Hur diagnostiserar man knäsmärta?
Att känna igen vanliga orsaker till knäsmärta och vanliga tillstånd kan hjälpa dig att räkna ut orsaken till din smärta.
Knäet är en komplicerad och avgörande led. När du upplever akut knäsmärta kan det påverka alla aspekter av ditt liv under cirka sex veckor eller mindre. Knäsmärta kan orsakas av många problem, varav några är svåra att diagnostisera eftersom de uppträder som andra knäförhållanden. Att känna igen vanliga orsaker till knäsmärta och vanliga tillstånd kan hjälpa dig att räkna ut orsaken till din smärta. Om du inte vet varför ditt knä gör ont, försök att vara noga med dina symtom så att du kan få smärtan diagnostiserad och behandlad korrekt.
Metod 1 av 3: diagnos av akut knäsmärta
- 1Bestäm om du har en fraktur. Knäskålsfrakturer är vanliga knäproblem. Du kan bryta knäet bara genom att falla tillräckligt hårt på knäet. Om du brister i knäet kan du behöva operation. Knäfrakturer är i allmänhet allvarliga och det tar lång tid att läka.
- Om du har knäckt knä kommer du att känna smärta framför knäet. Knäets framsida är vanligtvis svullen och blåmärken kan också uppstå. Du kommer inte att kunna räta ut knäet eller gå och sätta press på knäet.
- 2Bestäm om du har en ligamentskada. Ligament är vävnaden som omger leden och förbinder ben till andra ben. Människor som driver sport skadar ofta sina ligament. Sönderrivna eller sträckta ligament begränsar knäets rörelse, vilket gör det svårt att vända eller vrida, och ditt knä kan också spännas eller vika. Flera ligament kan skadas samtidigt.
- Ett sträckt ligament anses vara en vrickning. Med en vrickning kan knäet svälla eller blåmärken, och knäet gör ont och är svårt att använda. Om ligamentet har sönder kan det blöda under huden. Ibland finns det ingen smärta eftersom tåren också riva smärtreceptorerna. Normalt uppstår nervskador endast när ett ligament är helt sönderrivet.
- Det främre korsbandet (ACL) och det bakre korsbandet (PCL) är på framsidan respektive baksidan av knäet. ACL ansvarar för framåtrörelse och PCL ansvarar för bakåtrörelse. ACL skadas vanligtvis vid en plötslig riktningsändring, och PCL-skador uppstår ofta under en direkt påverkan på knäets framsida, till exempel vid en motorolycka. Sport som fotboll, fotboll, basket och skidåkning leder till ACL- och PCL-skador.
- Medial collateral ligament (MCL) ger stabilitet på insidan av knäet. Lateral collateral ligament (LCL) ger stabilitet på utsidan av knäet. Dessa skadas inte så vanligt som de andra ligamenten. Dessa skadas vanligtvis när du träffas i knäet under sport.
Om du har knäckt knä kommer du att känna smärta framför knäet. - 3Kontrollera om det finns en meniskskada. Menisken är två broskstycken i knäet som hjälper till att absorbera stötar från lår och sken. Knäbroskskador är en av de vanligaste knäskadorna. Även om vem som helst kan riva brusk är det vanligt bland idrottare. Äldre människor riva sin menisk på grund av degeneration och tunnare brosk.
- En sönderriven menisk känns som en pop. Du kanske inte känner någonting förrän några dagar efter tåren.
- Omedelbart, eller upp till några dagar efter tåren, kan du uppleva smärta, svullnad, stelhet, svårigheter att gå, låsa knäet, knäet är svagt och inte håller och ett begränsat rörelseområde.
- 4Identifiera en störning. En patellaförskjutning är när knäskyddet tvingas ut ur sin normala position. Du kommer att se en uppenbar förskjutning av knäet, där knäet ser ut som om det inte är på rätt plats. Knäskyddet kan komma tillbaka på plats, men ändå orsaka problem.
- Du kommer att känna smärta så snart patella dyker upp på plats. Ditt knä sväller på platsen. Du kanske inte heller kan röra knäet eller benet, och området kring förskjutningen kan vara blåmärkt.
- Denna knäskada är sällsynt. Det inträffar vanligtvis på grund av större trauma, såsom bilkrascher eller höghastighetsskada. Du kan också förskjuta knäet när du gör vissa fysiska aktiviteter, till exempel dans. Unga människor löper högre risk för knäskålsförskjutning.
Metod 2 av 3: identifiera andra villkor
- 1Bestäm om du har en bakares cysta. En Baker-cysta uppstår när vätska ansamlas i baksidan av knäet. Detta händer när något är fel eller skadas inuti leden. Detta kan dock också ske spontant utan några trauma. Vissa människor får bara dem och det finns ingen känd förklaring. Denna cysta pekar på ett större underliggande problem, som en sönderriven menisk, som måste hittas snart eftersom svullnaden kan orsaka knäskador.
Bursit kan orsaka stelhet eller smärta i knäet, samt ömhet i knäet vid beröring och smärta vid rörelse. - 2Bestäm om du har bursit. Bursit är inflammation eller en skada på prepatellar bursa. Bursa, en rund, vätskefylld struktur, hjälper knäskyddet att röra sig smidigt över andra vävnader utan friktion. Om bursan blir inflammerad kan det orsaka att omgivande senor inflammeras och kläms, vilket resulterar i smärta.
- Bursit kan orsaka stelhet eller smärta i knäet, samt ömhet i knäet vid beröring och smärta vid rörelse. Smärtan förvärras vanligtvis genom att böja knäet och förbättras med att knäet förlängs. Knäet kan också vara svullet och rött.
