Hur tar man astragalustillskott?

Ejvor Sundqvist
Ejvor Sundqvist
• 6 min läsning
Rådgör alltid med din läkare innan du tar astragalustillskott för att säkerställa att tillskotten hjälper
Rådgör alltid med din läkare innan du tar astragalustillskott för att säkerställa att tillskotten hjälper till att behandla ditt medicinska problem på ett säkert och korrekt sätt.

Astragalus är en ört som ofta används i traditionell kinesisk medicin. Det är en adaptogen, vilket innebär att den kan skydda din kropp mot fysisk, mental och emotionell stress. Det innehåller mycket antioxidanter såväl som antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Astragalus-tillskott kan vara ett bra alternativ för dig om du letar efter ett naturligt växtbaserat sätt att behandla vissa medicinska problem med hjälp av din läkare. Innan du tar astragalustillskott, se till att örten är rätt för dig och dina medicinska behov. Rådgör alltid med din läkare innan du tar astragalustillskott för att säkerställa att tillskotten hjälper till att behandla ditt medicinska problem på ett säkert och korrekt sätt.

Del 1 av 2: Bekräftelse av astragalustillskott är rätt för dig

  1. 1
    Ta astragalustillskott för förkylning och säsongsallergier. Du kan ta astragalustillskott för förkylning och influensa, eftersom det har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. I vissa fall kan emellertid astragalustillskott förvärra en förkylning. Var försiktig när du tar astragalustillskott mot förkylning. Om dina symtom inte förbättras på några dagar kanske du vill byta till ett annat läkemedel.
    • På liknande sätt har astragalustillskott visat sig hjälpa till att behandla säsongsallergier som hösnuva eller allergisk rinit. Symtom som en rinnande näsa, klåda och nysningar kan förbättras med hjälp av astragalustillskott.
  2. 2
    Behandla typ II-diabetes med astragalustillskott. Astragalustillskott har visat sig hjälpa till att förbättra diabetes, eftersom det kan hjälpa till att kontrollera ditt blodsocker och insulinnivåer. Mer forskning görs om effekten av astragalustillskott på dem med diabetes.
    • Tala med din läkare innan du använder astragalustillskott för att behandla din diabetes. Gå aldrig av med din diabetesmedicin förrän du talar med din läkare.
    Tala med din läkare om att ta astragalustillskott för att hjälpa dig att återhämta
    Tala med din läkare om att ta astragalustillskott för att hjälpa dig att återhämta dig från kemoterapibehandlingar.
  3. 3
    Använd astragalustillskott om du genomgår kemoterapi. Astragalustillskott kan hjälpa patienter som får kemoterapi att återhämta sig snabbare. Det kan också hjälpa till med symtomen på kemoterapibehandlingar, såsom illamående, kräkningar och diarré. Tala med din läkare om att ta astragalustillskott för att hjälpa dig att återhämta dig från kemoterapibehandlingar.
    • Användningen av astragalustillskott för kemoterapipatienter testas och bekräftas fortfarande. Baserat på din kemoåterhämtningsplan kan din läkare föreslå användning av astragalustillskott förutom andra mediciner.
  4. 4
    Tänk på astragalustillskott för hjärtsjukdomar och njursjukdomar. Astragalustillskott kan fungera som en antioxidant och bidra till att sänka dina kolesterolnivåer. Detta kan vara till nytta för dem med hjärtsjukdom.
    • Det har också visats att astragalustillskott kan hjälpa till att skydda dina njurar och användas för att behandla njursjukdom. Vissa läkare argumenterar mot att ta växtbaserade tillskott för njursjukdom, inklusive astragalustillskott. Tala med din läkare om du har njursjukdom och innan du använder astragalustillskott.

