Hur avblockerar jag äggledarna naturligt?
För att avblockera äggledarna naturligt, försök att minska rött kött i din kost, vilket kan leda till infertilitet och äta mycket frukt och grönsaker, eftersom de är höga i läkande uppmuntrande antioxidanter. Ta vitamin C-tillskott för att stödja ditt immunförsvar dagligen. Om du har en infektion, använd örter som kamomill eller vitlök för att bekämpa dem. Meditera dagligen för att hantera dina stressnivåer, eftersom hög stress kan leda till låg fertilitet. Ett annat sätt att avblockera dem är att få en bukmassage, som kan hjälpa till att ta itu med ärrvävnad och förbättra hälsan hos äggledarna. För tips från vår medicinska författare om hur du använder växtbaserade tamponger för att låsa upp äggledarna, läs vidare!
Tala om för din läkare att du vill använda örter och kosttillskott för att låsa upp äggledarna.
Blockerade äggledare utgör cirka en tredjedel av infertilitetsfall hos kvinnor. Att hantera infertilitet kan vara en frustrerande upplevelse, och du försöker förmodligen allt du kan för att förbättra dina chanser att bli gravid. Lyckligtvis kan du kanske låsa upp äggledarna naturligt genom att ta bort dina stressfaktorer och använda örtbehandlingar. Kontrollera dock med din läkare innan du tar örter och kosttillskott. Dessutom, se din läkare om din fertilitet inte förbättras eller om du har tecken på en ektopisk graviditet.
Metod 1 av 3: bli av med stressfaktorer
- 1Sluta röka och dricka. Rökning och alkohol är två stora riskfaktorer för kvinnlig infertilitet, och i synnerhet rökning kan skada äggledarna. Det räcker dock inte för att minska din konsumtion, det är bäst att sluta helt.
- Rökning och dricka, förutom att skada äggledarna, är inte bra för din kropp, organ, hud, hår, tänder eller naglar. Att sluta med dessa vanor kommer att förbättra din totala livskvalitet.
- 2Meditera dagligen för att hantera dina stressnivåer. Meditation hjälper till att minska dina stressnivåer, vilket i sin tur främjar läkning och övergripande god hälsa. Helst skulle det vara mest fördelaktigt att börja dagen med 10-15 minuters meditation eller mental avslappningsteknik med andningsövningar.
- Även om det är oklart hur stress är relaterat till dina äggledares hälsa, kan högre stressnivåer ha en negativ inverkan på din fertilitet. Stressreducerande aktiviteter som meditation kan hjälpa.
- Även bara några minuter att hitta din zen säkerställer en positiv start på dagen och gör dig mer kapabel att hantera stress hela dagen. Mindre stress kan hjälpa till att minska inflammationen som blockerar rören.
- 3Ta yoga för att hjälpa till att hantera din stress. Precis som meditation är yoga en stor stressreducerare. Studier visar att kvinnor som hanterar sin stress effektivt genom metoder som yoga och meditation kan förbättra sina chanser att bli gravid. Leta efter en yogakurs i ditt område eller hitta några självstudier online och följ med.
- Vissa holistiska fertilitetscentra erbjuder yogakurser speciellt utformade för att främja fertilitet.
- Vissa yoga-utövare tror att två asanas som skulle hjälpa till att främja fertiliteten hos kvinnor är Setu bandhasana och Viparita Karani, 2 poser som använder gluteal- och bäckenmusklerna.
- För att göra denna första pose (den "stödda bropositionen"), ligga på ryggen med knäna vikta och använd dina muskler för att lyfta bäckenet från golvet. Andas in när du lyfter bäckenet från golvet och ta ner det när du andas ut efter en paus på 2 sekunder.
- Viparita Karani eller "benen på väggen utgör" är en annan asana från det traditionella indiska yogasystemet som hjälper till att förbättra blockering av äggledarna. Det handlar om att ligga på ryggen med en vikad filt under höfterna och baksidan mot en vägg. Lyft upp benen längs väggen så att de ligger i en 90° vinkel i förhållande till din kropp. Håll dig i posen i 5-15 minuter.
