Hur tar man hand om en döende?
Om den döende är för sjuk, svag eller upprörd för att göra något med dig, undvik att lägga ytterligare tryck på personen.
Att ta hand om en döende kan vara upprörande om du är mycket nära honom eller henne. Kom dock ihåg att du hjälper den döende att leva de sista dagarna lyckligt eller åtminstone bekvämare. Att ta hand om en döende kan vara en av de mest meningsfulla och positiva sakerna du någonsin kommer att göra.
Metod 1 av 3: att ha rätt attityd
- 1Respektera deras önskningar även om du inte håller med dem. Oavsett om de vill ha smärtsam vård som verkar nästan hopplös eller inte, eller vad de än begär, bör du respektera de döendes önskningar i nästan alla fall. Tillåt dem en viss känsla av kontroll under sina sista dagar.
- Om det inte finns något medicinskt att göra, eller om de inte vill ha en mycket smärtsam behandling med begränsade chanser att lyckas, respektera deras önskningar. Om ett visst läkemedel har en irriterande biverkning är det okej om du vill berätta för dem varför det är viktigt för dig som älskad att de tar medicinen. Men säg inte till dem att de måste ta det och i slutändan respektera att det är deras samtal.
- Om den döende inte vill ha besökare, besök inte och gör inte arrangemang för andra besökare. Låt dem vara ensamma om det är vad de vill. Du kan försöka lyfta humöret, men det kommer förmodligen att finnas tider de behöver känna sig ledsna eller till och med ledsna för sig själva. Var snäll och tålamod vid sådana tillfällen.
- 2Ge dem saker att se fram emot - Dagligen. Se till att konversationen inte alltid handlar om att dö och dö. I stället för att fokusera på deras brist på en framtid, gör nuet så bra som möjligt. Ge dem något att njuta av varje dag.
- Håll deras förhoppningar fokuserade på omedelbara tillfredsställelser som gör "leva så länge som möjligt" motiverande. Ge dem några dagligen. Prata om fina saker som ni kan göra tillsammans nästa dag, även om det bara är ett lugnt besök eller kanske läser ett annat kapitel i en bok tillsammans.
- Om han eller hon inte har många matbegränsningar, prata om något trevligt du kan äta till frukost eller lunch; om det finns livsmedelsrestriktioner, nämn söndagens serier från tidningen eller något liknande. Om du inte bor tillsammans, ange ett datum för ditt nästa besök och se till att datumet inte är för långt borta.
- 3Gör mer av vad den döende tycker om, inte vad du tycker om. Om han eller hon gillar musik du hatar, låt dem lyssna på den. Om han eller hon älskar en viss bok eller dikt, läs den för dem.
- Avsluta den döende personens hinklista. Om han / hon har en hinklista eller önskelista, hjälp dem att få sina önskemål att gå i uppfyllelse. Du vill inte att en döende ska dö med ånger.
- Var inte ledsen eller deprimerad. Om du är ledsen kommer han eller hon att vara ledsen, och när personen dör vill han eller hon att du ska leva lyckligt. Det är okej att vara lite ledsen, men mycket sorg hjälper dig inte alls. Och det hjälper dem inte. Håll de sista dagarna fyllda med glädje så mycket som möjligt.
- Njut av det mesta av din tid tillsammans. Att ta hand om någon kan vara svårt. Om du inte lämnar åtminstone ett dagligt ögonblick för er båda att njuta av, skapas ilska. Ha ett dagligt ögonblick som påminner dig om varför du bryr dig om den här personen. Gör det aldrig "för jag måste, och ingen annan kommer att göra det."
- Om den döende är för sjuk, svag eller upprörd för att göra något med dig, undvik att lägga ytterligare tryck på personen. Detta kommer sannolikt att förvärra hans eller hennes symtom.
- 4Håll dig positiv och undvik framför allt att argumentera med personen. Döende är ibland krabba eller till och med grymma, eftersom de kan svara i rädsla för dösprocessen eller bara för fysisk smärta. Ta inte betet. Även när du känner dig frustrerad av den döende personens handlingar, undvik att gå in i argument som du kommer att ångra att komma ihåg någon gång.
- Se till att du förblir stark och positiv framför dem trots deras fysiska och mentala tillstånd. Detta säkerställer att de förblir lugna och nöjda utan att ha den känslomässiga upprördheten att oroa dig och uppröra dig.
- Slå inte mot dem, även om de har fel. Om de ber dig att göra något som inte kan göras, säg ja, försök och misslyckas. De måste känna att de fortfarande kan föreslå och kontrollera några saker. Håller med om allt som inte är en livs- eller dödssituation. Om det är liv eller död, kanske håller med, och säg att du bara inte kunde, och du är ledsen. Krångel kommer bara att vara tröttsamt för dig.
Du vill inte att en döende ska dö med ånger.
Metod 2 av 3: interagera med den döende personen
- 1Lyssna mer än du pratar. Om han eller hon kan tala, lyssna. Det kan vara tröstande att komma ihåg och prata om goda minnen, glada tider eller att titta på gamla bilder tillsammans.
