Hur reagerar man på hjärtinfarkt?

Vilket är en indikation på att det har förekommit någon form av muskelskada i hjärtat - vilket indikerar — Under en hjärtinfarkt frigör hjärtat C-Troponin, vilket är en indikation på att det har förekommit någon form av muskelskada i hjärtat - vilket indikerar en hjärtinfarkt.

Koronar artärsjukdom, eller CAD, är den främsta dödsorsaken världen över. CAD orsakar en ansamling av fettplack som ackumuleras i kransartärerna, vilket skapar en blockering i blodflödet, vilket resulterar i hjärtinfarkt. Utan blod och syre börjar hjärtat att dö snabbt. Med tanke på detta är det viktigt för människor att förstå sjukdomen och att vara vaksamma för tecken och symtom på hjärtinfarkt. Om du misstänker att du eller någon annan har en hjärtattack, svara omedelbart, ju snabbare svaret är, desto mer sannolikt är det att patienten överlever.

Metod 1 av 4: känna igen symtom på hjärtinfarkt

1
Stoppa vad du gör om du upplever bröstsmärtor. Var noga med dina symtom. Människor som har fått en hjärtattack beskriver smärtan som obehag, täthet i bröstet, en klämkänsla, brännande eller ett obehagligt tryck eller tyngd i mitten av bröstet. Denna bröstsmärta kallas "Angina."
- Smärtan kan komma och gå. Det börjar vanligtvis milt, gradvis intensifieras och toppar inom de närmaste minuterna.
- Smärtan förvärras inte vid tryck på bröstet eller när du tar djupa andetag, om det är resultatet av en hjärtinfarkt.
- Vanligtvis orsakas denna bröstsmärta av ansträngning, någon typ av träning eller gårdsarbete, till och med en tung måltid i blodet när ditt blod rinner och flyttas mot mag-tarmkanalen. Om symtomen uppträder i vila kallas det "Instabil angina och innebär en större risk för dödlig hjärtinfarkt. Kvinnor och diabetiker är mer benägna att uppleva atypisk angina.
2
Bedöm om din bröstsmärta är sannolikt en hjärtinfarkt. Det finns flera anledningar till att du kan ha bröstsmärta. De vanligaste är matsmältningsbesvär, panikattacker, en muskulatur och hjärtinfarkt.
- Om du precis har ätit en rik måltid eller precis har gjort ett hårt träningspass har du förmodligen symtomen på grund av andra orsaker än hjärtinfarkt.
- Om du inte kan tänka dig en annan anledning till symtomen, antar du att du får en hjärtattack och söka hjälp så snart som möjligt.
3
Leta efter andra symtom. Under en hjärtinfarkt kommer de flesta att ha bröstsmärtor tillsammans med minst ett annat symptom. Du upplever ofta andfåddhet, yrsel eller hjärtklappning, svettning, eller du kan känna dig illamående i din mage och kräkningar.
- Vanliga symtom på hjärtinfarkt inkluderar känsla av kvävning eller klump i halsen, halsbränna, matsmältningsbesvär eller behovet av att svälja upprepade gånger.
- En person som får hjärtinfarkt kan svettas och bli kyld samtidigt. Hon eller han kan ha perioder med kallsvettning.
- Hjärtattackoffer kan känna domningar i vardera armen, handen eller båda.
- Vissa människor upplever en snabb och oregelbunden hjärtslag, hjärtklappning eller andfåddhet.
- Leta efter atypiska symtom. Till exempel, även om det är ovanligt, kan patienten känna en skarp eller tråkig smärta eller värk mitt i bröstet.
4
Leta efter symtom på relaterade sjukdomar. Sjukdomar i kranskärlen, kranskärl och aterom är mer komplexa tillstånd än CAD men de kan resultera i samma blockering av artärerna till hjärtat. Till exempel är koronära "plack" ett lager av kolesterol i slemhinnan i artären som skapar små tårar där placket vid olika tidpunkter har börjat rivas bort från artärväggen. Blodproppar har bildats på platsen för små tårar på insidan av artären och kroppen har svarat på detta med mer inflammation.
- Eftersom denna progression av plack kan ske långsamt över tid kan patienter uppleva perioder med bröstsmärta eller obehag och ignorera det. Eller specifikt bara uppleva det när de är under ökad hjärtstress.
- Patienten kan följaktligen inte söka någon medicinsk behandling förrän plack har blivit så stor att den stoppar blodflödet betydligt även när personen är i vila, när hjärtbehovet är lågt.
- Eller värre, när placket bryts av och blockerar flödet helt och orsakar en hjärtinfarkt. Detta kan hända när som helst, och för många är detta det första tecknet på att de får en hjärtattack.
5
Ta hänsyn till dina riskfaktorer. När du söker utvärdering för dina symtom, särskilt bröstsmärtor, den näst viktigaste faktorn eller kanske lika viktigt, är din "riskfaktorprofil." Vi har så mycket data och bevis angående CAD att vi vet att det förekommer oftare i vissa populationer. Kardiovaskulära riskfaktorer (CVRF) inkluderar: att vara man, rökning, diabetes, högt blodtryck, fetma (BMI över 30), ålder över 55 år och en familjehistoria av hjärtsjukdomar.
- Ju fler riskfaktorer du har, desto mer sannolikt beror symtomen på bakomliggande CAD. Att känna till dessa riskfaktorer gör att din vårdgivare kan utvärdera dina symtom, beroende på hur troligt de är på grund av kranskärlssjukdom.

Bedöm om din bröstsmärta är sannolikt en hjärtinfarkt.

Metod 2 av 4: svar på hjärtinfarkt

1

Var beredd på en nödsituation innan en faktiskt inträffar. Vet var närmaste sjukhus är ditt hem och ditt arbete. Förvara också en lista med nödnummer och information på en central och synlig plats i ditt hem, så att någon som besöker ditt hem ser det om det finns en nödsituation.
2

Agera snabbt. Snabb handling kan förhindra allvarliga skador på ditt hjärta, och det kan till och med rädda ditt liv. Ju snabbare du svarar på symtomen på hjärtinfarkt, desto mer sannolikt är det att du överlever.
3
Ring räddningstjänsten eller låt någon köra dig till sjukhuset. Kör inte själv. Få utbildad medicinsk hjälp så snabbt som möjligt. I allmänhet lämna inte personen ensam förutom att ringa nödhjälp.
- Att söka hjälp under den första timmen av en hjärtinfarkt förbättrar din chans att bli frisk.
- Beskriv dina symtom för beredskapsoperatören. Var kortfattad och tala tydligt.
4
Administrera HLR efter behov efter behov. Om du bevittnar någon som får en hjärtinfarkt kan det vara nödvändigt att utföra HLR. Du behöver bara göra HLR om personen som får hjärtinfarkt är medvetslös och inte har någon puls eller om nödoperatören instruerar dig att göra det. Fortsätt att administrera HLR tills ambulansen och läkarna anländer.
- En beredskapsoperatör kan ge dig instruktioner som beskriver hur du utför HLR om du inte vet det.
5

Få en medveten lidande bekväm. Sitt eller lägg dig och håll huvudet upphöjt. Lossa alla trånga kläder så att personen lätt kan röra sig och andas. Låt inte en person med bröstsmärtor eller som har haft hjärtinfarkt gå.
6

Ta nitroglycerintabletter enligt din läkares anvisningar. Om du har haft hjärtinfarkt i anamnesen och har ordinerats nitroglycerin av din läkare, ta piller när du får symtom på hjärtinfarkt. Din läkare borde ha gett dig rekommendationer om när du ska ta piller.
7
Tugga en vanlig aspirin medan du väntar på ambulansen. Aspirin gör dina blodplättar mindre klibbiga, minskar risken för blodproppar och håller blodet flödande genom dina artärer. Om du inte har något aspirin tillgängligt, ge inte den drabbade något annat. Inga andra receptfria smärtstillande medel kommer att göra samma sak.
- Tuggning hjälper aspirinet att absorberas snabbare i blodomloppet än att bara svälja det. Hastighet är nödvändig för behandling av hjärtinfarkt.

Under en hjärtinfarkt kommer de flesta att ha bröstsmärtor tillsammans med minst ett annat symptom.

Metod 3 av 4: behandla en hjärtinfarkt medicinskt

1

Ge en fullständig redovisning av evenemanget. Ditt besök på sjukhuset eller läkarmottagningen börjar med en noggrann historia av dina symtom, med särskild uppmärksamhet åt tidpunkten och egenskaperna för din smärta och tillhörande symtom. Du måste också göra en noggrann inventering av dina riskfaktorer (CVRF).
2
Få en fullständig medicinsk träning. Du kommer att anslutas till hjärtmonitorer av vårdpersonalen för kontinuerlig hjärtövervakning. Elektrokardiogrammet (EKG) kommer att leta efter förändringar som överensstämmer med att ditt hjärta inte får tillräckligt med blod.
- Labs kommer att ritas, inklusive "hjärt-enzymer" som hjärtat släpper ut när det finns skada; dessa kallas Troponin och CPK-MB.
- Du kommer sannolikt att få röntgen i bröstet för att leta efter hjärtförstoring eller vätska i lungorna från hjärtsvikt. Hjärtenzymerna dras tre gånger, var åttonde timme, för att vara mest exakta
3
Få omedelbar medicinsk behandling. Om något av dessa tester kommer tillbaka onormalt kommer du att bli antagen. Om din EKG visar förhöjning av vissa segment, kommer du att rådgöra med en kardiolog om att ha en framväxande hjärtkateterisering, kallad angioplastik, för att återställa blodflödet i hjärtat.
- En hjärtkateterisering innebär att du får tillgång till din lårbensartär och matar en tråd med färgämne för att ta bilder av dina kransartärer och letar efter blockeringar. Antalet arterier som är inblandade, vilka artärer är inblandade och den exakta platsen för blockeringar kommer att avgöra hanteringen.
- Vanligtvis öppnas lesioner med mer än 70% blockering med en ballongkateter och stentas. Lesioner som är mellan 50-70% blockerade anses vara mellanliggande och fram till nyligen öppnades inte, utan förflyttades till enbart medicinsk behandling.
4
Gör operation vid behov. Bypass-kirurgi är att föredra om du har sjukdom i vänster huvudartär eller mer än två artärer med blockeringar. Kirurgi är planerad och du kommer sannolikt att vänta på operation i kranskärlsenheten (CCU).
- Coronary Artery Bypass Graft surgery (CABG) innebär att du tar venerna från benet och skördar dem för överföring för att bokstavligen "kringgå" blockeringarna i dina hjärtartärer.
- Medan denna operation inträffar förs du in i ett hypotermiskt tillstånd och ditt hjärta stoppas under en tidsperiod medan ditt blod cirkuleras utanför din kropp av en hjärt-lung-bypass-maskin. Hjärtkirurg kan sedan sy i hjärtat. Slagningen tillåter inte detta känsliga arbete, eftersom transplantat måste sys på hjärtat från vener och artärer.
- Eftersom artärtransplantat är bättre än ventransplantat, dissekeras din egen vänstra inre bröstartär noggrant från sin plats på din bröstvägg och avleds från sitt normala förlopp och sys försiktigt in i din vänstra främre fallande artär precis förbi blockeringen. Detta ger dig de allra bästa chanserna att få ett långvarigt patentransplantat som inte blockerar igen. LAD är en mycket viktig hjärtartär som matar din viktiga vänstra kammare, varför denna ansträngande process genomförs.
- De andra kranskärlshindren kringgås försiktigt med skördad ven från den saphena venen i benet.

Metod 4 av 4: hantering av kranskärlssjukdom

1

Fokusera på medicinsk återhämtning. Om du hade CAD men dina blockeringar inte var tillräckliga för att kräva ingripande kan du helt enkelt få förslag för att undvika ytterligare avsnitt. Du kan ha genomgått ingrepp med angioplastik med blockeringar mindre än 70% eller så kan du ha haft operation för att ersätta några av artärerna i ditt hjärta. I något av dessa fall, följ din läkares rekommendationer om återhämtning. Se till att undvika stress och fokusera på avkoppling när du försöker återhämta dig fysiskt efter hjärtinfarkt.
2

Sänk ditt kolesterol. Det finns betydande forskning om att vi kan sänka risken för hjärtinfarkt med aggressiv kolesterolhantering. Detta kan åstadkommas med medicinering och livsstilsförändringar, såsom att anta en hälsosam kost.
3
Sänk blodtrycket. Blodtryck är en primär riskfaktor för CAD. Hos patienter med känd hjärtsjukdom minskar systoliskt blodtryck (det högsta antalet) bara 10 mm /. Hg minskade kardiovaskulära händelser med hela 50 procent.
- Det finns flera klasser av läkemedel, från betablockerare till esshämmare, som kan hjälpa patienter att sänka blodtrycket.
- Kontakta din läkare för förslag och recept för blodtrycksmedicin.
4
Ändra din livsstil. Det är mycket viktigt att sänka risken för en ny hjärtinfarkt. Även om detta kan hjälpa till med medicinering är det också ditt ansvar att göra ändringar i din livsstil som minskar risken. Några viktiga förändringar du kan göra är:
- Anta en diet med lågt natriuminnehåll: Anta en diet med låg natriumhalt. Detta innebär att du ska äta mindre än 2 gram natrium per dag.
- Fokus på stressreducering: Vissa människor kopplar av via meditation, ett övervakat träningsprogram och andra använder hobbyer som att läsa eller yoga. Musikterapi är ett annat förslag.
- Gå ner i vikt: Få ditt BMI under 30 via en hälsosam och balanserad kost. Rådgör med en nutritionist eller dietist för att skapa en diet som fungerar bra för dig. Men med misstänkt CAD får din vårdgivare tillstånd innan du startar ett träningsprogram, eftersom träning kan utlösa en hjärtinfarkt
- Sluta röka: Det här är det viktigaste du kan göra. Cigarettrökning bidrar starkt till hjärtplack och åderförkalkning. Det ökar din risk för hjärtinfarkt med mellan 25 och 45% enligt Framingham Heart Study för primär respektive sekundär förebyggande.

Ju snabbare du svarar på symtomen på hjärtinfarkt, desto mer sannolikt är det att du överlever.

Tips

När det gäller CAD finns det termer som kallas primärt förebyggande och sekundärt förebyggande. Primärprevention avser förebyggande för personer som aldrig har haft en kranskärlshändelse tidigare, trots att de har riskfaktorer som familjehistoria eller diabetes som de inte kan ändra. Forskning visar att du signifikant kan minska risken för att få en första kardiovaskulär händelse genom att optimera dina CVRF, detta kallas primärt förebyggande. Om du har CAD och har haft en händelse och är i kategorin "sekundär förebyggande" kan du ändå förbättra vår livskvalitet och leva längre genom att optimera dina CVRF och förhindra en andra kardiovaskulär händelse. Forskning visar att det är mycket möjligt att minska risken för en kranskärlshändelse.

Läs också: Hur lindrar åderbråck?

Hur reagerar man på hjärtinfarkt?

Steg

Metod 1 av 4: känna igen symtom på hjärtinfarkt

Metod 2 av 4: svar på hjärtinfarkt

Metod 3 av 4: behandla en hjärtinfarkt medicinskt

Metod 4 av 4: hantering av kranskärlssjukdom

Tips

Frågor och svar

Läs också: