Hur använder jag läkemedel mot anfall mot ångest?
Utöver diagnos av ångest kan en terapeut hjälpa en person att övervinna symtomen på en ångestsyndrom.
Antikonvulsiv medicin (eller krampanfall) kan behandla ångest effektivt, men har inte några större biverkningar som andra behandlingar kan inkludera. Antikonvulsiva medel kan läggas till en befintlig läkemedelsbehandling för att öka effektiviteten och kan tas tillsammans med andra läkemedel på ett säkert sätt. Det bör noteras att det finns lite forskning om behandling av ångest med läkemedel mot anfall, och behandlingen bör följas försiktigt. Innan du skaffar medicin, diskutera din diagnos och behandlingsalternativ till en mentalvårdspersonal.
Del 1 av 3: använda mediciner på ett ansvarsfullt sätt
- 1Välj lämplig medicinering. Vissa mediciner verkar vara effektiva för specifika ångestsyndrom. Till exempel är pregabalin indicerat för generaliserad ångestsyndrom (GAD) när andra psykologiska diagnoser inte är närvarande. Läkemedlen valproat och topiramat verkar fungera effektivt för att behandla fobier. Topiramat verkar hjälpa till att behandla tvångssyndrom. Panikstörningar kan behandlas med antikonvulsiva medel, även om studier inte slutgiltigt stöder effektiv behandling just nu. Läkemedlet valproat kan vara lovande för behandling av panikstörning. Data är begränsade vid behandling av posttraumatisk stressstörning.
- När du väljer ett läkemedel, se till att du berättar förskrivaren om alla mediciner du för närvarande tar för att minimera risken för läkemedelsinteraktion.
- 2Hantera doserna ordentligt. Använd medicinen enligt anvisningarna. Ta inte mer eller mindre än föreskrivet. Läkemedlet fungerar bäst när det tas vid samma tidpunkt varje dag. Om du tar mediciner mer än en gång varje dag, placera ut doserna, till exempel en på morgonen och en på natten.
- Även om du inte känner effekterna av medicinen ska du inte öka dosen utan att först rådfråga din förskrivare.
- 3Se efter biverkningar. Förekomsten av biverkningar beror på många faktorer, såsom dosering, typ av medicinering och hur lång tid läkemedel tas. Antimedicinska läkemedel börjar vanligtvis med en låg dos och ökar för att begränsa risken för hårda biverkningar. Förekomsten av biverkningar tenderar att vara mer uttalad vid högre doser, men kan ändå avta med tiden. Några vanliga biverkningar inkluderar:
- Suddig syn
- Trötthet
- Magbesvär
- Dåsighet
- Yrsel
Antikonvulsiva läkemedel ordineras oftast för att behandla generaliserad ångestsyndrom (GAD), social fobi och panikstörning. - 4Diskutera riskerna med medicinering. Det är viktigt att du informeras innan du förbinder dig att ta mediciner. Med din förskrivare kan du diskutera eventuella problem som du har om risker och biverkningar av att ta läkemedel mot anfall. Även om farliga och dödliga reaktioner förekommer är de sällsynta och inkluderar problem med lever, bukspottkörteln eller blodproblem. Vissa människor kan behöva rutinmässig blodprovning för att övervaka effekterna.
- Vissa människor utvecklar allergier mot krampmedicinering. Vanligtvis utvecklas allergier under de första 6 månaderna och inkluderar oftast utslag. Om du får utslag eller upplever allvarliga biverkningar som blåsor på huden eller i munnen, kraftig blödning, magont, feber eller andra ovanliga symtom, kontakta din leverantör omedelbart.
- Även om medicinen Lyrica verkar vara till nytta vid behandling av GAD, är den inte godkänd av Europe Food and Drug Administration (FDA) som en behandling för ångest.
- 5Planera regelbundna möten. Särskilt när du börjar använda mediciner, se till att du checkar in hos din leverantör regelbundet för att säkerställa korrekt behandling med mediciner. Diskutera eventuella biverkningar som har utvecklats, effektiviteten av behandlingen och eventuella frågor om dosering. Du kan regelbundet ändra din dos eller byta medicin om de inte är effektiva.
Del 2 av 3: hantera hälsorisker
- 1Diskutera alkoholanvändning med din leverantör. Alkohol kan störa mediciner för antikonvulsiv användning hos kramper. Om du dricker alkohol, meddela din förskrivare innan du får mediciner. Du kan behöva göra livsstilsförändringar för att få maximal nytta av medicinering.
