Hur tar jag sköldkörtelmedicin?
Viss forskning tyder på att intag av sköldkörtelmedicin före sänggåendet ökar sköldkörtelhormoner och sänker TSH mer effektivt jämfört med ett doseringsschema på morgonen.
Sköldkörteln är en fjärilformad körtel som sitter lågt på framsidan av nacken. Det påverkar den hastighet med vilken alla vävnader metaboliseras och utsöndrar tyroxin och trijodtyronin, vilket påverkar ämnesomsättningen, hjärt- och neurologiska funktion. Sjukdomar i sköldkörteln kan orsaka problem med hormonsekretion, förstoring av körteln eller båda. Sköldkörteln kan vara överaktiv (hypertyroidism) eller underaktiv (hypotyreos). Hypotyreoidism är termen för en underaktiv sköldkörtel som inte producerar tillräckligt med hormoner, vilket vanligtvis leder till kronisk trötthet, viktökning, torr hud, grovt hår, depression och humörhet. Sköldkörtelmedicin är ordinerad för hypotyreos och inkluderar syntetiska och naturliga hormonsorter. Du tar vanligtvis sköldkörtelmedicin via munnen och, somRegistrerad sjuksköterska Marsha Durkin rekommenderar att du "Ta din receptbelagda sköldkörtelmedicin konsekvent, samma tid och på samma sätt varje dag på fastande mage för korrekt absorption."
Del 1 av 2: ta reda på om sköldkörtelmedicinering är nödvändig
- 1Se din läkare och bli testad för sköldkörtelhormon. Sköldkörteln är känslig för många saker, inklusive kostfaktorer samt emotionella och fysiska stressfaktorer, så hypotyreos är ett relativt vanligt tillstånd - särskilt hos kvinnor. Om du upplever kronisk (daglig) trötthet, oförklarlig viktökning, torr hud, grovt hår, depression och okarakteristisk humörhet, kan du boka ett möte med din husläkare för att bli utcheckad.
- Det bästa sättet att kontrollera hypotyreos är att ta ett blodprov och titta på din nivå av sköldkörtelhormoner.
- TSH är det hormon som din hypofys (i din hjärna) utsöndrar för att berätta för sköldkörteln hur mycket sköldkörtelhormon du ska göra.
- Testa också din gratis T4 och gratis T3 eftersom det kan finnas problem med att konvertera T4 till T3.
- Brist på jod i din kost kan få din sköldkörtel att svälla (kallas struma) och leda till hypotyreos.
- 2Förstå resultaten av ditt blodprov. Om din sköldkörtel är underaktiv eller dysfunktionell av någon anledning kommer din hypofys att berätta för din sköldkörtel att arbeta hårdare, vilket indikeras av ökade nivåer av TSH i blodomloppet. Så ju högre dina TSH-nivåer, desto lägre är din sköldkörtelaktivitet.
- Normala TSH-värden i blodet är 0,5 till 4,1 mIU / L (milli-internationella enheter per liter).
- Om din TSH-nivå är högre än 10 mIU / L, är de flesta läkare överens om att behandling med sköldkörtelmedicin (syntetisk eller naturlig) är lämplig.
- Om din TSH-nivå ligger mellan 4 - 10 mIU / L, kan läkemedel fortfarande rekommenderas om dina faktiska sköldkörtelhormoner - tyroxin (T4) och trijodtyronin (T3) - är onormalt låga.
- 3Fråga din läkare om de olika medicinerna. När din läkare har konstaterat att du har hypotyreos finns det olika typer av mediciner att tänka på. Det huvudsakliga läkemedlet som används kallas levotyroxinnatrium (Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid), som är en syntetisk version av tyroxin (T4). Andra vanligt använda sköldkörtelmediciner inkluderar liotyronin (Cytomel), en syntetisk version av triiodotyronin (T3); liotrix (tyrolar), en syntetisk kombination av T4 och T3; och uttorkad naturlig sköldkörtel (Armor Thyroid, Nature-throid, Westhroid).
- Torkat naturligt sköldkörtelhormon är tillverkat av torkade grissköldkörtlar.
- Beroende på många faktorer, inklusive vilka sköldkörtelhormoner som är för låga i blodomloppet (T4 och / eller T3), kommer din läkare att rekommendera den mest lämpliga sköldkörtelmedicinen.
- Alla dessa sköldkörtelmediciner kompletterar ett hormon (er) som är på låga nivåer i din kropp, så att din kropp inte reagerar negativt på dem. Säkerhetsproblemet är att få rätt dos för din kropp. Det kan finnas en period av justering för att få rätt dosering, så din läkare kan behöva träffa dig mer i början. Var medveten om tecken på för lite medicinering och för mycket medicinering.
