Hur väljer jag ett läkemedel mot ångest?

Det finns många alternativ att välja mellan när man fattar beslutet att ta mediciner för ångest. Medan mediciner inte behandlar underliggande orsaker till störningar, kan de hjälpa till att hantera symtom. Innan du tar mediciner ska du inse att du har alternativ för att behandla ångest utanför mediciner som terapi, avslappningsförmåga och justera dina tankar för att vara mer positiva. Rådfråga alltid en läkarexpert innan du börjar en behandling med ångestdämpande läkemedel.

Del 1 av 5: utforska behandling med en mentalvårdspersonal

1
Diskutera medicin med din leverantör. När du har diagnostiserats med ångest kanske du vill söka behandling strax efter. Behandling inkluderar ofta terapi och / eller medicinering. Att ta mediciner är ett stort beslut att fatta. Överväg noggrant dina alternativ och diskutera dina problem med din förskrivare.
- Några frågor att ställa kan inkludera, "Hur kommer medicinen att hjälpa mig? Vilka biverkningar ska jag se upp för? Ska jag undvika mat? Är läkemedelsinteraktioner med andra recept eller tillskott en möjlighet? Hur kommer detta läkemedel att interagera med andra mediciner jag tar? "
2
Välj ett läkemedel med din leverantör. Vissa mediciner är mer lämpliga för en typ av ångest än en annan. Se till att du har en tydlig diagnos innan du får mediciner, eftersom vissa mediciner är effektivare för att behandla vissa diagnoser bättre än andra. Låt din leverantör veta vad du vill behandla och hur ofta du vill ta medicin. Till exempel används bensodiazepiner bäst för kortvarig användning, medan SSRI och andra läkemedel är mer lämpliga för långvarig användning.
- Det är viktigt att meddela din läkare eventuella mediciner du för närvarande tar. Läkemedelsinteraktioner kan förekomma med ångestläkemedel, så tala om eventuella receptbelagda eller receptfria läkemedel du tar. Notera också eventuella kosttillskott eller örter du tar regelbundet.
3
Vet att läkemedel medför risker. Många mediciner kommer med risker och biverkningar. Tala med din leverantör om eventuella biverkningar du kan stöta på. Dela eventuella medicinska eller psykologiska diagnoser du har och att du tar mediciner för att behandla. Ta upp möjligheten att du är gravid, vill bli gravid eller ammar.
- Vissa människor upplever allvarliga biverkningar eller allergiska reaktioner. Andra kanske inte känner någon effekt av medicinen alls och kan behöva byta medicin.
- Vissa läkemedel medför risk för missbruk. Vissa läkemedel kan medföra risk för abstinenssymptom när användningen avslutas. Diskutera dessa risker i förväg med din leverantör.
4
Se en terapeut. Läkemedel botar inte psykologiska tillstånd, de syftar till att lindra symtomen. Terapi är ett effektivt sätt att identifiera negativa tanke- och beteendemönster i ditt liv och lära dig mer anpassningsbara och positiva coping-färdigheter.
- Om du vill undvika negativa biverkningar eller interaktioner, överväga att välja behandling innan du får medicin. För många individer är terapi ensam den bästa behandlingen.
- Att välja medicinering och terapi kan vara till nytta vid behandling av svår ångest. Medicin kan hjälpa till att lindra symtom medan terapi kan hjälpa dig att lära dig färdigheter för att närma dig livet annorlunda.
5
Använd mediciner enligt anvisningarna. Om du får läkemedel, använd enligt anvisningarna. Kombinera inte doser eller ta mer eller mindre än vad din förskrivare avsett. Dubbel dos eller hoppa inte över doser. Om du gör det, meddela din förskrivare.
- Dela inte mediciner med andra. Använd inte receptbelagda läkemedel som fritidsdroger.
- Gör regelbundna möten med din förskrivare för att övervaka fördelar, biverkningar och korrekt dosering.

Några frågor att ställa kan vara, "Hur kommer medicinen att hjälpa mig?

