Hur minskar hjärnsvullnad?
Om du upplever hjärnsvullnad kan följande behandlingar hjälpa till att minska svullnaden och leda till din återhämtning.
Hjärnsvullnad eller hjärnödem är ett tillstånd där vätska byggs upp i skallen och ökar trycket på hjärnan. Det har många orsaker, inklusive huvudskador, stroke och infektioner. Sök alltid medicinsk vård om du upplever svår huvudvärk, förvirring, nacksmärta eller suddig syn, eftersom dessa symtom kan indikera hjärnödem. Om du upplever hjärnsvullnad kan följande behandlingar hjälpa till att minska svullnaden och leda till din återhämtning. Eftersom hjärnsvullnad är ett potentiellt livshotande tillstånd bör alla följande behandlingar göras under ledning och övervakning av din läkare.
Metod 1 av 3: ta rätt medicinering
- 1Använd smärtstillande medel mot disk för att minska huvudvärk. Vid mindre huvudskador som orsakade minimal svullnad och inte orsakade medvetslöshet kanske din läkare inte beställer ytterligare behandlingar. Följ din läkares riktlinjer och ta OTC-smärtstillande medel för att hjälpa till med återstående huvudvärk och vila medan skadan läker. Ta alltid medicinen precis som din läkare har sagt.
- Ta alltid det exakta läkemedlet som din läkare säger till dig. Beroende på vad som orsakade ditt ödem kan vissa mediciner som aspirin göra det värre genom att blodet blir tunnare.
- Håll din läkare informerad om ditt tillstånd blir värre, som om du upplever ökad smärta, förvirring, yrsel eller illamående.
- 2Ta kortikosteroider för att minska inflammationen. Kortikosteroider är en vanlig behandling för många typer av svullnad och inflammation. De är receptbelagda läkemedel, så din läkare måste skriva ett recept till dig och ge dig instruktioner om hur du tar rätt dos. Följ läkarens anvisningar för att använda medicinen korrekt.
- Din läkare kan ordinera kortikosteroider som enda behandling för svullnad eller efter ett medicinskt ingrepp.
- Dessa läkemedel används oftast för hjärntumörer och efter operation.
- 3Töm vätska bort från hjärnan med diuretika. Diuretika gör att du släpper ut mer urin och dränerar den totala mängden vätska i kroppen. De används ibland efter hjärnskador för att dra vätska från hjärnan och skapa mer utrymme i skallen.
- Diuretika administreras vanligtvis med ett IV-dropp på sjukhusmiljö. Om din läkare tycker att du är tillräckligt bra kan de släppa dig med ett receptbelagt diuretikum. Ta dem exakt hur läkaren bjuder dig till.
- 4Använd antibiotika om svullnaden orsakas av en bakteriell infektion. Vissa bakterieinfektioner som hjärnhinneinflammation eller encefalit orsakar också svullnad i hjärnan. Olika antibiotika används för att bekämpa dessa infektioner. Läkare kommer antagligen att administrera dessa läkemedel på sjukhus tills du har läkt tillräckligt bra för att åka hem och sedan skriva ett recept för att fortsätta bekämpa infektionen. Avsluta alltid hela antibiotikakursen, även om du mår bättre, så att alla bakterier dör.
- Om dina antibiotika orsakar allvarliga biverkningar, ring din läkare för att fråga om du kan byta till ett alternativt läkemedel. Sluta dock inte ta antibiotikumet utan att först kontakta din läkare.
- Antibiotika orsakar ofta magbesvär, så försök att ta dem med en måltid eller ett lätt mellanmål som kex för att förhindra negativa biverkningar. Gör inte detta om din läkare säger att du ska ta läkemedlet på fastande mage.
- Din läkare kan prova några olika antibiotika för att se vilken som bekämpar infektionen bäst.
- Kom ihåg att bakterieinfektioner är smittsamma sjukdomar, så begränsa din kontakt med andra människor tills du har läkt och inte längre kan smitta andra.
- Virusinfektioner kan också orsaka svullnad i hjärnan, men antibiotika är inte effektiva för att bekämpa dessa tillstånd. Läkare kommer förmodligen att behandla dessa infektioner med kortikosteroider, vätskor och antivirala medel.
Din läkare kan tillfälligt minska hjärnans svullnad med en hyperventilationsbehandling.
Metod 2 av 3: ta emot medicinska ingrepp
- 1Genomför en kontrollerad hyperventilation för att minska hjärnans volym. Din läkare kan tillfälligt minska hjärnans svullnad med en hyperventilationsbehandling. Under behandlingen kommer ditt medicinska team att inducera hyperventilation genom att pumpa mer syre i kroppen, vilket får dig att andas ut mer än du andas in. Detta avbränner mer koldioxid och minskar blodflödet till hjärnan, vilket minskar trycket i din skalle.
- Under behandlingen kommer du att bli intuberad så att du kan få mer syre.
- Denna behandling används vanligtvis när din hjärnsvullnad orsakas av trauma, och resultaten är tillfälliga.
- Om hyperventilation lyckas med att minska svullnaden kan läkaren ändå skicka dig hem med recept på kortikosteroider eller hålla dig på sjukhuset för observation.