Hur blockerar jag mina äggledare som blockeras genom abort? - 4Överväg fertilitetsmassage för att öppna dina äggledare. Massera buken, en teknik som används av naturliga läkare, kan hjälpa till att avblockera rören och förbättra deras allmänna hälsa och funktion. I teorin förbättrar massage tekniker som "Clear Passage Approach" (CPA) blodcirkulationen i och runt rören, vilket resulterar i uppbrytning av ärrvävnader och vidhäftningar och minskad inflammation. Du kan utföra en enkel fertilitetsmassage på egen hand:
- Lägg dig på en träningsmatta med ansiktet uppåt och en kudde under nedre delen av ryggen.
- Koppla av och applicera mandel-, oliv- eller lavendelolja på händerna och massera över ditt ben, eftersom livmodern ligger under detta ben.
- Massera försiktigt ned och ned och dra bukväggen mot naveln. Håll den här positionen, räkna till 10 och släpp dina händer. Upprepa denna manöver 10 till 20 gånger.
- Gör inte detta om du har menstruation eller är gravid. Om möjligt, besök också en massageterapeut som specialiserat sig på magmassage för bättre resultat.
- 5Undvik mat som innehåller hormoner, vilket kan orsaka obalans. Försök att undvika saker som animaliskt kött eftersom de innehåller hormoner som kan påverka den naturliga balansen i dina egna hormoner, såsom östrogen. I synnerhet rött kött kan ha en negativ inverkan på fertiliteten. Ersätt dem med livsmedel som innehåller mycket antioxidanter för att främja läkning.
- Livsmedel som innehåller mycket antioxidanter inkluderar färsk frukt, grönsaker (alla slag) och vegetabiliska oljor som solrosolja, safflorolja, kokosnötolja, senapsfröolja (olivolja är den rikaste).
- Te, choklad, soja, kaffe, oregano och kanel är rika på flavonoider (en typ av antioxidant).
- Karotenoider är växtenzymer som har antioxidantaktivitet och kan minska uppkomsten av fria radikaler i kroppen. Du kan fylla på karotenoider genom att äta ägg och rödgula frukter och grönsaker som morötter, mango, paprika, papaya, citrusfrukter, spenat, zucchini etc.
Metod 2 av 3: Använd alternativ medicin
- 1Ta vitamin C-tillskott för att stödja ditt immunförsvar. C-vitamin krävs för absorption av järn. Dessutom ökar det immuniteten och bekämpar infektioner. Om dina äggledarblockeringar beror på infektioner eller inflammation, är det möjligt att C-vitamin kan hjälpa till att rensa dem. Tala med din läkare om att ta ett C-vitamin och fråga hur mycket du ska ta dagligen. C-vitamin kan vara särskilt användbart för att rensa äggledarblock på grund av mycobacterium tuberculosis.
- Om du upplever diarré eller andra klagomål på grund av detta tillägg, minska din dosering eller sluta helt. Fråga din läkare hur mycket C-vitamin du säkert kan ta.
- Det kan vara till hjälp att börja med en lägre dos och gradvis öka till den rekommenderade mängden.
- Du kan också få vitamin C från matkällor, såsom citrusfrukter (apelsiner, grapefrukt, limefrukter och citroner), bär och många grönsaker.
- 2Förlita dig på örter för att bekämpa infektioner. Vissa örter kan hjälpa till att döda bakterier eller jäst som kan orsaka infektioner eller förhindra fertilitet. Framträdande bland dessa örter är Dong Quai, kamomill, vitlök, oleander, gurkmeja, röd pionrot, rökelse och ringblomma. Alla kvalificerade experter på traditionell kinesisk medicin (TCM) eller naturläkare kan bestämma din dos genom undersökning.
- Forskning på rödpionroten har visat att den är rik på antioxidanter. Detta är förmodligen anledningen till att det föreskrivs i TCM att bota blockerade äggledare.
- Det finns olika kombinationer av sådana läkemedel som infusioner eller tillskott. Konsumera inte någon av dem utan att rådfråga en läkare eller en skicklig expert på området.
- 3Var försiktig om du provar örtamponger. Olika växtbaserade tamponger är tillgängliga för behandling av blockerade äggledare. Dessa är tamponger indränkta i örter, som ska hjälpa till att reglera dina reproduktionsorgan. Använd dock alltid denna metod med extrem försiktighet, eftersom tampongerna inte alltid är sterila och kan leda till infektioner. Det finns faktiskt inga bevis för att dessa tamponger faktiskt förbättrar fertiliteten eller din allmänna reproduktiva hälsa, och de kan göra mer skada än nytta. Dessutom ger dessa örter samma medicinska effekter, när de tas oralt.