- Det är trevligt att ha bra samtal; äldre människor, till exempel, älskar att dela historier och upplevelser. Du kan ställa dem frågor som "Vilka är dina bästa barndomsminnen?" eller "Vilka är några av de viktigaste lektionerna du känner att du har lärt dig under ditt liv?"
- Fråga om du vill veta om de har ont. Gissa inte. Om de kan kommunicera, lyssna på vad de säger om deras vårdbehov.
- Se vad de känner, vad de vill, vad de tycker är bäst för dem, vad de fortfarande vill göra och vad de tycker behöver sägas. Berätta inte för dem vad du tror att de behöver. Lyssna på vad de säger att de behöver. Om de tar upp andlighet, uppmuntra konversationen på sina egna villkor.
- 2Håll dem så bekväma som möjligt på alla sätt. Se till att de har rätt förråd om de har ont (som morfin droppar och regelbunden medicinering). Du kan fråga en läkare om de känner att de inte kan prata med en själva.
- Du kan också göra grundläggande saker som att hålla dem varma och ge dem allt de behöver för stöd, till exempel extra kuddar. Visa dem kärlek. Klistra in teckningar eller kort i närheten och bjud in sina nära och kära att skapa nya.
- Se till att du kommunicerar med dem om vad de behöver för att vara bekväma - deras behov är det viktigaste just nu. Detta kan vara att föra vissa livsmedel och drycker de vill ha, fluffa sina kuddar eller något annat. Människor som dör kanske föredrar ett tyst rum.
- Ta dig tid att läsa om de sista stadierna i livet. Detta hjälper dig att förstå vad de går igenom fysiskt och hur du ska svara på olika situationer.
- 3Låt dem vara oberoende i vissa uppgifter om det är vad de vill. Det kan vara en kamp för dem, men det får dem att må bättre om sig själva om de åtminstone kan göra några enkla saker på egen hand.
- Ibland kan de bli generade över att bli svaga och oförmögna att göra enkla saker som att sitta upp, så de kanske inte vill att någon ska titta på dem hela tiden.
- Du måste komma ihåg att deras mentala hälsa är mycket viktigt i detta skede. Om de är familjens ledare, försäkra dem om att allt kommer att vara i ordning när de har passerat.
- De saker de gör på egen hand kan vara små gester (som att plocka upp TV-fjärrkontrollen eller borsta tänderna).
- 4Ta hand om dig själv också. Känn dig inte som om du måste ha allt ansvar eftersom andra människor vanligtvis kan vara där för att ge dig en hand. Det är extremt svårt att ta hand om en döende person, och det kommer att vara känslomässigt dränerande för dig, men det kommer att betyda världen för dem att du hjälper och att du bryr dig.
- Förstå att du kan lära dig mycket av döende människor. Att veta att det kommer att finnas en punkt där du inte längre kommer att vara här också bör få dig att reflektera. Det bör göra det möjligt för dig att placera saker i perspektiv, ta reda på vad som verkligen betyder något och ge dig själv motivation att göra förändringar.
- Förstå att du kan behöva en paus från vården ibland. Det är okej. Var inte hård mot dig själv. Du måste vara känslomässigt fylld så att du kan ta hand om dem bäst. Det finns många stödgrupper för människor som bryr sig om de döende. Be på ditt lokala sjukhus om ett av dem. Det kan vara till stor hjälp att prata med människor som förstår vad du har att göra med; vent till dessa människor, inte den döende personen.
Om den döende inte vill ha besökare, besök inte och gör inte arrangemang för andra besökare.
Metod 3 av 3: vård av den döende personen fysiskt
- 1Glöm inte kraften i mänsklig beröring. Genom att stanna hos den döende under de sista dagarna eller timmarna kan du trösta dem med dina ord eller genom att hålla i handen.
- Vissa vuxna barn kommer att krama sig i sängen med sin döende förälder och denna nära kontakt kan vara tröstande för en döende mor eller far.
- Den enkla handlingen av fysiska kontakthållande händer, en beröring eller en mild massage - kan få en person att känna sig ansluten till dem han eller hon älskar. Det kan vara väldigt lugnande. Värm dina händer genom att gnugga dem ihop eller köra dem under varmt vatten.
- Eftersom döden skrämmer många människor, kommer vissa att undvika den döende. Men det är just dessa ögonblick som kan vara vändpunkter till det bättre i människors liv. Så se till att det finns mycket stöd kring denna döende person, och var inte rädd för att hålla dem sällskap med andra tills de dör. Att veta att människor var där för dem kommer att trösta dem.
- 2Förstå att du kan behöva acceptera hjälp. Detta beror på situationen och scenen. Håll ordning, eftersom det kan vara mycket arbete att ta hand om en döende. Håll en planerare för läkarmöten, medicinska kalendrar och håll den synlig. Ha ett bräde.