- 2Ta en osmoterapi för att dra vätska från hjärnan. Osmoterapi använder droger för att dra vätskor från hjärnan. Detta minskar trycket i din skalle genom att krympa hjärnan. Detta låter som ett läskigt förfarande, men det är inte invasivt och administreras med ett normalt IV-dropp. Osmoterapi har använts för att behandla svullnad i hjärnan sedan 1960-talet.
- Osmoterapi är en vanlig behandling för svullnad i hjärnan relaterad till skador, stroke och infektioner.
- Vissa forskare har nyligen ifrågasatt hur effektiv osmoterapi är för ödempatienter. Din läkare får endast använda detta alternativ under mycket specifika omständigheter.
- 3Töm vätska ur skallen med en kateter. Detta är ett mer invasivt alternativ men orsakar inte bestående smärta eller biverkningar. Kirurger sätter in ett avlopp eller kateter i skallen genom ett mycket litet hål bakom örat. Detta drar vätska ut ur skalhålan för att skapa mer utrymme för hjärnan. Avloppet är tillfälligt och kommer att tas bort när du återhämtar dig.
- Detta är en vanlig behandling för personer som har blödningar i hjärnan från en skada eller stroke. Det är vanligtvis en sista utväg innan du utför en operation.
Variation: Du kan få en permanent shunt med en kateter om du har ett kroniskt hjärnsvullnadstillstånd, såsom hydrocephalus. Din kateter dränerar överflödig vätska bort från din hjärna och ner i buken där den kan återabsorberas av din kropp.
- 4Låt ett kirurgiskt fönster göras i din skalle. Det sista alternativet för att behandla hjärnsvullnad är kirurgiskt att ta bort en liten del av skallen. Detta öppnar upp mer utrymme för hjärnan och minskar trycket i skallen. Återigen låter detta skrämmande, men det är en normal behandling för hjärnsvullnad som inte har varaktiga komplikationer. När ditt tillstånd förbättras kommer kirurger att ersätta skallebiten så att du inte har ett permanent hål.
- Detta är en vanlig behandling för personer som har upplevt allvarliga huvudskador eller har en aktiv blödning som kirurger inte kan kontrollera.
Denna behandling används vanligtvis när din hjärnsvullnad orsakas av trauma och resultaten är tillfälliga.
Metod 3 av 3: vård av skadan hemma
- 1Luta änden på sängen så att huvudet är upphöjt. Att höja huvudet cirka 30 grader uppåt är perfekt för att tömma vätskor från hjärnan. På sjukhuset kommer sjuksköterskor troligen att sätta din säng i denna vinkel. Fortsätt göra detta hemma, antingen genom att stapla kuddar under nacken eller få en justerbar säng.
- Fråga din läkare hur länge du måste fortsätta behandlingen.
- Håll huvudet upphöjt om du också lägger på soffan. Använd kuddar för att vinkla huvudet uppåt.
- 2Ät omega-3-fettsyror för att hjälpa din hjärna att reparera sig själv. Omega-3 hjälper din kropp att reparera sig själv och förhindra inflammation. De kan också förbättra hjärnans funktion för att hjälpa dig genom återhämtningsprocessen. Om du återhämtar dig från hjärnsvullnad, öka ditt intag av dessa näringsämnen för att påskynda din återhämtning.
- Den officiella dagliga rekommendationen för omega-3 är 1,1 g för kvinnor och 1,6 g för män.
- Bra källor till omega-3 är fet fisk som lax och sardiner, nötter, frön, vegetabiliska oljor och berikade mejeriprodukter som ägg, mjölk och yoghurt.
- 3Begränsa ditt intag av mättade fetter. Till skillnad från omega-3, ökar mättat fett svullnad och inflammation i kroppen. Ökad inflammation kan göra ytterligare skador om du återhämtar dig från hjärnödem. Skär mättade fetter ur kosten medan du återhämtar dig.
- Bearbetade livsmedel, snabbmat, godis, söta drycker och rött kött innehåller alla mättade fetter. Ersätt dessa livsmedel med färska, icke-bearbetade alternativ.
- 4Gör lätta kardiovaskulära övningar om du kan. Lätt träning som att gå på löpband, jogga eller simma har en positiv effekt på läkningsprocessen. När din läkare säger att du är tillräckligt frisk, börja med att integrera fysisk aktivitet i din rutin. Sikta på 30 minuters lätt träning varje dag för bästa resultat.
- Träna bara om din läkare säger att det är säkert. Fysisk aktivitet innan du är helt läkt är farlig och kan fördröja din återhämtning.
- Om du återhämtar dig efter hjärntillstånd, undvik aktiviteter som kan skada ditt huvud. Cykling och kontaktsporter är mycket farliga efter att du har haft hjärnskada.
Hjärnsvullnad eller hjärnödem är ett tillstånd där vätska byggs upp i skallen och ökar trycket på hjärnan.
- Sök alltid medicinsk vård om du har slagit huvudet, eftersom du kan få hjärnskakning. Medan hjärnskakning är vanligt kan de också vara allvarliga och kan leda till kumulativ skada. Din läkare kan hjälpa dig att få den behandling du behöver för att återhämta dig.
- Kom ihåg att svullnad i hjärnan är ett allvarligt tillstånd som kräver läkarvård direkt. Håll kontakt med din läkare och besök sjukhuset om ditt tillstånd förvärras.
Läs också: Hur hanterar du sömnlöshet?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
