Hur applicerar jag hemorrojderkräm?
Hemorrojder kan vara smärtsamma och irriterande, men lyckligtvis kan hemorrhoidkräm appliceras på dig. Kom ihåg att du inte kan gå på toaletten i 1 till 3 timmar efter att du har applicerat grädden, så det är en bra idé att gå i förväg. För att applicera grädden, tvätta först området med en mild rengöringsmedel och tvätta sedan din händer för att avlägsna bakterier. När de är rena ska du pressa en mängd grädde i ärtor på fingret och gnugga den på det drabbade området. När du är klar, tvätta händerna noggrant med ett antibakteriellt rengöringsmedel i minst 20 sekunder. Om dina hemorrojder är inre måste du fästa en applikator på röret med kräm. Pressa in en liten mängd kräm i applikatorn och sätt sedan försiktigt in den i anusen. Beroende på vilken typ av applikator du har måste du antingen trycka på en kolv för att frigöra grädden,eller pressa ut mer från röret för att applicera det. Slutligen tvätta applikatorn noggrant för att förhindra framtida infektion. För tips om hur du hittar en hemorrojder på huden, fortsätt läsa.
Rengör rektalområdet innan du använder grädden och använd sedan fingret eller applikatorn för att applicera grädden.
Om du har hemorrojder kommer du sannolikt att försöka göra något för att få lättnad! Hemorrojder är svullna vener i din anus och nedre tarm som kan orsaka klåda, smärta och ibland blödning. Dessa vener kan vara inre eller yttre. Även om de kan vara irriterande och lite pinsamma, kom ihåg att de flesta vuxna kommer att uppleva dem under sin livstid, så att du inte är ensam! Ett alternativ som är tillgängligt för dig är hemorrojdkräm, som kan ge smärtlindring och också kan hjälpa till med inflammation. Rengör rektalområdet innan du använder grädden och använd sedan fingret eller applikatorn för att applicera grädden.
Metod 1 av 3: rengör området och dina händer
- 1Använd badrummet innan du applicerar hemorrhoidkräm. Du kommer inte att kunna gå på toaletten i 2-3 timmar efter att du har använt grädden, så ta dig tid att använda badrummet först! I synnerhet försök att ha tarmrörelser i förväg om du behöver.
- Krämen behöver tid att arbeta efter att du applicerat den, varför det är viktigt att vänta med att använda badrummet efteråt.
- 2Rengör området runt hemorrojderna först med dusch eller badkar om du har tid. Använd varmt vatten och en mild, doftfri tvål i en dusch eller ett bad för att rengöra avföring. Var försiktig, eftersom du inte vill uppröra dina hemorrojder mer än du behöver. Klappa området torrt när du är klar.
- Håll dig vid varmt vatten, eftersom varmt vatten kan irritera dina hemorrojder.
- 3Tappa området med en rengöringsduk om du inte har tid för ett bad. Du kan behöva applicera hemorrojdkrämen flera gånger om dagen, och du kommer sannolikt inte att ha tid att rengöra området varje gång i duschen. Tork ut området med en doftfri rengöringsduk avsedd för känslig hud.
- Du hittar dessa typer av rengöringsservetter i toalettpapperssektionen. Det är faktiskt en bra idé att använda dessa hela tiden efter att ha gått på toaletten om du har hemorrojder, eftersom torr toalettpapper kan irritera dem.
Om du behöver använda grädden för inre hemorrojder, använd applikatorhuvudet som tillhandahålls med grädden. - 4Tvätta händerna noggrant. Skrubba händerna med varmt vatten och tvål i minst 20 sekunder innan du sköljer. Du vill inte introducera överflödiga bakterier i området. Du kanske också vill klippa dina naglar om de är långa, eftersom du inte av misstag vill skrapa dina hemorrojder.
- Du kan också använda latex- eller nitrilhandskar om du vill, som du kan köpa i apotek eller livsmedelsbutik.
- Var noga med att tvätta händerna när du har applicerat grädden också.
Metod 2 av 3: Använd grädden externt
- 1Pressa in en liten docka ur röret på fingret. Du kommer sannolikt bara att behöva en ärtstorlek. Pressa det på fingret som du använder för att applicera grädden på området eller på en 5 x 5,1 cm bit steril gasväv.
- Du kan behöva punktera röret med toppen av locket först för att öppna det.
- Dessa läkemedel innehåller vanligtvis ett antiinflammatoriskt läkemedel som fenylefrin HCl och ett aktuellt smärtstillande medel som pramoxin HCl.
- 2Gnid medicinen försiktigt in i det drabbade området. Använd fingret eller gasbindan för att massera medicinen i de yttre hemorrojderna. Om du inte får tillräckligt med grädde på hemorrojderna kan du lägga till mer i fingret, men rör inte fingret på röret efter att ha använt det för att applicera grädden, eftersom detta kan introducera bakterier till produkten.
- Du borde kunna känna hemorrojder när du rör vid det med fingret, eftersom det blir mer känsligt än det omgivande området. Var inte rädd för att röra dig lite för att hitta rätt plats!
- 3Täck grädden och rengör händerna. När du har applicerat grädden, sätt tillbaka locket på grädden. Skrubba sedan händerna med antibakteriell tvål och varmt vatten i 20-30 sekunder. Skölj dem ordentligt och torka av dem med en ren handduk innan du går om dagen.
- 4Vänta 1-3 timmar för att använda badrummet efter att du har använt grädden. För bästa resultat måste du lämna grädden på plats i några timmar. Undvik om möjligt att gå på toaletten och torka av området under denna period för att hjälpa grädden att göra sitt jobb.
- Om du måste gå på toaletten under den här tiden måste du upprepa ansökan när du är klar.
- Du kan applicera denna kräm upp till 4 gånger dagligen. Försök använda den när du vaknar eller strax innan du lägger dig. Du kan också använda den varje gång du tar avföring.
Ett alternativ som är tillgängligt för dig är hemorrojderkräm, som kan ge smärtlindring och också kan hjälpa till med inflammation.
Metod 3 av 3: applicera grädden internt
- 1Placera doseringslocket på röret. Om du behöver använda grädden för inre hemorrojder, använd applikatorhuvudet som tillhandahålls med grädden. Fäst huvudet på toppen av röret enligt anvisningarna från förpackningen.
- Du kan behöva snäppa på huvudet eller skruva fast det.
- Försök inte använda en annan applikator för krämen, eftersom du kan skada dig själv.
- 2Gnugga lite av grädden på applikatorns lock. Krämen fungerar som ett smörjmedel, så se till att gnugga en anständig mängd över applikatorn. Om det är för torrt kan det vara smärtsammare när du försöker sätta in det och det vill du inte!
- 3Skjut applikatorhuvudet lätt upp i ändtarmen. Hitta din anus med fingret och tryck sedan applikatorn försiktigt in i anusen. Det kan kännas lite konstigt, men så länge det inte är smärtsamt, har du det bra! Du behöver inte skjuta in den mycket långt, bara 1 till 5 centimeter (2,5 till 5,1 cm). Att skjuta det för långt kan vara smärtsamt.
- Du behöver inte "hitta" dina hemorrojder för denna typ av applikation. Att applicera det internt skulle drabba alla inre hemorrojder du har.
- 4Pressa mer grädde ur röret om du behöver. Vid denna tidpunkt kan du behöva skjuta ut mer kräm ur röret, beroende på vilken typ av applikator du har. Kom ihåg att du bara behöver en mängd i ärtstorlek. I vissa fall kan du ha en kolvapplikator. Använd i så fall kolven för att sätta in grädden i din anus.
- Se till att du har läst instruktionerna för ditt rör så att du förstår applikatorn.
- 5Rengör applikatorhuvudet och händerna. Ta bort applikatorhuvudet från röret och tvätta det noggrant. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, skrubba i minst 20 sekunder innan du tvättar bort tvålen.
- Tvätta händerna även om du använde handskar.
Du kan behöva applicera hemorrojdkrämen flera gånger om dagen, och du kommer sannolikt inte att ha tid att rengöra området varje gång i duschen. - 6Undvik att använda badrummet i cirka 3 timmar efteråt. Krämen måste sitta på hemorrojderna för att göra sitt arbete. För att inte störa det, undvik att använda badrummet och torka av det i några timmar.
- Försök ta ett sitzbad flera gånger om dagen för att lindra klåda och smärta. Ett sitzbad betyder bara att blötlägga området i varmt vatten. Du kan hitta sitzbad som passar över din toalett, vilket gör det enkelt att ta ett.
- Applicera is på området för smärtlindring. Det kommer också att hjälpa till med svullnad. Lägg alltid en trasa mellan isen och huden.
- Det är okej att använda hemorrojderkräm så länge som din läkare rekommenderar, eftersom den inte innehåller steroider. Se dock till att berätta för din läkare om du fortsätter att ha symtom efter att du har avslutat din behandlingsregim. Om dina hemorrojder fortfarande är närvarande kan de rekommendera en annan behandling.
Frågor och svar
- Kan salva hjälpa till att krympa den inre hemorroiden?Medan externa behandlingar med is, sitzbad, hemorrojdkrämer och salvor definitivt kan hjälpa till med inre hemorrojder, är det bäst att använda suppositorier som kan nå de inre hemorrojderna bättre. Du måste också hålla dig hydratiserad, äta en fiberrik kost och undvika att anstränga dig när du går på toaletten för att hjälpa hemorrojder att läka samt för att förhindra att de händer i första hand.
Kommentarer (1)
- Jag är sjuksköterska, och det är bra att hantera patienterna.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