Del 2 av 2: ta astragalustillskott säkert

  1. 1
    Tala med din läkare innan du tar astragalustillskott. Om du är orolig för att ta astragalustillskott eller har ett redan existerande tillstånd som kan interagera negativt med tillskottet, tala först med din läkare. Sätt upp en konsultation med din läkare och diskutera användningen av astragalustillskott för att behandla ditt medicinska tillstånd.
    • Eftersom astragalustillskott är ett växtbaserat läkemedel kan du också se en naturläkare för att diskutera att ta det. Naturläkaren kan föreslå att man tar astragalustillskott under en tid och sedan byter till en annan örtmedicin. Detta görs ofta med växtbaserade läkemedel som är adaptogener.
    Tala med din läkare innan du tar astragalustillskott om du tar andra växtbaserade läkemedel
    Tala med din läkare innan du tar astragalustillskott om du tar andra växtbaserade läkemedel eller behandlingar.
  2. 2
    Få astragalustillskott i kapsel- eller tinkturform. Du kan hitta astragalustillskott i form av kapslar och tabletter. Du kan också få astragalustillskott i tinkturform, där det är en vätska. Vissa sjukhus eller kliniker ger astragalustillskott intravenöst eller som en injektion.
    • Se till att du köper astragalustillskott från en ansedd växtbaserad leverantör. Kontrollera att tillägget har verifierats av en tredje part eller en regleringsorganisation som US Pharmacopeia (USP) eller NSF International.
    • Det bör finnas legitim kontaktinformation för leverantören på etiketten och ingredienserna ska ange att tillägget innehåller mestadels eller endast astragalus. Gå efter kosttillskott som innehåller mestadels naturliga ingredienser, inte syntetiska ingredienser.
  3. 3
    Bestäm rätt dosering baserat på din ålder och vikt. Tala med din läkare om rätt dosering för dig baserat på ditt tillstånd, din ålder och din vikt. Din läkare kan rekommendera ett standardiserat astragalustillskott i låga doser. Ta inte mer än 30 gram (1,1 oz) om dagen i tre månader, 40 gram (1,4 oz) om dagen i två månader eller 80 gram (2,8 oz) om dagen i en månad.
    • Om du ger astragalustillskott till ett barn, tala alltid med din läkare först för att bestämma rätt dos. Ge inte astragalustillskott till ett barn med feber eftersom det kan förvärra deras tillstånd.
  4. 4
    Se till att astragalustillskott är säkra för dig att ta. I allmänhet har astragalustillskott inga allvarliga biverkningar och kan tas säkert. Var försiktig med att ta astragalustillskott om du har allergier mot vissa mediciner eller livsmedel. Tala med din läkare innan du tar astragalustillskott om du tar andra växtbaserade läkemedel eller behandlingar.
    • Om du är gravid eller ammar, tala med din läkare innan du tar astragalustillskott för att säkerställa att ditt barn inte skadas.
    • Om du tar mediciner för en autoimmun sjukdom, som lupus, ta inte astragalustillskott. Kosttillskotten kan stimulera ditt immunförsvar, vilket leder till medicinska problem om du har en autoimmun sjukdom.
    • Du bör också undvika att ta astragalustillskott om du tar mediciner som innehåller litium, eftersom astragalus kan göra det svårare för din kropp att bearbeta litium. Detta kan sedan leda till en farlig ansamling av litium i kroppen.
    Inklusive astragalustillskott
    Vissa läkare argumenterar mot att ta växtbaserade tillskott för njursjukdom, inklusive astragalustillskott.
  5. 5
    Planera uppföljningsavtal med din läkare. När du börjar ta astragalustillskott, se till att du håller koll på din hälsa med uppföljningsavtal med din läkare. Se din läkare varje månad eller inom några månader efter att du har tagit tillskotten för att säkerställa att det inte finns några negativa effekter på din hälsa.
    • Om ditt medicinska tillstånd inte förbättras kan du prata med din läkare om att prova en annan örtmedicin eller byta till annan medicin.

Varningar

  • Food and Drug Administration (FDA) reglerar inte kosttillskott för innehåll, styrka, märkning eller påståenden.
  • Astragalus kan ha negativa interaktioner med andra mediciner eller kosttillskott. Berätta alltid för din läkare om alla tillskott och mediciner du tar.
  • Tala med en läkare innan du ger astragalustillskott till ett barn. Ge inte astragalustillskott till barn med feber, eftersom detta kan förvärra deras tillstånd.
Läs också: Hur man äter Paleo på en budget?

Frågor och svar

  • Vilka är fördelarna med att ta astragalus?
    Astragalus är en traditionell kinesisk medicin. Det anses vara antiinflammatoriskt och har antibakteriella egenskaper.
  • Vilka är biverkningarna av Astragalus?
    Det finns inga större biverkningar men det kan finnas interaktioner med andra tillskott eller mediciner. Tala med din läkare innan du tar astragalus.
  • Är Astragalus ett diuretikum?
    Astragalus kan ha milda diuretiska effekter men marknadsförs inte som ett diuretikum.

Läs också:

  1. Hur använder man kollagenpulver?
  2. Hur lagrar jag vitaminer och kosttillskott?
  3. Hur tar jag jeunesse reserv?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur man väljer en detoxdiet för viktminskning?Billy Löfgren
  2. Hur kan man minska salt i kosten?Amanda Holm
  3. Hur man skär salt utan att skära smak?Inga Lindqvist
  4. Hur vet jag om en diet med låg salthalt är rätt för dig?Jessica Lundberg
  5. Hur gå ner i vikt på paleodieten?Sölve Holmgren
  6. Hur kan man förbättra smaken av paleomat?Inge Andersson
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail