandling, även om många allmänna tandläkare hanterar denna operation på sina kontor.
- Min tandläkare sa till mig att jag måste få ut min topp tänder på grund av brist på ben - ska jag få en andra åsikt?Detta är ett stort beslut. I en situation där du blev tillsagd att genomgå något som är permanent eller livsföränderligt, bör du definitivt få en andra åsikt för att se till att det är ditt enda alternativ.
- Varför kommer inte ben att växa tillbaka även om fickorna är mycket djupa? Jag tränar bra underhåll, tre gånger om dagen plockar jag vatten och har regelbundna rengöringar. Periodontal sjukdom är närvarande med mycket djupa fickor i tre av mina tänder.Ärftlighet, hängslen, rökning är också potentiella orsaker som kan leda till benförlust. Muntlig hygien är av yttersta vikt; Men vissa människor är bara mottagliga för benförlust, oavsett hygien. En bra tandläkare är också viktig.
- Jag är 71. Vid den sista kontrollen fick jag veta att jag hade 20% benförlust. Är 20% normalt? Om inte, vad är normalt?Benförlust är inte bra. Det första är att prata med din tandläkare och få en grundlig djuprengöring. Den andra saken att göra är att fråga hur djupa "fickorna" är. Om de är större än 4 eller 5, be honom att rekommendera en tandläkare som du kan se. En periodontist är en tandläkare som är specialiserad på benförlust, tandköttssjukdom och bentransplantation. Du vill alltid hålla dig kunnig om din tandkött och benhälsa. Om det får gå framåt kan du få tandförlust och eventuellt infektioner som kan påverka ditt hjärta och andra delar av kroppen.
- Jag har benförlust och proteser. Skulle det vara bra att få implantat om de måste göra två sinuslyft på grund av benförlusten?Jag har implantat på min topp, och på grund av benförlust har jag tappat implantat. Jag hade 7, nu 5. En tandläkare kan göra en bentransplantation först, men du kan fortfarande tappa ett implantat på vägen. Jag hade min ungefär 14 år före benförlust. Jag fick också sinuslyft.
- Hur får jag bort en babytand och ersätts med ett implantat?Om det inte finns något problem med det, låt det vara i fred.
- Kan du få tandimplantat med benförlust?Ja, men du måste ta itu med benförlusten först på något sätt, till exempel genom att få ett bentransplantat eller olika andra procedurer som hjälper till att växa mer ben. Tala med din läkare eller tandläkare om dessa alternativ.
- Varför kan jag känna min puls i en löst tand?Om du har en lös tand måste du omedelbart kontakta en tandläkare. Att känna en puls indikerar för mig att du har problem med nerverna i tanden. Detta måste åtgärdas omedelbart eftersom du vill spara alla tänder som kan sparas. Jag skulle inte bli förvånad om du också upplevde smärta i den tanden. Om inte kan tanden vara "död" och smittad. Tandinfektioner kan orsaka problem med hjärtsjukdomar och drabba andra delar av kroppen. Att se en tandläkare omedelbart kan hjälpa till att förhindra att infektionen sprids.
- Jag har gummi recession, men min tandläkare säger att det är bra för nu. Bortsett från att besöka tandläkaren två gånger om året, hur kan jag annars veta om det börjar bli ett problem?Gummi recession kan orsaka mycket känslighet för varm eller kall mat, och du kan behandla detta med en tandkräm för känsliga tänder, som Sensodyne. Den andra saken att fråga din tandläkare eller hygienist är hur djupa dina "fickor" är. Helst borde de vara en 3. Om djupare än detta kan det vara ett tecken på början av periodontal sjukdom. Du bör kunna hantera problemet genom att upprätthålla god munhygien. Det betyder att du borstar tänderna och tandköttet (försiktigt men noggrant, med en mjuk tandborste) två gånger om dagen, använder munvatten och tandtråd en gång om dagen.
Obesvarade frågor
- Om jag har lite benförlust, behöver jag en rotkanal och kronor?
- Hur återhämtar jag mig efter tandförlust om jag hade ett implantat i en tand?
- Vad kan jag göra om jag inte har några tänder alls och bara har övre proteser i många år?
- Kan jag få bentransplantation utförd för att rädda tänderna om jag har benförlust?
- Vad är ett membran efter djup skalning när man vänder tandbenförlust?
Kommentarer (15)
- Olika lösningar på problemet var till hjälp.
- Tack för informationen. Det hjälpte mycket.
- Jag har upplevt förändringar i hur mitt bett känns och min tandläkare sa just till mig idag att det beror på benförlust. Min tandhygien är redan bra, så jag ska försöka ta kalcium och D-vitamin för att vända benförlusten.
- Behandlingsalternativen var till stor hjälp!
- Människor tycker att det är okej att bara dra en problemtand, men detta orsakar problem - benförlust, tänderförskjutning, bettproblem etc. Den här artikeln har mycket bra info. Tänderna ska hålla hela livet med ordentlig vård!
- Informationen var tydlig och lätt att förstå. Tack.
- Jag var orolig för att några luckor utvecklades mellan mina tänder och nu vet jag vad jag ska göra åt dem.
- Jag är tröstad att höra att det finns ett alternativ till operation.
- Mycket informativ och tydligt förklarad.
- Rätt information med tydligt och skarpt språk och mycket hjälpsam grafik. Tack!
- Jag tycker att det är informativt och omfattande. Tack.
- Jag går på ett implantat och ville ha all information jag kunde få. Perfekt förklaring, verkligen!
- Mycket bra information om bentransplantation!!
- Har sparat din artikel på min dator. Har inte läst allt helt.
- Gav mig en bättre förståelse för benförlust i förhållande till hygien och tandköttshälsa.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
