Hur byter man ångestmedicin?
CBT har visat sig vara mycket effektivt vid behandling av ångestsyndrom, ännu mer än ångestläkemedel.
Eftersom det kan vara nödvändigt att pröva olika ångestläkemedel tills rätt medicin har identifierats kan det ta lite tid för dig och din läkare att hitta ett ångestläkemedel som fungerar för dig. Genom att bedöma om det är nödvändigt att ändra medicin och diskutera en handlingsplan med din läkare kommer du att kunna ändra mediciner säkert och effektivt. Förvänta dig att börja med en låg dos och kontrollera ditt svar varannan till fjärde vecka.
Metod 1 av 3: bedöma om det är nödvändigt att ändra medicin
- 1Övervaka dina reaktioner. Läkare använder ofta antidepressiva medel för att behandla ångestsyndrom. Det kan dock ta antidepressiva medel flera veckor att påverka, och många har obehagliga biverkningar. Innan du bestämmer dig för att byta medicin måste du därför vänta minst två veckor efter att du har börjat med medicinen. Vissa mediciner kan ta upp till sex till åtta veckor för att få verkliga effekter. Tänk på detta när du väljer att byta medicin.
- Obehagliga biverkningar än vad som kan bero på antidepressiva under de första par veckorna efter att du tagit medicinen är yrsel, illamående, svettiga handflator och diarré. Se om dessa biverkningar avtar efter två veckors intag av medicinen. Om de inte gör det, och du tycker att biverkningarna är outhärdliga, tänk på att byta läkemedel.
- Vänner och familjemedlemmar kan hjälpa dig att bedöma om ett läkemedel fungerar eller inte, särskilt under de första dagarna och veckorna efter att du tagit medicinen. Speciellt om du störs av tidiga biverkningar kan dina vänner eller familjemedlemmar se en förbättring av din depression innan du gör det.
- 2Se till att du tar ditt läkemedel enligt anvisningarna. Innan du byter läkemedel, se till att du tar läkemedlet enligt anvisningarna. Ibland fungerar mediciner inte eftersom patienten inte tar läkemedlet konsekvent. De obehagliga biverkningarna som diskuterats ovan kan få vissa patienter att ta sina mediciner inkonsekvent.
- Vissa mediciner är avsedda att tas varje dag medan andra är avsedda att tas då och då. Kontrollera instruktionerna på din medicin för att avgöra hur ofta du ska ta dem. Du kan fråga din läkare eller apotekspersonal om du är osäker på hur du tar medicinen.
- 3Tänk på hur länge du har tagit din medicin. Vissa ångestmediciner förlorar sina effekter efter sex månaders regelbunden användning. Till exempel förlorar bensodiazepiner sina terapeutiska effekter efter fyra till sex månaders användning. Om du har tagit en ångestmedicin regelbundet i sex månader och medicinen inte hjälper dina symtom eller om dina symtom återkommer, kan det vara dags att byta medicin.
Försök därför lägga till träning i din rutin när du byter läkemedel för att minska eventuella biverkningar eller ångest du har när du byter medicin.
Metod 2 av 3: göra ändringen
- 1Gör en lista över dina reaktioner. När medicinen gör lite eller ingenting för att hjälpa till med din ångest, ge din läkare en lista över vad läkemedlet gör och inte gör. Om det tar kanten av din hoppighet, men ökar din nöd under en panikattack, nämna det. Genom att notera hur läkemedlet påverkar dig, kommer det att hjälpa läkaren att avgöra vilka läkemedel mot ångest som ska ordinera dig.
- Bär en dagbok med dig så att du kan göra korrekta anteckningar om hur läkemedlet påverkar dig.
- 2Tala med din läkare. Kontakta din läkare för att boka tid. Ta med din dagbok så att du kan berätta för din läkare hur medicinen påverkar dig. Din läkare kommer att utvärdera dina symtom på nytt och föreslå andra mediciner som kan fungera för dig.
- 3Skapa en plan för att byta medicin. Det finns inga officiella riktlinjer för att byta medicin, och din erfarenhet av ditt nuvarande läkemedel kommer att påverka processen att byta till ett annat läkemedel. Du och din läkare kommer att behöva skapa en plan för att byta mediciner som är unika för din situation. Men den allmänna åtgärden som läkare vidtar är att gradvis avvänja dig från ett läkemedel under en vecka innan du börjar med någon ny medicin.