- Bursit kan orsakas av upprepade rörelser, som böjning eller böjning. Du kan också få det genom att sätta press på leden genom att knäböja för länge på en hård yta.
- 3Övervaka för tendinit. Patellar tendinit uppstår när du gör samma rörelse på knäet, som att springa eller cykla. Patellar tendinit är när senan mellan knäskålen och skenbenet blir inflammerad.
- Smärta är det viktigaste symptomet på patellar tendinit. Smärtan ligger under knäskålen, nära den plats som den fäster vid skenbenet.
- Smärtan kan omge ett träningspass, antingen när du börjar eller när du är klar. Så småningom kommer smärtan att göra det svårt att stå eller ta trappor.
- 4Kontrollera om du har artrit i knäet. Knäartrit uppstår när knäleden sväller. Artrit uppträder vanligtvis med ålder eller på grund av knäskada. Det kan göra vardagliga uppgifter svåra, som att stå och sitta, gå eller ta trappor. Smärta, svullnad och stelhet är vanliga symtom på knäartrit.
- Artros (OA) uppstår på grund av ålder. Det kan börja omkring 50 år, men kan påverka yngre människor. OA uppstår på grund av slitage och åldrande av brosket i knäet, vilket orsakar mindre skydd för benen när de gnuggar mot varandra. Smärta kan också bli värre när du går igenom dagen.
- Reumatoid artrit (RA) är en kronisk autoimmun sjukdom som inte bara påverkar knäet utan leder över hela kroppen. RA börjar vanligtvis drabba människor mellan 50 och 75 år, det är vanligare hos kvinnor och smärta är ofta värre på morgonen och förbättras när man rör sig hela dagen.
- Posttraumatisk artrit uppträder efter en knäskada. Ibland händer detta år efter skadan. Trasiga ben, ligamentskador och menisk skada kan orsaka denna typ av artrit.
Knäsmärta kan orsakas av många problem, varav några är svåra att diagnostisera eftersom de uppträder som andra knäförhållanden.
Metod 3 av 3: söka medicinsk vård
- 1Besök din läkare. Om du upplever extrem knäsmärta, svullnad, begränsad rörlighet, missfärgning eller andra symtom som stör ditt dagliga liv, bör du se en läkare. Du bör också träffa en läkare om du vet att du har skadat ditt knä, som vid en sportkontaktolycka eller ett fall. Att få rätt diagnos kan hjälpa till att behandla din smärta och läka den.
- Andra skäl att träffa läkare inkluderar utsökt ömhet, oförmåga att bära vikt, en kall extremitet eller domningar / stickningar.
- Om du inte får orsaken till smärtan korrekt diagnostiserad, kommer du bara att behandla symptomet och inte orsaken, så det läker inte.
- 2Detaljerar dina symtom. När du går till läkare bör du vara så specifik med dina symtom som möjligt. Att säga att du har svullnad och smärta hänvisar till nästan alla knäproblem du kan ha. Försök att ge din läkare information om alla aktiviteter du gjorde innan smärtan började och om andra symtom.
- Låt din läkare veta om ditt knä låser eller gör knäppljud. Tala om för läkaren om knäskyddet hade lossnat men flyttat tillbaka. Inkludera eventuella ändringar i färg eller storlek.
- Tala om för din läkare var smärtan är på knäet. Platsen för smärtan kan hjälpa dem att komma till en diagnos. Är det inuti eller utanför ditt knä? Är det i mitten, fram eller bak? Gör det ont strax ovanför eller under knäet?
- Berätta för din läkare om plötsliga rörelser som orsakade knäsmärtor, om du nyligen gjorde en fysisk aktivitet eller om du har fallit.
- 3Beskriv din smärta. Ett annat sätt du kan hjälpa din läkare är att beskriva din smärta. Detta kan ta lite övervägande från din sida. Anser du smärtan konstant eller bara när du gör vissa saker? Är smärtan en tråkig värk eller en kraftig svår smärta? Försök att vara specifik eftersom olika typer av smärta kan hjälpa din läkare att begränsa orsaken.
- Tala om för din läkare när du känner mest smärta. Berätta för din läkare om bara vissa aktiviteter orsakar smärtan, eller om det börjar men blir bättre när du rör dig på vissa sätt.
- Låt din läkare veta om du har gjort RICE-metoden - vila, is, kompression, höjd - och hur det påverkade smärtan.
Läs också: Hur minskar svullnad efter operation?
Frågor och svar
- Mitt barns knä är stukat. Ska jag få henne en knäböj?Ja det borde du. Att ha en knästöd hjälper till med smärtan. Låt henne vila och isa den. Isbildning det hjälper smärtan att minska.
- I skolan har jag haft smärta i knäna medan jag tränade. Det finns ingen svullnad. Det gör ont att flytta eller sätta press på det. Min sjuksköterska säger att jag kan ha slitit ett ligament. Vad gör jag?Gå till läkaren och förklara vad som har hänt. Försök att hålla dig borta så mycket som möjligt under tiden. Vila, isa knäet och håll det upphöjt.
- Vilka tester kommer att diagnostisera knäsmärtor exakt?En röntgen. Din läkare kan också först förespråka att ha en röntgen, vilket kan hjälpa till att upptäcka benfrakturer och degenerativ ledstörning. Datortomografi (CT), ultraljud och magnetisk resonanstomografi (MRI) kan också användas för att avgöra problemet.
Kommentarer (2)
- Det hjälpte mig att tänka / se vad mina knäsmärtor kan vara.
- Artikeln har gjort det enkelt för min mamma att kunna förklara hennes tillstånd för läkaren. Därför blev det lättare att utföra hennes behandling.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
