Hur man analyserar bajs?
Ett sätt att berätta hur frisk du är är att analysera formen, storleken och färgen på dina tarmrörelser. Den ideala längden på en tarmrörelse är cirka 30 centimeter. Om du har runda pellets istället kan du vara förstoppad och bör öka ditt kostfiberintag och hålla dig hydratiserad. Du kommer också att vilja notera om din avföring blir smalare än vanligt, eftersom det kan betyda att du har ett hinder i tjocktarmen. Grön eller gul avföring orsakas vanligtvis av mild diarré, medan ljusgrå eller gul avföring kan indikera leversjukdom. Du kommer också att vilja notera några tecken på blod i din avföring, vilket skulle göra den röd eller kolsvart. Detta kan orsakas av blödning i mag-tarmkanalen eller vara ett tecken på en mängd olika problem, allt från sår till cancer. För att lära dig att analysera lukten av din avföring, fortsätt läsa!
Ett sätt att berätta hur frisk du är är att analysera formen, storleken och färgen på dina tarmrörelser.
Pallanalys är ett extremt vanligt diagnostiskt verktyg som används av vårdpersonal. Informationen från dessa tester hjälper till att diagnostisera en mängd olika matsmältningssjukdomar, allt från parasitinfektioner till kolorektal cancer. Förändringar i tarmrörelserna kan också fungera som tidiga varningssignaler som du kan söka efter hemma för att meddela dig när du ska träffa en läkare. För att identifiera onormal avföring måste du först lära dig hur hälsosam avföring ser ut.
Metod 1 av 4: titta på form och storlek
- 1Uppskatta längden på din pall. Den optimala längden på en tarmrörelse bör vara cirka 30 centimeter lång. Avföring som är betydligt kortare, såsom runda pellets, indikerar förstoppning. Öka ditt kostfiberintag och håll dig hydratiserad.
- 2Tänk på pallens bredd. Om din avföring börjar bli smal, prata med din läkare. Tunnare tarmrörelser och obstruktion i tjocktarmen. Din tarm kan blockeras av ett främmande föremål som en annan bum kind eller en tumör.
- 3Observera konsistensen i din pall. Tarmrörelsen ska vara jämn, solid och lite fluffig.
- Tarmrörelser som går sönder lätt eller är mest flytande indikerar diarré. <Dale Prokupek, MD. Gastroenterolog. Personlig intervju. 16 april 2020. </ref> Detta kan orsakas av ett stort antal hälsoproblem, inklusive infektionssjukdomar, inflammation, näringsämnesabsorption eller till och med psykisk stress.
- Tarmrörelser som är klumpiga, hårda och svåra att passera indikerar förstoppning.
Den ideala längden på en tarmrörelse är cirka 30 centimeter.
Metod 2 av 4: kontrollera färg
- 1Ta reda på din avföring baslinjefärg. Den ideala färgen är medelbrun, men en del variation kan hittas bland friska människor.
- Grön eller gul avföring orsakas vanligtvis av att tarmarna rör sig för snabbt, som med mild diarré. Galla, huvudpigmentet i bajs, börjar grönt och blir brunt med tiden.
- Ljusgrå eller gul avföring kan indikera leversjukdom.
- 2Leta efter tecken på blod. Ta del av varje pall som är röd eller kolsvart i färg. <Dale Prokupek, MD. Gastroenterolog. Personlig intervju. 16 april 2020. </ref>
- Ljusrött indikerar blödning sent i mag-tarmkanalen, troligen tjocktarmen eller anusen. Denna typ av blödning indikerar vanligtvis icke-allvarliga hälsoproblem, såsom mindre inflammation eller hemorrojder. Det kan också sällan vara ett tecken på cancer. Tala med din läkare om det händer flera gånger eller om dina tarmrörelser blir smärtsamma.
- Blödning högre upp i matsmältningssystemet, som från magen eller tunntarmen, ger avföring som är extremt mörkröd eller svart. Det kommer också att ha en klibbig, tjärliknande konsistens. Om du passerar denna typ av avföring, tala med din läkare. Det kan vara ett tecken på en mängd allvarliga problem, allt från magsår till tarmcancer.
- Att äta rödbetor kan också fläcka din bajs röd. Betröd är dock ganska lätt att skilja från blodrött. Om den röda har en magenta eller fuchsia-nyans, är det nästan säkert från rödbetor eller matfärg, inte blod.
