Hur man behandlar hyperkalemi?
Läkare kan behandla din skada för att hjälpa den läka i rätt tid och hålla blodkaliumnivån i ett normalt intervall.
När överskott av kalium byggs upp i blodomloppet (även kallat hyperkalemi) kan det vara svårt för din kropp att fungera ordentligt. Du kan känna dig illamående, andfåddhet eller hjärtklappning. Tack och lov kan dessa symtom hanteras med behandling. Genom att leta efter tecken på njursjukdom - en vanlig orsak till livsstilsförändringar som gör hyperkalemi, undersöka dina mediciner och följa din vårdgivares råd, kan du återställa blodkaliumnivåerna till det normala och känna dig själv igen.
Metod 1 av 3: letar efter tecken på njursjukdom
- 1Leta efter svullna fötter och fotleder. Undersök dina fötter och fotleder när du tar av dig skorna på kvällen. Lägg märke till någon ovanlig svullnad som inte blir normal efter ungefär en halvtimme. Detta kan vara ett tecken på överskott av kalium i blodet.
- Svullnad i fötter och fotleder tenderar att bli värre på natten efter att du har varit på fötterna hela dagen.
- Vissa hälsotillstånd, såsom graviditet, kan orsaka svullnad i foten som anses vara normal.
- 2Var uppmärksam på aptitlöshet eller kräkningar. Håll koll på eventuell plötslig viktminskning relaterad till aptitlöshet. Kontakta din läkare om du känner dig illamående eller får kräkningar utan sjukdom.
- Höga kaliumnivåer i blodet kan orsaka denna typ av magbesvär.
- 3Leta efter en nedgång i dina vanliga energinivåer. Var uppmärksam på de tider du känner dig trött och svag i din vanliga rutin. Om du normalt är full av energi men inte längre kan få igenom ditt vanliga träningspass kanske du vill konsultera din läkare.
- Sömnighet på dagtid och grumligt tänkande kan vara tecken på att du upplever hyperkalemi-relaterad trötthet.
Tala med din läkare om att kontrollera dina kaliumnivåer i blodet om du har sömnsvårigheter. - 4Förvara en sömnlogg för att registrera eventuella sömnproblem. Lämna en anteckningsbok vid din säng och registrera dagar du har problem med att somna och somna. Överskott av kalium i blodet kan göra att du känner dig illamående och obekväm, vilket kan göra sömnen svår.
- Om du upplever muskelsvängningar och kramper när du försöker sova, skriv ner smärtans natur och svårighetsgrad.
- Tala med din läkare om att kontrollera dina kaliumnivåer i blodet om du har sömnsvårigheter. Det finns många anledningar till att en person kan ha svårt att sova; det betyder inte nödvändigtvis att du har hyperkalemi.
- 5Sök medicinsk hjälp för andfåddhet eller ovanlig bröstsmärta. Gå till ditt närmaste akutrum om du upplever andfåddhet eller skarpa bröstsmärtor. En ansamling av för mycket kalium i blodomloppet kan skada hjärtats muskler och orsaka dessa symtom.
- Dina läkare kan administrera mediciner för att stabilisera dina kaliumnivåer i blodet och begränsa hjärnskadorna. Kalciumsalter, insulin, beta-adrenerga medel och loopdiuretika kan alla användas som nödåtgärder för att uppmuntra dina celler att ta upp överskott av kalium i blodet.
- Försök inte att behandla dig själv hemma; söka medicinsk vård. Dessa läkemedel är endast avsedda för akuta kriser, inte för regelbunden hantering av hyperkalemi.
- 6Diskutera någon kombination av dessa symtom med din läkare. Tala med din läkare om du märker att du har flera av dessa symtom. Det är normalt att känna sig orolig om du inte vet varför du mår dåligt. Din läkare kommer att använda blodprov för att bedöma din kaliumnivå i blodet och din njurfunktion.
- Vet att att ha dessa symtom inte nödvändigtvis betyder att du har hyperkalemi. Massor av mindre problem kan orsaka dessa symtom. Om du märker en betydande förändring i dina ät, sov- eller energimönster är det alltid en bra idé att söka konsultation från din läkare.
- Om du upplever akut njursvikt kan det vara möjligt att vända eventuella skador på dina njurar med lämplig medicinsk behandling. Kroniskt njursvikt är vanligtvis inte botbart, men symtomen kan hanteras. Dialys och i slutändan en njurtransplantation är det bästa sättet att lindra hyperkalemi relaterad till kronisk njursjukdom.
Metod 2 av 3: göra livsstilsförändringar
- 1Drick din dagliga rekommenderade mängd vätska för att undvika uttorkning. Drick 15,5 koppar (3,7 liter) vätska varje dag om du är man och 11,5 koppar (2,7 liter) vätska varje dag om du är kvinna för att hålla dig hydratiserad. Dessa riktlinjer hjälper dig att hålla dina kaliumnivåer i blodet i ett normalt intervall.
- Tillräcklig hydrering säkerställer att din kropp har tillräckligt med vätska för att utföra sina normala funktioner ordentligt.
- Att hålla sig hydratiserad är särskilt viktigt om du lider av kräkningar eller diarré.