- 2Var försiktig om du är gravid. De flesta antikonvulsiva läkemedel kan tas säkert under graviditet. Vissa specifika läkemedel kan öka risken för fosterskador, så se till att du meddelar din leverantör om du planerar att bli gravid, är gravid eller ammar. Håll regelbundna möten med din förskrivare. Du kan behöva ta blodprov för att säkerställa att din graviditet är frisk.
- Ta folat under första trimestern för att minska sannolikheten för fosterskador.
Antikonvulsiv medicin (eller krampanfall) kan behandla ångest effektivt, men har inte några större biverkningar som andra behandlingar kan inkludera. - 3Undvik att dela din medicin. Dela inte din medicin med andra. Håll din medicin säker och erbjud inte andra människor din medicin, även om de lider av liknande symtom som du. I stället hänvisa människor till en förskrivare för att få egna mediciner. Det är olagligt och osäkert att dela mediciner.
- 4Kontakta din leverantör om du vill avsluta behandlingen. Om du vill sluta ta mediciner, ta inte av dig medicinen utan att rådfråga din förskrivare i förväg. Du kan uppleva obehagliga abstinenssymptom om du inte minskar dosen försiktigt över tiden. Innan du avslutar medicinen, boka en tid med din förskrivare och diskutera alternativ för hur du kan avsluta behandlingen med minimala biverkningar. Dra ut långsamt från läkemedel under flera månader.
- Hos personer med anfall kan tillbakadragande omfatta återupplevelse av anfall.
Del 3 av 3: diskuterar behandling med proffs
- 1Få en diagnos av ångest. Antikonvulsiva läkemedel ordineras oftast för att behandla generaliserad ångestsyndrom (GAD), social fobi och panikstörning. För att få medicin för ångest måste en person först få en diagnos av en ångestsyndrom. Ångeststörningar inkluderar generaliserad ångestsyndrom (GAD), fobier (som social fobi), panikstörning, posttraumatisk stressstörning (PTSD) och tvångssyndrom (OCD). En psykiatrisk leverantör, såsom en terapeut, psykiater och i vissa fall en allmänläkare som är specialiserad på mental hälsa kan bedöma dig för att se om dina symtom passar kriterier för en ångestsyndrom.
- Många väljer att få diagnosen av en terapeut (som en psykolog eller socialarbetare) för att påbörja behandlingen direkt.
- 2Rådgör med en förskrivare. Efter noggrant övervägande om att ta mediciner, boka ett möte med en förskrivare. Det rekommenderas ofta att träffa en expert inom psykologisk medicin, till exempel en psykiater, men vissa allmänläkare kan vara lämpliga för att diskutera mediciner för psykisk hälsa med dig. Dela din medicinska historia med din leverantör, inklusive alla medicinska eller psykologiska tillstånd och mediciner du för närvarande tar. Diskutera alla örter, vitaminer eller kosttillskott du tar.
- Notera eventuella allergier eller biverkningar som du har upplevt under andra mediciner.
Det bör noteras att det finns lite forskning om behandling av ångest med läkemedel mot anfall, och behandlingen bör följas försiktigt. - 3Fråga frågor. Under detta möte, ta upp frågor du har om att ta mediciner, hur länge varje dos kommer att pågå, om du måste ta det varje dag och vilka biverkningar du kan stöta på. Du kan fråga din leverantör om du behöver namnge läkemedlet eller generiskt. Fråga när du ska ta medicinen och om det är bäst när det tas med mat eller dryck.
- Se till att du förstår det läkemedel du kan ordineras. Ställ alla frågor du kan ha under din tid.
- Med specifika mediciner kan du vara i högre risk med vissa för din leverantör om det finns livsmedel, drycker, kosttillskott eller andra mediciner du behöver undvika när du tar antikonvulsiva medel.
- 4Se en terapeut. Utöver att diagnostisera ångest kan en terapeut hjälpa en person att övervinna symtomen på en ångestsyndrom. En terapeut kan arbeta för att hjälpa dig att upptäcka negativa eller oriktiga tankar och övertygelser som påverkar ångest. Sedan kan du lära dig att utmana dessa tankar och övertygelser och vara rotad i mer rationellt eller positivt tänkande. Du kan också lära dig sätt att slappna av och hantera stressfaktorer som kan hjälpa dig att mer effektivt hantera situationer som får dig att känna dig orolig.
- Medan mediciner kan hjälpa till att hantera symtom på ångest, bota de inte eller kommer till grundorsaken till dina oroliga känslor. Terapi kan ha bestående effekter utan biverkningar av medicinering. I många fall kan terapi ensam vara den bästa behandlingen.
Läs också: Hur slutar jag med E-cigaretter?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