Del 2 av 5: behandling av kortvarig ångest med bensodiazepiner

1
Identifiera användningen av bensodiazepiner. Bensodiazepiner (bensos) är överlägset de vanligast förskrivna läkemedlen mot ångest. Benzos används för att sakta ner centrala nervsystemet och kan vara till nytta för ångeststörningar som panikattacker eller andra överväldigande ångestepisoder. Benzos fungerar snabbt (inom 30-60 minuter), vilket gör dem användbara för att hantera specifika stressorer.
- Benzos kan vara till stor hjälp i kortvariga situationer som att lindra en panikattack, hantera en specifik stressfaktor eller hjälpa till att lugna sinnet och kroppen för en specifik händelse.
- Några vanliga benson inkluderar lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), midazolam (Versed), oxazepam (Serax) och clonazepam (Klonopin).
2
Diskutera behandling och biverkningar med din förskrivare. Kontakta din förskrivare för allvarliga biverkningar. Vanliga biverkningar inkluderar sömnighet och yrsel, illamående, magbesvär, dimsyn, huvudvärk, förvirring, depression, darrningar, svaghet, grogginess eller minnesförlust. Om biverkningarna är för allvarliga kan din förskrivare byta medicin eller ändra dosen.
- Meddela en läkare om du får bröstsmärtor, förändringar i hjärtfrekvensen, synförändringar eller gulning i ögonen eller huden.
- Få människor utvecklar en allergisk reaktion mot bensodiazepiner. Om du utvecklar en reaktion, se upp för utslag, klåda, svullnad, yrsel eller andningssvårigheter.
- Eventuella större effekter som hallucinationer, förvirring eller allvarliga hälsoproblem bör rapporteras till din förskrivare direkt.
3
Känn riskerna med missbruk och missbruk. Benzos är ett schema IV-kontrollerat ämne, vilket innebär att det finns en hög risk för missbruk, missbruk och användning för avledning. Benzos kan bli mycket beroendeframkallande, varför de rekommenderas endast för kortvarig användning.
- Om du riskerar att missbruka benson eller för att använda dem på fritiden ska du inte ta dem.
4
Undvik långvarig användning. Tolerans, beroende och tillbakadragande kan inträffa vid långvarig användning av bensodiazepiner. Av denna anledning används benson bäst för kortvariga problem eller intermittent. Långvarig behandling av ångest bör inte inkludera användning av benson. Det är bäst att använda benson under några veckor (upp till 4 veckor) och inte mer.
- Håll dig borta från benson om du vill behandla långvarig ångest. Fråga om andra alternativ som är säkra för långvarig användning.
- Obehagliga abstinenssymptom kan uppstå vid långvarig användning av benson. Stoppa inte benson "kall kalkon." Följ det protokoll som du har fått av din förskrivare för att säkert sluta använda bensos.
5
Tänk på medicinska risker. De med leverproblem, njursjukdom eller läkemedelsallergi bör meddela diagnosen och läkemedel som används för att behandla dessa tillstånd till förskrivaren innan de får läkemedel. Benzos kan interagera negativt med andra receptbelagda och receptfria läkemedel, så var noga med att ta upp alla mediciner du för närvarande tar med din förskrivare.
- Under ditt möte med din förskrivare, diskutera eventuella mediciner du tar för närvarande. Detta inkluderar vitaminer, örter, kosttillskott och fritidsdroger. Notera eventuella allergier eller biverkningar som du har stött på med andra mediciner eller som familjemedlemmar har stött på.
- Benzos rekommenderas inte för äldre patienter eftersom biverkningar kan vara allvarligare.
- Diskutera alla planer på att bli gravid med din leverantör, eftersom benson kan vara förknippade med fosterskador när de tas under graviditeten.
6
Väga livsstilsrisker. Om du tar benson, undvik att äta eller dricka grapefrukt och ta Kava eller johannesört. Vissa interaktioner kan leda till svår sedering och vara dödliga, såsom interaktion med alkohol, barbiturater, narkotika och lugnande medel.
- Om du regelbundet dricker alkohol kanske bensos inte är rätt medicin för dig eftersom det kan vara osäkert att konsumera alkohol och ta benson. Prata med din förskrivare.

Hur kommer detta läkemedel att interagera med andra mediciner jag tar? ".

Del 3 av 5: Använda antidepressiva läkemedel för långvarig behandling

1
Identifiera när du ska använda antidepressiva läkemedel. Även om de anses vara antidepressiva kan vissa mediciner användas för att behandla ångest effektivt. Till skillnad från medicin mot ångest är antidepressiva säkra för långvarig användning. Antidepressiva läkemedel kan vara mest fördelaktiga för individer som lider av långvariga ångestsymtom.
- Vissa läkemedel som används för att behandla ångest inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), tricykliska antidepressiva medel (TCA), monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) och atypiska antidepressiva medel.
- SSRI-preparat ordineras oftast för att behandla ångest. SSRI-läkemedel inkluderar Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Fluoxetin (Prozac), Paroxetin (Paxil, Pexeva), Sertralin, (Zoloft) och Paxil CR.
2
Se efter självmordstankar. Food and Drug Administration (FDA) i Europas Europa kräver att alla antidepressiva läkemedel får en " black box label ", den allvarligaste varningen för receptbelagda läkemedel. Barn, tonåringar och unga vuxna (upp till 25 år) varnas för att ha en ökad risk för självmordstankar och beteenden när de tar antidepressiva läkemedel.
- Självmordsrisken är högst under de första veckorna och månaderna efter att du har tagit mediciner såväl som när du ändrar din dos.
- Om du upplever självmordstankar eller beteenden, sök omedelbart hjälp. Kontakta din terapeut och psykiater. Gå till akutavdelningen, ring en hotline eller ring en vän för att hjälpa dig.
3
Känn igen om antidepressiva medel är osäkra för dig. Ta inte antidepressiva medel om det finns en risk att du kan vara allergisk mot medicinen. Fråga om familjehistoria med antidepressiva medel. Var försiktig när du blandar eller överlappar antidepressiva läkemedel med andra receptbelagda läkemedel. Undvik SSRI om du har tagit följande läkemedel under de senaste två veckorna: tioridazin (Mellaril), pimozid (Orap) eller monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) såsom fenelzin (Nardil) och tranylcypromin (Parnate).
- Ta extra försiktighet om du har en av följande diagnoser: hjärtsjukdom, prostataförstoring, glaukom, hypertyreoidism, epilepsi, leverproblem eller bipolär sjukdom.
- Ta inte antidepressiva och St John 's Wort samtidigt. Detta kan fylla din kropp med för mycket serotonin och leda till Serotoninsyndrom. Om du tar johannesört, meddela din förskrivare innan du får recept.
4

