Hur man lär sig och förstår funktionerna hos vitaminer i kroppen?

Lär dig om de olika vitaminerna i kroppen. Vitaminer är organiska föreningar som är viktiga för den normala metabolismen i kroppen. De fungerar där som ko-enzymer. Vitaminer delas upp efter deras löslighet i vatten och lipider. Det finns vattenlösliga vitaminer och fettlösliga vitaminer.

Känn kemin för fettlösliga vitaminer. Fettlösliga vitaminer betecknas vitamin A, D, E och K. Vattenlösliga vitaminer är B-vitaminer och vitamin C. Vitaminer B inkluderar: tiamin, riboflavin, nikotinamid, pyridoxin och folsyra och vitamin B12.

Lär dig om fysiologin av vitamin A. Vitamin A eller retinol är viktigt för normal syn. Det absorberas i tarmen och transporteras till levern för lagring. Den kliniska manifestationen av vitamin A- brist inkluderar nattförlust som kallas medicinsk nyktalopi. I fullständig brist på vitamin A-synen under dagen går också förlorad. Vitamin A är lipidlösligt.

Känn kemin av vitamin D. Ett annat viktigt vitamin och som är lipidlösligt är vitamin D. Detta vitamin är viktigt för benmetabolismen. Det underlättar absorptionen av kalciumjoner i tarmen. Den har två källor. En är från kosten och den andra är från exponering av huden för UV-strålning från solen.

• En av störningarna vid vitamin D-brist kallas rakitis. Det är vanligt hos barn.
  • Osteomalacia är en liknande sjukdom som förekommer hos äldre människor.
• Överdosering av D-vitamin kan leda till hyperkalcemi med dess konsekvenser av avsättning av kalciumsalter i olika kroppsvävnader, såsom njuren och blodkärlen. Detta kan bilda stenar i dessa vävnader.
• Vitamin K är ett annat lipidlösligt vitamin. Det är viktigt för att ett enzym fungerar som är ansvarigt för syntesen av koagulationsfaktorer för blodet. Brist på detta vitamin kan uppstå på grund av malabsorption eller på grund av administrering av antibiotika.

Känn betydelsen av bakterieformer för produktion av vitamin K. Bakterier i tarmen utsöndrar vanligtvis vitamin K-analoger i tarmen. Att döda dessa bakterier genom administrering av antibiotika kan leda till brist på vitamin K och därefter till blödningssymptom. Närvaron av vitamin K-antagonister som de gifter som används för att döda råttor kan leda till vitamin K-brist.

Vitamin E är ett annat fettlösligt vitamin. Det fungerar som en antioxidant i cellerna. Således kan den skydda cellen från effekten av fria radikaler som kan genereras från joniserande strålning såsom UV-strålning.

Lär dig mer om det vattenlösliga vitamin C. Vitamin C är ett vattenlösligt vitamin. Det har också en antioxidant effekt på cellerna. Det är nödvändigt för korrekt syntes av bindvävets kollagen. Dess brist kan orsaka skörbjugg.

Förstå funktionen av vitamin tiamin. Tiamin eller vitamin B1 är ett annat vattenlösligt vitamin. Det är viktigt som ett koenzym för energiprocessen i cellen som kallas glykolys. Det är viktigt för dekarboxyleringen av pyruvat och alfa-ketoglutarat i denna process. Detta steg är ett viktigt steg i den glykolytiska vägen. Ett medicinskt tillstånd som orsakas av brist på tiamin kallas beriberi.

Lär känna vitamin b2s roll i kroppen. Riboflavin eller vitamin B2 är ett annat vattenlösligt vitamin. Det är en viktig del av proteinet flavoprotein som deltar i elektrontransport i den cellulära andningskedjan. Klinisk manifestation av riboflavinbrist inkluderar inflammation i läpparna, ett tillstånd som kallas medicinsk cheilosis.

Lär dig mer om vitamin niacin. Niacin är ett annat vattenlösligt vitamin. Niacin är en viktig del av NAD-molekylen som är ett koenzym för oxidations- / reduktionsreaktioner i kroppen. Niacinbrist kan orsaka ett medicinskt tillstånd som kallas pellagra. Pellagra kännetecknas kliniskt av dermatit och diarré och demens.

Känn om vitaminet pyridoxin. Pyridoxin är ett annat vattenlösligt vitamin. Det ändras i kroppen till pyridoxal 5-fosfat som är ett viktigt koenzym som är involverat i enzymatiska processer i cellen. Kliniska manifestationer av bristen på detta vitamin inkluderar: seborrheisk dermatit och blefarit och cheilosis.