Hur känner du livmodern?
För att känna livmodern när du är gravid, börja med att ligga på ryggen på en säng eller soffa. Leta sedan upp dina skönhetsben, som är benen direkt ovanför din skamhår. Om du är under 21 veckor gravid, lägg händerna på magen strax under naveln eller naveln. Om du är 21 veckor gravid eller mer, känn efter din livmoder ovanför din sjö. Hur som helst, använd fingertopparna för att känna för livmoderns runda fasthet. För att räkna ut storleken på livmodern, mäta avståndet mellan din ben och övre delen av livmodern. För mer tips från vår medicinska medförfattare, inklusive hur man känner igen symtomen på en prolaps uterus, läs vidare!
Om du är 21 veckor gravid eller mer, känn efter din livmoder ovanför din sjö.
När du är gravid börjar din livmoder växa och ändra form. När du är i andra trimestern kommer du att kunna känna livmodern genom att försiktigt trycka ner på underlivet. Detta kan vara ett roligt sätt att känna sig ansluten till ditt barn. Om du inte är gravid kan du känna vissa symtom, som kramper, i livmodern. Tala med din läkare om eventuella hälsoproblem som du har.
Metod 1 av 2: lokalisera livmodern under andra trimestern
- 1Lägg dig ner på ryggen. Du kommer att kunna hitta din livmoder lättare om du är platt på ryggen. Du kan ligga på din säng, soffa eller var du än känner dig bekväm. Ta några djupa andetag för att hjälpa dig att slappna av.
- Läkare rekommenderar vanligtvis gravida kvinnor att inte spendera mycket tid på ryggen, eftersom livmoderns vikt kan komprimera en större nerv. Detta kan störa blodflödet till dig och ditt barn. Stanna bara i den här positionen i några minuter.
- Du kan också lindra trycket genom att använda en kudde för att stötta upp ena sidan av kroppen.
- 2Leta reda på dina ben. Att hitta dina skönhetsben kan hjälpa dig att få en känsla av var du kommer att känna din livmoder. Dina skönhetsben är direkt ovanför din hårhår. Det här är de ben du kommer att känna när du känner din mage för att hitta livmodern. En allmän riktlinje är att livmodern ska vara mellan dina ben eller något ovanför området.
- 3Känn din mage under naveln om du är gravid i 20 veckor. Din navel kallas vanligtvis din navel. Innan du är 20 veckor kommer din livmoder att ligga under din navel. Lägg händerna på magen precis under naveln.
- Den första dagen i din sista menstruation anses vara början på din graviditet. Du kan räkna från det datumet för att ta reda på hur långt du är.
- Du kanske fortfarande kan känna livmodern om du är mindre än 20 veckor gravid.
- 4Hitta din livmoder ovanför naveln om du är 21 veckor eller mer gravid. När du är längre under graviditeten kommer din livmoder att vara ovanför din sjö. Lägg händerna på buken precis ovanför naveln.
- Under din tredje trimester kommer din livmoder att vara storleken på vattenmelonen, så du har inga problem att känna det.
- 5Tryck försiktigt fingertopparna mot magen. Börja röra fingertopparna långsamt och försiktigt runt buken. Livmodern känns rund och lite fast. Du kan trycka fingrarna mot toppen av livmodern, som kallas fundus.
- 6Mät din livmoders storlek för att avgöra hur långt du är. Du och din läkare kan mäta livmodern för att avgöra hur många veckor gravid du är. Mät avståndet mellan din ben och övre delen av livmodern med hjälp av centimeter. Antalet ska motsvara hur många veckor gravid du är.
- Till exempel, om avståndet är 22 centimeter (8,7 tum) är det troligt att du är 22 veckor längre.
- Om siffrorna inte verkar stämma överens kan detta indikera att ditt ursprungliga förfallodatum var felaktigt.
Du kanske fortfarande kan känna livmodern om du är mindre än 20 veckor gravid.
Metod 2 av 2: Lägg märke till förändringar i livmodern när du inte är gravid
- 1Ring din gynekolog om du tror att du har en förfall i livmodern. Uterin prolaps händer när bäckenbotten muskler försvagas och inte kan hålla livmodern på plats. Detta inträffar vanligtvis hos kvinnor efter klimakteriet och hos kvinnor som har haft mer än en vaginal förlossning. Om din livmoder är prolaps kan du känna att den faller ut ur din vagina. Kontakta din gynekolog så snart som möjligt. Andra symtom inkluderar:
- En känsla av tyngd i bäckenet
- Vävnad som sticker ut ur slidan
- Problem med urinering eller tarmrörelser
- 2Se upp för symtom på myom i livmodern. Fibroider är godartade tillväxter som ofta utvecklas under de fertil åren. Fibroids har inte alltid symtom, men ibland kommer du att känna tryck eller smärta i bäckenet eller bli förstoppad. Du kan också uppleva kraftiga perioder eller blödningar mellan perioderna.
- Kontakta din gynekolog om du har något av dessa symtom.
- 3Var medveten om tecken på adenomyos. Endometriell vävnad leder vanligtvis livmoderväggen, men med adenomyos växer vävnaden in i livmoderns muskulära vägg. Detta tillstånd uppträder vanligtvis efter klimakteriet. Kontakta din gynekolog om du upplever symtom som:
- Kramper i livmodern
- Knivliknande smärta i bäckenregionen
- Blodproppar under din period
- 4Hantera menstruationskramper. Det är normalt att känna att din livmoder kramper under din period. Om dina kramper är svåra kan du ha ont. Du kan prova hemmet som en smärtstillande receptfri som Ibuprofen eller något liknande Midol. Du kan också prova en värmepanna eller ett varmt bad för att lindra smärtan.
Om du inte är gravid kan du känna vissa symtom, som kramper, i livmodern.
- Kontakta din läkare om du upplever symtom på medicinska tillstånd relaterade till livmodern.
- Din livmoder kommer inte nödvändigtvis att kännas annorlunda om du bär multiplar, men det kan vara märkbart större.
- Be din läkare om vägledning för att känna livmodern.
- Efter graviditeten kan det ta 6 till 8 veckor för din livmoder att återgå till sin normala storlek.
Läs också: Hur man håller en menstruationskalender?
Frågor och svar
- Är det normalt att blöda i 18 dagar efter att ha lossnat p-piller för 5 månader sedan?Om du återvände till din vanliga cykel och först började få oregelbunden blödning fem månader senare är det osannolikt att det är relaterat till p-piller. Blödning i mer än sju dagar är inte typiskt och kan vara ett symptom på ett underliggande tillstånd. Vissa tillstånd kräver omedelbar uppmärksamhet, så kontakta din läkare så snart som möjligt. Om du inte har råd att träffa din läkare, ring Planned Parenthood.
- Kan jag vara gravid och fortfarande menstruera?Nej. Menstruation är när ditt livmoderfoder skjuter på grund av att ditt ägg inte befruktas, vilket gör att ditt foder skjuter för att göra plats för en ny nästa månad. Men många kvinnor misstänker implantation och ägglossningsblödning för menstruation. Undersök ditt flöde och symtom. Om du normalt får kramper men har fått minimala eller inga kramper och upptäcker kan det vara implantation. Implantation och ägglossningspottar varar inte så länge som en vanlig period.
- Jag hade sex den 3 juni och hade min period i juni och juli, men hade det inte i augusti. Kan jag vara gravid?Det är extremt osannolikt att du är gravid, eftersom du hade din menstruation i juni och juli. Om du var gravid hade du inte haft din tid de månaderna sedan livmoderslemhinnan hade byggts upp för fostret. Din menstruation kan vara sen på grund av stress eller en annan faktor.
- Stör ibuprofen perioder?Nej. Ibuprofen har inte långvarig effekt på perioder. Ibuprofen är mycket bra för att stoppa kramper i samband med perioder och rekommenderas att användas för kramper.
- Jag hade sex i oktober, efter det fick jag min menstruation till mars men något rör sig i magen. Finns det någon chans att jag blir gravid?Oftast vad kvinnor tycker är att ett foster som "rör sig" är vanligtvis mycket enkelt gas eller avföring som rör sig genom tarmarna. Det bästa är att göra ett graviditetstest eftersom ingen online kan gissa om du är gravid - eller inte.
- Om jag saknar menstruationen i två månader, betyder det att jag är gravid?Det är troligt (om du är sexuellt aktiv), men inte 100% säkerhet. Saknade perioder kan också vara ett resultat av stress, hormonella eller andra medicinska förändringar eller problem. Om du har haft oskyddat sex, ta definitivt ett graviditetstest och se din läkare oavsett för att avgöra vad som orsakar detta.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