Informera dig själv om biverkningarna. Några vanliga biverkningar av antidepressiva medel inkluderar sömnlöshet / sömnighet, illamående, muntorrhet, yrsel, sexuell dysfunktion och viktökning. Biverkningar kommer sannolikt att öka när du startar medicinen eller när du ändrar din dos. Kontakta din leverantör om du upplever negativa biverkningar. Han eller hon kan justera din dos eller ge en annan medicinering.
5
Observera riskerna med uttag. Om du tar antidepressiva läkemedel, sluta inte ta mediciner utan att meddela din förskrivare. Du kan uppleva abstinenssymptom som illamående, yrsel, ångest, magbesvär eller influensaliknande symtom.
- Du kommer sannolikt att sakta avta dina doser under flera veckor eller månader. Använd enligt anvisningarna.

Del 4 av 5: Ta buspiron (buspar)

1
Identifiera användningen av buspar. BuSpar är ett nyare läkemedel mot ångest som fungerar långsammare än andra läkemedel mot ångest. Till skillnad från andra läkemedel mot ångest är BuSpar mindre lugnande, försämrar inte minne och koordination, det är inte särskilt beroendeframkallande och abstinenseffekterna är minimala.
- BuSpar rekommenderas för äldre vuxna och personer med historia av missbruk, eftersom det inte är beroendeframkallande.
2
Notera biverkningar. BuSpar kan orsaka illamående, huvudvärk, yrsel, dåsighet, diarré, muntorrhet och magbesvär. Biverkningarna av BuSpar verkar vara mindre uttalade än andra biverkningar av läkemedel. Uttag verkar också vara mindre uttalat.
- Tala med din förskrivare om eventuella negativa biverkningar du upplever. Han eller hon kan justera dosen eller byta läkemedel.
3

Se upp för läkemedelsinteraktioner. Varna din leverantör om alla mediciner du för närvarande tar, inklusive receptbelagda läkemedel, örter, kosttillskott eller fritidsdroger. BuSpar kan negativt interagera med monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) såsom isokarboxazid (Marplan), fenelzin (Nardil), tranylcypromin (Parnate) och prokarbazin (Matulane) och trazodon (Desyrel). Prata med din leverantör om du tar något av dessa läkemedel
4
Känn igen begränsningar av buspar. BuSpar verkar bara effektivt behandla generaliserad ångestsyndrom (GAD). Det verkar inte effektivt behandla svår ångest eller andra ångeststörningar som fobier, panikattacker eller tvångssyndrom (OCD).
- Prata med din förskrivare om BuSpar är ett bra alternativ för dig.

Om du tar antidepressiva läkemedel, sluta inte ta mediciner utan att meddela din förskrivare.

Del 5 av 5: försöker betablockerare

1
Identifiera användningar för betablockerare. Även om det vanligtvis ordineras för högt blodtryck, kan betablockerare användas för att behandla symtom på ångest. De är mest användbara för behandling av fobier som social fobi och prestationsångest. Betablockerare hanterar inte känslomässiga symtom på ångest och behandlar därför inte oron effektivt.
- Betablockerare som används för att behandla ångest inkluderar läkemedlen propranolol (Inderal) och atenolol (Tenormin).
2

Var uppmärksam på medicinska interaktioner. Berätta för din leverantör om du har haft astma eller lungsjukdom, hjärtsjukdom, njursjukdom, diabetes eller allergier mot något läkemedel. Detta kan påverka om betablockerare är rätt för dig eller om de kan påverka ditt tillstånd negativt eller interagera med mediciner.
3

Notera vanliga biverkningar. Betablockerare kan inkludera biverkningar som illamående, sömnighet, långsam puls, kalla händer och svimmelhet. Mindre vanliga biverkningar inkluderar andfåddhet, sömnsvårigheter, förlust av sexlust och depression. Varna din leverantör om du upplever negativa biverkningar. Han eller hon kan ändra din dos eller sätta dig på ett nytt läkemedel.

Läs också: Hur slutar jag med E-cigaretter?