- Goldenseal rot fungerar som ett antimikrobiellt medel och minskar inflammation och infektioner och förhindrar därefter ärrbildning och vidhäftningar.
- Ingefära rot förbättrar cirkulationen, vilket minskar inflammation och blockerar. Hagtorn och Uva Ursi hjälper till att minska trängsel och överskott av kroppsvätskor, vilket rensar äggledarna på grund av vätske- eller bloduppsamling.
- Dong Quai, en kinesisk ört, hjälper till att frigöra spasmer i äggledarna.
Lyckligtvis kan du kanske låsa upp äggledarna naturligt genom att ta bort dina stressfaktorer och använda örtbehandlingar. - 4Applicera ricinolja för att öka cirkulationen runt äggledarna. Vissa läkare inom naturmedicin tror att applicering av ricinolja kan hjälpa till med blockerade äggledare genom att öka blod- och lymfcirkulationen runt äggledarna. Den ökade blodtillförseln kan hjälpa till med bättre funktion och avlägsnande av block från rören, medan lymfsystemet hjälper till att ta bort gamla celler, ärrvävnad och sjuka celler. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som stöder denna teori.
- Du kan applicera ricinolja direkt på underlivet eller så kan du till och med använda ricinoljebaserade förpackningar och vävnader som är lätt tillgängliga online och i örtbutiker. Försök att göra detta dagligen i minst 1-2 månader.
- 5Överväg homeopati för vidare behandling. Denna holistiska vetenskap behandlar medicinska problem med minimala eller inga biverkningar. Många läkemedel i den homeopatiska farmakopein kan vara till hjälp vid behandling av blockerade rör och infertilitet. Några av de lösningar du kan använda är följande:
- Pulsatilla nigricans: Det är indicerat för äggledarstopp med menstruations oregelbundenhet och humörsvängningar. Pulsatilla 30 tas två gånger om dagen i 2-3 månader kan hjälpa till att reglera din menstruationscykel och ta bort äggledarna.
- Sepia: Det är ett homeopatiskt medel som indikeras för oregelbunden menstruation, smärtsam menstruation, smärta i slidan med en försämrad känsla och upprepade missfall på grund av äggledarstopp. Sepia 30 gånger om dagen i 2-3 månader kan hjälpa till att lindra dina symtom.
- Sköldkörteln: Om du har sköldkörtelstörningar tillsammans med äggledare eller slöhet med tröghet och tendens att gå upp i vikt, kan sköldkörteln 30 två gånger om dagen hjälpa dig avsevärt.
- Natrum Muriaticum: Det hjälper kvinnor som har återkommande huvudvärk, särskilt efter exponering för solljus, och en längtan efter salta och sura livsmedel. Äggledarblock med fördröjd menstruation, uppblåsthet i buken med gas och huvudvärk är en indikation för natrum muriaticum. Ta 200 ck-dosen två gånger om dagen i 2-3 månader.
Metod 3 av 3: när ska man söka läkarvård
- 1Kontrollera med din läkare innan du tar örter och kosttillskott. Medan örter och kosttillskott vanligtvis är säkra är de inte rätt för alla. Du kan vara allergisk mot vissa örter och kosttillskott. Dessutom kan de störa andra mediciner du tar. Berätta för din läkare att du vill använda örter och kosttillskott för att låsa upp äggledarna. Fråga sedan om det finns några du behöver undvika.
- Påminn din läkare om de mediciner och kosttillskott du redan tar.
- 2Tala med din läkare om naturliga behandlingar inte förbättrar din fertilitet. Även om naturliga behandlingar kan hjälpa till att avblockera äggledarna, fungerar de inte för alla. Lyckligtvis kan din läkare erbjuda dig andra behandlingsalternativ. Diskutera de behandlingar du redan har provat, samt hur länge du har arbetat för att förbättra din fertilitet. Fråga dem sedan om dina behandlingsalternativ.
- Du kan låsa upp äggledarna kirurgiskt.
- Som ett annat alternativ kan du prova in vitro-fertilisering (IVF) för att hjälpa dig att få ett barn. Din läkare kan ta ditt ägg från din äggstock och implantera det direkt i livmodern, vilket kringgår äggledarna.