Hur lång tid tar det att börja märka en skillnad efter att ha tagit sköldkörtelmedicin?
Del 2 av 2: tar sköldkörtelmedicin
- 1Berätta för din läkare om andra mediciner du tar. Kom ihåg att berätta för din läkare om receptfria eller receptbelagda läkemedel du tar eftersom vissa typer kan interagera negativt med din sköldkörtelmedicin. Andra läkemedel att se upp för är orala preventivmedel, hormonbehandling (östrogen, testosteron), vissa läkemedel mot anfall, kolesterolsänkande läkemedel (statiner), blodtrycksmedicin, vissa hjärtläkemedel och många antidepressiva medel.
- Om du tar något av dessa läkemedel betyder det inte att du inte kan ta sköldkörtelmedicin, men din läkare kan behöva ändra doser eller scheman så att biverkningarna minimeras.
- De flesta interaktiva läkemedel måste tas minst fyra timmar innan du tar sköldkörtelmedicin.
- Viss mat (särskilt soja och mejeriprodukter) och kosttillskott (särskilt kalcium och järn) påverkar också absorptionen och effektiviteten av sköldkörtelmedicin. Pepparrot och citronbalsam kan också påverka hur väl din kropp absorberar medicinen, därför rekommenderas det att ta din sköldkörtelmedicin på fastande mage.
- 2Låt din läkare ta reda på din dos. När du börjar med sköldkörtelmedicin för hypotyreos bestämmer din läkare den initiala dosen baserat på information som dina blodprovresultat, vikt, ålder och andra medicinska tillstånd du kan ha. Dosen justeras då och då baserat på regelbundna kontroller som består av fysiska undersökningar och fler blodprov.
- Om du plötsligt ökar eller tappar en betydande vikt (mer än 5 kg), informera din läkare så snart du kan eftersom det kan påverka din dos av sköldkörtelmedicin.
- Eftersom behandlingen för hypotyreos är mycket individualiserad och övervakas noggrant av din läkare, kommer du att få din TSH och gratis T3 uppmätt 4-8 veckor efter påbörjad behandling eller dosbyte.
- När du väl är stabiliserad får du ett blodprov var 6-12 månader för att kontrollera om TSH, gratis T4 (ibland) och gratis T3-nivåer.
- När du börjar på en viss typ och ett varumärke för sköldkörtelmedicin, stanna kvar med det. Om en förändring är oundviklig eller föredras av ekonomiska skäl, berätta för din läkare i förväg.
- 3Ta medicinen på morgonen. Att ta din sköldkörtelmedicin på morgonen rekommenderas, men krävs inte. Sköldkörtelhormonella läkemedel finns i pillerform och är lätta att ta. De stannar länge i ditt system eftersom de inte metaboliseras snabbt, så du tar dem bara en gång dagligen. Även om det finns en del debatt om ämnet, känner många läkare att den bästa tiden att ta sköldkörtelmedicin är förmodligen första på morgonen strax efter att ha stigit. Det är lättast att etablera en rutinmässig första morgon och det stabiliserar dina hormonnivåer hela dagen.
- Viss forskning tyder på att intag av sköldkörtelmedicin före sänggåendet ökar sköldkörtelhormoner och sänker TSH mer effektivt jämfört med ett doseringsschema på morgonen.
- Att ta sköldkörtelmedicin på natten kan vara mer praktiskt om du använder andra mediciner och behöver placera dem åtminstone med fyra timmar.
- Oavsett när du tar din sköldkörtelmedicin, ta den vid samma tid varje dag.
- Om du glömmer att ta ditt sköldkörtelpiller, ta det så snart du kommer ihåg det inom 12 timmar efter din ordinarie tid. Hoppa över den glömda dosen om över 12 timmar.
- 4Ta inte medicinen med mat. Oavsett när du faktiskt tar din sköldkörtelmedicin, ta den på fastande mage eftersom maten kan påverka dess absorption och göra den mindre effektiv eller potent. I allmänhet vänta minst 30 minuter till en timme efter att du tagit sköldkörtelpiller innan du äter frukost eller någon annan måltid. Om du har ätit först, vänta minst två timmar innan du tar ditt sköldkörtelpiller.
- Förutom att inte kombinera dina piller med mat, finns det inga andra kostbegränsningar när du använder sköldkörtelmedicin.
- Att ta din sköldkörtelmedicin på natten kan vara bekvämare för att förhindra matinteraktioner på morgonen.
Beroende på många faktorer, inklusive vilka sköldkörtelhormoner som är för låga i blodomloppet (T4 och / eller T3), kommer din läkare att rekommendera den mest lämpliga sköldkörtelmedicinen. - 5Drick ett glas vatten med medicinen. Ta sköldkörtelmedicin (särskilt levotyroxinnatrium eller Levoxyl) med mycket vätska eftersom tabletterna tenderar att lösa sig mycket snabbt och kan svälla i baksidan av halsen som svar på saliv och orsaka munkavle eller kvävning. Ta därför tabletterna med ett stort glas vatten (cirka 8 gram) för att tvätta dem utan händelse.
- Håll fast med renat vatten och tvätta inte tabletterna med juice, mjölk eller kaffe eftersom det påverkar hur de absorberas.
- Använd inte för kallt vatten eftersom det kan orsaka att halsen tränger in lite (blir smalare) och gör det svårare att svälja tabletterna.
- 6Förvara din sköldkörtelmedicin på rätt sätt. Förvara din sköldkörtelmedicin i behållaren den kom in och håll locket tätt stängt och utom räckhåll för dina barn. Förvara medicinen vid vanlig rumstemperatur och borta från överdriven värme eller fukt - till exempel inte i ditt badrum och inte i en fönsterbräda. Kasta sköldkörtelmedicinen om den är föråldrad - fråga en apotekare om det bästa och säkraste sättet att kassera din medicinering.
- Sköldkörtelmedicin tenderar att ha en stark lukt, så det betyder inte att den är bortskämd eller föråldrad och inte kan användas.
- Kontrollera utgångsdatumet på förpackningen med din medicin och be din läkare om ett nytt recept om du märker att det är föråldrat.
- 7Sluta inte ta din medicin. Gå aldrig av med din sköldkörtelmedicin utan din läkares ordning och observation. Fysiska förgreningar och problem kommer sannolikt att resultera och kan orsaka livshotande problem.
- Kom ihåg att sköldkörtelersättningsterapi vanligtvis är under en livstid.
- Rapportera omedelbar ovanlig blödning, blåmärken, bröstsmärtor, hjärtklappning, svettningar, nervositet eller andfåddhet. Om du blir gravid, rapportera det till din läkare eftersom din dos kan behöva justeras.
Du tar vanligtvis sköldkörtelmedicin genom munnen och, som den registrerade sjuksköterskan Marsha Durkin rekommenderar, bör du "Ta din receptbelagda sköldkörtelmedicin konsekvent, samma tid och på samma sätt varje dag på fastande mage för korrekt absorption."
- Sköldkörtelmedicin hjälper till att kontrollera / lindra symtomen på hypotyreos, men det botar inte tillståndet alls.
- Sköldkörtelmedicinering kan ta flera veckor för att påverka hypotyreos och göra dina symtom betydligt mindre märkbara.
- För att kontrollera din hypotyreos kommer du sannolikt att behöva ta sköldkörtelmedicin under resten av ditt liv.
- Ta inte en dubbel dos av sköldkörtelmedicin för att kompensera för en missad dos. Tala omedelbart till din läkare om du missar två eller flera doser i följd.
- Fortsätt ta din sköldkörtelmedicin även om du mår bra och saknar några av dina tidigare symtom. Stoppa eller ändra bara din dos om din läkare rekommenderar det.
- Om du är gravid eller planerar en graviditet anses det vara säkert att ta sköldkörtelmedicin.
Frågor och svar
- Hur lång tid tar det att börja märka en skillnad efter att ha tagit sköldkörtelmedicin? Är två dagar för tidigt för att märka en förändring?Det tar vanligtvis 4-6 veckor att märka en förändring i dina energinivåer och blodnivåer av sköldkörtelhormoner. Om det bara har gått två dagar sedan din dos ändrades, skulle jag ge det lite tid innan jag gjorde några bedömningar.
Obesvarade frågor
- Är Armour-sköldkörteln en vattenlöslig tablett?
- Är det sant att jag inte borde dricka kaffe i minst en halvtimme efter att jag tagit medicinen? Jag fick höra detta men kan inte hitta råd någonstans.
Kommentarer (1)
- Vikten av konsistens och att dricka minst 1 glas vatten med medicinen var till stor hjälp. Jag vet ett par gånger att jag drack kaffe och har med den här artikeln lärt mig rätt sätt att ta det.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