- 3Försök att inte vara orolig över andra udda färger om de inte kvarstår. Nästan alla övergående orsaker till förändringar i avföringsfärg kan spåras tillbaka till färgämnen. Även om du inte kommer ihåg att du äter en mat med en viss färg, kan färgämnen lätt döljas eller maskeras av andra färger. Livsmedelsfärgning kan också interagera med andra pigment i mag-tarmkanalen för att ge oväntade resultat.
Den optimala längden på en tarmrörelse bör vara cirka 30 centimeter lång.
Metod 3 av 4: överväger andra attribut
- 1Spåra din tarmrörelsefrekvens. Ett hälsosamt matsmältningssystem kommer att resultera i "vanliga" tarmrörelser. Men "vanlig" är en relativ term. Ta reda på din normala tarmrörelsefrekvens så att du kan vara medveten om förändringar som kan vara tidiga varningstecken på hälsoproblem.
- I allmänhet varierar en hälsosam frekvens för tarmrörelser från en gång var tredje dag till tre gånger dagligen. Diarré definieras som mer än tre resor till toaletten på en dag. Förstoppning, tvärtom, inträffar när tarmrörelser är åtskilda med mer än tre dagars mellanrum.
- 2Bestäm avföringens flytförmåga. Friska avföring ska långsamt driva till botten av toaletten. Om din tarmrörelse lätt flyter är det troligt att din kost bara innehåller mycket fiber.
- Pankreatit orsakar nedsatt lipidabsorption, vilket leder till fet flytande avföring. Dessa tarmrörelser är extremt oljiga och släpper ut oblandbara droppar i toalettskålen.
- 3Observera särskilt illaluktande tarmrörelser. Ingen bajs kommer att lukta trevlig. Faktum är att en skarp lukt kan indikera en hälsosam tarmflora. Men vissa hälsoproblem kan orsaka avföring som luktar betydligt starkare än vanligt. Dessa inkluderar blodig avföring, infektiös diarré och näringssyndrom.
Metod 4 av 4: Förstå nyfödda
- 1Undvik att vara orolig av mekonium. En babys första tarmrörelse, kallad mekonium, passeras vanligtvis inom 24 timmar efter födseln. Mekonium är mycket mörkgrönt till svart, tjockt och klibbigt. Den består av utgjutna celler och skräp som ackumulerades i livmodern. Din baby ska övergå till mer normala poops inom två till fyra dagar.
- 2Kontrollera konsistensen. Medan ett nytt barns matsmältningssystem mognar kommer de att producera avföring som skiljer sig mycket från vad som anses vara friskt hos äldre barn och vuxna. På grund av sin flytande diet är friska tarmrörelser inte solida och bör vara konsistensen av jordnötssmör eller pudding. Det är normalt att spädbarn med formel producerar tjockare, tjockare bajs än ammande spädbarn.
- Diarré hos spädbarn är extremt vattnig och kan läcka förbi blöjan och på ditt barns rygg. Ring din läkare om ditt barn har diarré och är under 3 månader gammal, har haft diarré i mer än en dag eller uppvisar andra symtom som feber.
- Solida tarmrörelser är ett tecken på förstoppning. En sporadisk stenblöja är ingen anledning till oro, men konsultera en läkare om det händer ofta. Allvarlig förstoppning kan kopplas ihop med diarré om den vattna avföringen läcker förbi den hårda blockeringen.
- 3Lägg märke till färgen. Barnpallar är i allmänhet lättare och kan variera från gul till grön till ljusbrun. Var inte orolig över färgbyten. När ditt barns matsmältningssystem mognar kommer förändringar i enzymproduktion och transittid att skapa variation.
- Mörkbrun är ett tecken på förstoppning.
- Svarta avföringar efter att mekonium har rensats kan innebära blödning. Små svarta fläckar som liknar vallmofrön orsakas troligen av sväljt blod från en irriterad bröstvårta. Var inte orolig om ditt barn tar ett järntillskott, eftersom det också ger svarta avföring.
- Mycket blekgul eller kritgrå kan vara ett tecken på leverproblem eller infektion.
- 4Var medveten om frekvensen. Ett friskt nyfött barn kommer att ha allt från 1 till 8 tarmrörelser varje dag, med ett genomsnitt på 4. Liksom vuxna kommer varje barn att ha sin egen "normala" rytm. Prata dock med din läkare om ditt formelmatade barn har mindre än en tarmrörelse per dag, eller om ditt ammande barn har mindre än en var 10: e dag.
- 5Lägg märke till lukten. Ditt barns avföring ska lukta mindre skarp, nästan söt. Det är normalt att formelmatade barn har tarmrörelser som luktar starkare än hos ammande spädbarn. Tarmrörelser bör börja lukta mer som en vuxen när ditt barn övergår till fast mat.
Grön eller gul avföring orsakas vanligtvis av mild diarré, medan ljusgrå eller gul avföring kan indikera leversjukdom.
- Om du är förstoppad, ät mer fiber och försök att hålla dig hydratiserad. Kostfibrer fyller avföring och orsakar tätare rörelser. Korrekt hydrering smörjer matsmältningskanalen och förbättrar rörligheten, vilket gör avföringen lättare att passera.
- Många läkare är överens om att det inte finns någon "normal" som tyder på att den är helt frisk. Det är viktigare att leta efter förändringar i tarmrörelsens utseende och frekvens.
- Med undantag för blod i avföringen, indikerar ingen av förändringarna här hälsoproblem såvida de inte är konsekventa. En enda konstigt färgad eller särskilt illaluktande tarmrörelse är inget att oroa sig för. Var noga med att konsultera en läkare om det börjar hända ofta.
Läs också: Hur bota morgondiarré?
Frågor och svar
- Min bajs är små klumpar, nästan fröliknande och fast först och har en tendens att stanna kvar i ändtarmen efter att den normala avföringen har passerat. Vad ska jag göra?Förresten du beskrev det låter du förstoppad. Drick mycket vatten och äta mat med mycket fiber. Se din läkare om det inte förbättras på en vecka eller så.
- Varför kom blod ut ur anusen efter att jag gick på toaletten?Du har antagligen tryckt för hårt eller har en hemorrojder. Om blödning fortsätter att ske, kontakta läkare.
- Min mamma har förstoppning och blodig avföring. Ska jag vara orolig för att hon är mycket äldre?Ja. Du bör prata med en läkare och be henne att få mer fiber i kosten och dricka mycket vatten.
- Min bajs är explosiv och är gyllenbrunt slem. Vad ska jag göra?Du kan ha slem i din bajs, eller du kan drabbas av IBS (irritabelt skålsyndrom) eller något annat matsmältningsbesvär. Besök din läkare.
- Jag bajsar alltid omkring 5 till 7 stycken. Vad ska jag göra?Det låter relativt normalt. Om du är orolig att du kan vara förstoppad, prata med din läkare.
- Hur kan jag ta reda på varför jag har diarré?Du kanske inte kan hitta den bestämda orsaken, men du kan göra en utbildad gissning baserat på dina symtom. Om diarré är ditt enda problem, åt du antagligen bara något som stör din mage. Om du har andra symtom som yrsel, feber eller illamående kan du ha någon form av bakteriell eller virussjukdom. Slutligen, om detta är ett regelbundet och konsekvent problem för dig, kan du ha en matsmältningsstörning som irritabelt tarmsyndrom.
- Jag poopade friskt, men det kom långsamt och ont. Det var en normal hälsosam brun. Snälla berätta vad det betyder?Du kan vara lite förstoppad, titta på vad du konsumerar, äta mer fiber och dricka mycket vatten. Tala med din läkare om det fortsätter.
- Ibland är min bajs rak vätska. Är det dåligt?Det är normalt att ha diarré då och då, men om det är frekvent eller åtföljs av smärta, kontakta läkare.
- Varför fastnar min bajs ibland?Om det fastnar i din anus är du troligen förstoppad. Om det är hälsosamt men ändå kommer ut hårt, fråga en läkare. Om det fastnar i toaletten kan det betyda att du poppar för mycket på en gång. Försök att bajsa oftare om så är fallet.
- Min bajs var babyblå, vad betyder det?Att du antagligen åt något som innehåller matfärg. Till exempel kan födelsedagstårtor med grön eller blå frostning orsaka blåaktig bajs.
Kommentarer (7)
- Tack.
- Jag hade gröna avföring och fick reda på att jag måste gå direkt till min läkare.
- Det visade mig att jag måste gå till en läkare. Tack så mycket.
- Storlek, beskrivning och färg hjälpte till. Bästa artikeln än. Mycket förståelse och exempel på vad och hur bajs ska se ut och varifrån det kommer.
- Det hjälpte mig för nu vet jag om bajs.
- Jag frågade om mina söners långa pall. Jag visste inte att det borde vara cirka 12" långt. Det här var väldigt informativt.
- Jag har platta avföring och var inte säker på om jag skulle vara orolig. Men efter att ha läst artikeln måste jag få den kollad med min läkare. Jag hoppas att allt fungerar, men åtminstone nu vet jag att jag behöver vara orolig.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