- 3Få akut behandling om du kan ha en ektopisk graviditet. Ett delvis blockerat äggledare kan förhindra att ett befruktat ägg lämnar äggledaren. När detta händer börjar graviditeten utvecklas inuti äggledaren, som kallas ektopisk graviditet. Eftersom detta är livshotande, kontakta din läkare omedelbart om du tror att du kan få en utomkvedshavandeskap. Symtom på ektopisk graviditet inkluderar:
- Bäckenvärk, vanligtvis på ena sidan
- Missad period
- Ömhet i brösten
- Illamående
- Vaginal blödning eller spotting
- Positivt graviditetstest
Vissa läkare inom naturmedicin tror att applicering av ricinolja kan hjälpa till med blockerade äggledare genom att öka blod- och lymfcirkulationen runt äggledarna.
- Homeopatiläkemedel fungerar bättre om de ordineras medan du tar hänsyn till ditt allmänna mentala och fysiska välbefinnande. Konsultera en läkare för homeopatisk medicin för bättre resultat.
- Alla dessa nämnda örter, även om de är medicinska aktiva, kan ha ett varierat utbud av effekter på människokroppen och sinnet. Deras dosering varierar från person till person, och de påverkar inte alla på samma sätt. Rådfråga alltid din läkare innan du försöker med örtmedicin.
Läs också: Hur hanterar jag PMS humörsvängningar?
Frågor och svar
- Kan jag fortfarande bli gravid om mina rör är skadade?Tala med din läkare för råd.
- Hur blockerar jag mina äggledare som blockeras genom abort?Ibland kan kirurgisk abort orsaka ärrvävnad. Du kan prova ovanstående behandlingar, men om det inte fungerar kan du behöva ytterligare upparbetning och behandling från en gynekolog.
- Kan jag bli gravid om någon av mina låtar tas bort?Tala med din läkare för råd.
- Kommer progesteron att hjälpa dig att börja ägglossningen?Ja, progesteron är ett av de viktigaste hormonerna som är involverade i kontrollen av menstruationscykeln och ägglossningen.
- Var får jag lösningarna för att låsa upp mina äggledare?Tala med din läkare för råd.
- Finns det något tecken för att meddela dig om dina äggledare är blockerade?Problem med att bli gravid är huvudtecknet. De flesta kvinnor har inga symtom på blockerade äggledare / uterusrör.
- Jag är 32 år och försökte bli gravid men misslyckades med att göra det. Jag opererades för cystor på äggstockarna och fick bort den. Ett äggledare är blockerat och ett annat sitter fast vid venerna. Kan jag bli gravid naturligt eller är IVF det enda alternativet för mig?Tala med din läkare för råd.
- Vad kan jag göra för att bli gravid om båda äggledarna är blockerade?Prova örtmedlet fuyan, dessa avancerade behandlingar fungerar mycket bra för kvinnor att låsa upp äggledarna.
- Finns det någon annan smärtfri metod för att veta om rören är blockerade eller inte?Saltlösningstest är en av de bästa metoderna för att få en tydlig bekräftelse på blocket. Ingen smärta i denna metod.
- Finns det en chans att jag fortfarande kan bli gravid om jag inte menstruerar?Ja, det är möjligt att bli gravid även om du inte får en period. Du kan bli gravid runt ägglossningen innan menstruationen inträffar.
Obesvarade frågor
- Hur görs ett saltlösningstest?
- Hur blockerar jag mina bilaterala rör som blockeras genom abort?
- Hur avblockerar jag äggledaren utan operation?
- Kommer öppna blockerade äggledare att blockeras igen?
- Vad gör jag om min äggledare alltid är öm på grund av att de är bundna?
Kommentarer (4)
- Denna artikel har gett mig hopp om att bli gravid med bara ett äggledare. Jag fick bort mitt vänstra rör efter en ektopisk graviditet.
- Jag har ett delvis blockerat äggledare och det andra är helt blockerat. Jag var orolig, men nu håller jag mig positiv. Jag har börjat yoga och tränat mer. Efter att ha läst den här artikeln känner jag mig hoppfull om att jag blir gravid.
- Jag får fruktbar information från den här artikeln, särskilt varningar och åtgärder.
- Tipsen är användbara.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