- Ta emot hjälp, men låt inte andra kontrollera situationen. Vi har alla nära och kära som alltid finns där för att hjälpa, så länge det är på deras villkor och med deras villkor. Du behöver inte det här. Säg tack, men se till att de inte lägger till mer tryck än de tar av.
- Lär dig om deras symtom, det bästa medicinskt föreslagna svaret på dem och om döende i allmänhet. Hjälp dem att utbilda sig också, om det är vad de vill.
- Om du inte är ansvarig för vården och vill erbjuda hjälp, erbjuda hjälp, inte kontroll. Hjälp i deras villkor, inte din. Det bästa sättet att hjälpa till är att acceptera de villkor som den ansvariga fastställer.
- 3Håll dem alltid rena och hygieniska. Vi vet alla hur trevligt det är att bara ha badat eller duschat. Om personen är för stor för att en person ska kunna hantera kan en nära vän eller sjuksköterska vara till hjälp för att ge ett sängbad.
- Överväg sjukhusvård eller sjuksköterska. Om du har råd med det, anställ en sjuksköterska för uppgifter som kan vara pinsamt för din döende älskade. Om du inte har råd med det, gör det aldrig arg.
- Lämna inte en döende ensam under långa perioder. Och se till att det finns någon nära dem i rummet, även om detta görs i skift. Du vill att de ska känna närvaron av familj och nära och kära, inte bara vårdgivare som de inte är så kopplade till.
- Lägg dem i rullstol om de alltid ligger i sängen. På så sätt kan de få lite frisk luft och se ett nytt ansikte. Fråga dem hur de mår om de inte vill stanna utanför längre. Genom dessa kärleksfulla gester känner de fortfarande att de är en del av världen och att du bryr dig.
- 4Behandla dem som levande, inte döende människor. Ge dem deras värdighet. Låt dig inte lura att tro att det inte finns något att lära av en döende, eller att döende bara är smärtsam och hemsk. Det kan vara traumatiskt, men att bevittna döden bör förändra dig.
- När du tar hand om en döende, kom ihåg att de fortfarande finns där. Behandla dem inte som om de redan är döda eller inte finns där. Det kan till exempel vara mycket skadligt för den döende om du pratar om dem eller deras tillstånd med någon annan, medan de är i din närvaro.
- Ta inte upp den döende saken om de inte gör det. Håll bara i handen och var där för deras sista andetag. Håll dig positiv och visa inte sorg framför dem. Prata med dem som om de känner till vad som händer runt dem. De kan vara eller kanske inte, men antag inte att de inte hör vad du säger. Skapa eventuella staket med dem som du behöver. Även om du tror att de inte svarar på dig, vet de vad du har sagt.
Låt dig inte lura att tro att det inte finns något att lära av en döende, eller att dösprocessen bara är smärtsam och hemsk.
- Berätta allt och allt du någonsin velat berätta för dem. Be dem vad du någonsin velat veta av dem. Du kommer inte att ångra dig.
- Stanna hos dem så mycket du kan och så mycket de vill att du ska.
- Hjälp dem att upprätthålla hygien och renhet.
- Förstå att när / om de dör, vill de att du ska vara lycklig. Tänk på deras efterliv, hur de väntar på dig. Koncentrera dig om vad du vill säga till dem, särskilt om de bara har några dagar kvar.
- Förbli så lugn som möjligt. De vill inte se dig freak out. Det kommer att sätta mer stress på dem.
Läs också: Hur minskar svullnad efter operation?
Frågor och svar
- Hur vet jag om de vill att jag ska dö med dem?Det är inte ditt ansvar att dö med någon. Använd ditt sunt förnuft.
- Skulle du vara ansvarig för ett döende syskons begravning om du inte kommer överens?Hjälp på alla sätt du kan. Han / hon är fortfarande din familj.
- Ska du berätta för familjen även om de inte vill att du ska göra det?Om de inte vill att du ska det är det förmodligen något som skulle skada dem eller få dem att känna sig obekväma. Om de inte berättade för dig, men du tror att det skulle göra dem obekväma, överväga att prata med en nära vän.
- Min mans ex dör av lungcancer. Hon är sängliggande och hennes barn kommer inte att ge henne någon hjälp. De är beroende av grannar och vänner. Hur kan vi få dem att se att hon behöver dem där för henne?Berätta för dem att hon dör och de kommer aldrig att få ytterligare en möjlighet att hjälpa henne. Var direkt, de kan vara i förnekelse. Om de fortfarande inte gör någonting, försök att involvera sjukvården.
Kommentarer (3)
- Bekräftade och tröstade mig att veta att vi tröstar vår nära och kära i ett kritiskt tillstånd på ICU och söker paus som förklaras i din artikel. Tack.
- Jag tar hand om min farfar, som snart ska passera. Jag är den enda som gör det, utan att någon familj hjälper. Mycket respekt för alla som läser detta och gör samma sak. Håll huvudet högt!
- Att faktiskt vara med den sjuka personen ständigt före döden och vad man ska säga.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