- 2Sök omedelbar behandling för allvarliga skador eller brännskador. Gå till ditt närmaste akutrum om du skadar eller bränner dig själv allvarligt. Obehandlat trauma kan skada röda blodkroppar, vilket hjälper till att absorbera överskott av kalium från ditt blod.
- Läkare kan behandla din skada för att hjälpa den läka i rätt tid och hålla blodkaliumnivån i ett normalt intervall.
När överskott av kalium byggs upp i blodomloppet (även kallat hyperkalemi) kan det vara svårt för din kropp att fungera ordentligt. - 3Begränsa kaliumtillskott såvida inte din läkare föreskriver det. Tala med din läkare om alla hälsotillstånd som du vill behandla med kosttillskott. I synnerhet kan kaliumtillskott orsaka onaturlig ansamling av kalium i blodomloppet om det tas för mycket.
- De flesta människor får tillräckligt med kalium från sina dieter och behöver inte kaliumtillskott.
- Många kosttillskott regleras inte av FDA och kan ha oavsiktlig interaktion med dina receptbelagda läkemedel.
- 4Undvik att använda saltersättningar om du har en diet med lågt saltinnehåll. Undvik saltersättningar, som ofta innehåller mycket kalium. Används för mycket kan dessa ersättare höja kaliumnivån i ditt blod och orsaka obehag.
- Försök använda andra skaffekryddor för att ge smak till din mat istället för att lita på salt. Dessa kryddor påverkar vanligtvis inte blodkaliumnivåerna.
- 5Begränsa kaliumrika livsmedel i din kost. Minska ditt dagliga intag av sparris, potatis, tomater, squash, bananer, apelsiner, torkad frukt och andra livsmedel som är rik på kalium om du lider av hyperkalemi. Att äta för många av dessa livsmedel kan öka dina kaliumnivåer i blodet ytterligare.
- Några kaliumfattiga livsmedel att prova i stället inkluderar äpplen, kål, gurkor, ris, ananas, päron, hallon och majs.
- 6Tala med din läkare om du har typ 1-diabetes. Skapa en plan för att hantera din typ 1-diabetes med din läkare. Okontrollerad typ 1-diabetes kan orsaka hyperkalemi och äventyra din hjärthälsa.
- Att behandla din diabetes med insulin kan hjälpa till att hantera dina blodsockernivåer. Din läkare kan avgöra om kort- eller långverkande insulin passar dig.
- Läkare ber ofta sina diabetespatienter att äta frukt och grönsaker med hög fiber. Om du är benägen för hyperkalemi, välj frukt och grönsaker med lägre kaliumhalt.
- 7Bli testad för binjursvikt. Om du har märkt trötthet, viktminskning eller depression, prata med din läkare om att ha testats för binjurebarkinsufficiens - när din kropp kämpar för att producera vissa reglerande hormoner. Adrenalinsufficiens kan orsaka hyperkalemi och kan behandlas med orala kortikosteroider.
- Din läkare kan vanligtvis avgöra om du har en binjureinsufficiens, ibland kallad Addisons sjukdom, med ett blodprov under ett kontorsbesök.
- Skapa en behandlingsplan med din läkare för att hantera din binjureinsufficiens och få dina blodkaliumnivåer tillbaka i ett normalt intervall.
Dessa läkemedel blockerar ett enzym i kroppen som minskar dina blodkärl, men de kan också orsaka hyperkalemi och dess obehagliga biverkningar.
Metod 3 av 3: undersöka din medicinering
- 1Överväg alternativ till angiotensin II-receptorblockerare (ARB). Tala med din läkare om du har fått diagnosen hyperkalemi och nyligen startat en ARB för hjärt- eller njursjukdom. Dessa mediciner sänker blodtrycket så att ditt hjärta inte behöver arbeta lika hårt för att pumpa blod, men de kan också öka blodkaliumnivån.
- ARB orsakar en obalans i hormonerna som styr ditt blodtryck och vätskebalans, vilket i sin tur ökar din kaliumkoncentration i blodet.
- Ett annat läkemedel kan hantera din hjärt- eller njursjukdom samtidigt som du minimerar din hyperkalemi. Stoppa aldrig eller ändra din läkemedelsregim utan att först prata med din läkare.
- 2Diskutera alternativ till betablockerare med din läkare. Boka tid med din läkare om du nyligen har utvecklat hyperkalemi och använder en betablockerare. Betablockerare utvidgar dina blodkärl för att förbättra tillstånd som migrän och högt blodtryck, men de kan höja dina kaliumnivåer i blodet.
- Din läkare kanske kan föreslå ett annat läkemedel för att hantera ditt tillstånd som inte har hyperkalemi som biverkning.
- 3Försök att minska din användning av ACE-hämmare om möjligt. Träffa din läkare för att prata om mediciner du kan prova istället för en ACE-hämmare. Dessa läkemedel blockerar ett enzym i kroppen som minskar dina blodkärl, men de kan också orsaka hyperkalemi och dess obehagliga biverkningar.
- ACE-hämmare används för att behandla många tillstånd, inklusive diabetes, hjärtsjukdomar och migrän.
- Ändra eller avbryt aldrig ett läkemedel utan att först rådfråga läkare. Det är viktigt att hålla allvarliga hälsoförhållanden under kontroll.
- Prata alltid med din vårdgivare innan du gör stora kostförändringar, testar kosttillskott eller använder andra behandlingar för att minska dina kaliumnivåer.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