- Till exempel, om din nuvarande medicinering förbättrar dina symtom, men biverkningarna är outhärdliga, kan din läkare gradvis minska dosen av din nuvarande medicin medan gradvis öka dosen av den nya medicinen.
- Å andra sidan, om din medicin inte alls förbättrar din ångest, och biverkningarna är oacceptabla, kan din läkare stoppa din nuvarande medicin i snabbare takt och starta dig på ett nytt läkemedel.
- Att byta från ett läkemedel till ett annat i samma läkemedelsklass kan ske snabbare än att byta från ett läkemedel till ett annat som är i en annan läkemedelsklass.
- 4Sluta aldrig plötsligt ta mediciner. Det är viktigt att du aldrig plötsligt slutar ta din medicin. Abstinenssymptomen kan vara värre än dina verkliga symtom, och många misstänker sina abstinenssymptom för att de förvärrar sin ångest. Tala alltid med din läkare först innan du vidtar drastiska åtgärder, det är inte värt det. Du och din läkare kommer att kunna komma på ett sätt att avvänja dig från mediciner på ett säkert sätt.
- Biverkningar som kan uppstå om du plötsligt slutar ta ett läkemedel är ökad ångest, rastlöshet, skakningar, sömnlöshet, illamående, magont, depression, förvirring, panikattacker, kattande hjärta, svettningar och till och med kramper i svåra fall.
Genom att bedöma om det är nödvändigt att ändra medicin och diskutera en handlingsplan med din läkare kommer du att kunna ändra mediciner säkert och effektivt. - 5Övervaka det nya läkemedlet. Jämför resultaten av den andra ångestmedicinen med den första. Detta kommer att göra det lättare för din läkare att begränsa urvalet ytterligare om du inte svarar bra på det andra läkemedlet.
Metod 3 av 3: överväger dina supportalternativ
- 1Har någon du kan lita på. Att byta läkemedel kan orsaka ännu mer ångest, liksom biverkningar. Därför är det mycket viktigt att du har en person i ditt liv som du kan lita på i tider av nöd när du byter medicin. Denna person kan vara en vän, familjemedlem eller partner. Genom att ha någon där blir din övergång mer acceptabel.
- 2Komplettera din medicin med andra behandlingar. Kognitiv beteendeterapi (CBT) kombineras ofta med medicin för att behandla ångest. CBT har visat sig vara mycket effektivt vid behandling av ångestsyndrom, ännu mer än ångestläkemedel. Detta beror på att CBT försöker ta itu med roten till din ångest; därför tenderar fördelarna att vara längre än slutet av behandlingen. Rådgör med din läkare om hur du får CBT när du byter medicin.
- Du kan också försöka använda andra kompletterande strategier för att kontrollera ångest, såsom djupandning, meditation och yoga.
Eftersom det kan vara nödvändigt att pröva olika ångestläkemedel tills rätt medicin har identifierats kan det ta lite tid för dig och din läkare att hitta ett ångestläkemedel som fungerar för dig. - 3Övning. Motion anses också vara en mycket effektiv behandling vid behandling av ångest. Försök därför lägga till träning i din rutin när du byter läkemedel för att minska eventuella biverkningar eller oro som du har när du byter medicin. Konsultera dock alltid din läkare för att se om motion och andra terapier är en bra idé.
- Kommunicera alltid till din läkare hur du reagerar på din ångestmedicin. Din läkare kan inte veta vad som händer om du inte ger den informationen. Att tillhandahålla korrekt information kommer att göra det mycket lättare för din läkare att välja rätt ångestmedicin för dig.
Läs också: Hur slutar jag med E-cigaretter?
Frågor och svar
- Hur avsmalnar du Sertraline?Det är svårt att säga eftersom det beror på dina symtom och hur länge du har tagit drogen. Rådfråga alltid din läkare innan du tar ut eller avbryter någon form av läkemedel.
Kommentarer (1)
- Det ger mycket information som är till hjälp.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
